Info
Ten blog rowerowy prowadzi dlugi73 z miasteczka Kańczuga.
Mam przejechane 77769.17 kilometrów w tym 744.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 21.02 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Najdłuższa wycieczka:
Najdłuższa wycieczka:156 km
Najdłuższa wycieczka: 145 km
Najdłuższa wycieczka: 168 km
Najdłuższa wycieczka: 179 km
Najdłuższa wycieczka: 204,60 km
Najdłuższa wycieczka: 104,60 km
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Maj1 - 0
- 2024, Kwiecień22 - 0
- 2024, Marzec21 - 0
- 2024, Luty21 - 0
- 2024, Styczeń21 - 0
- 2023, Grudzień15 - 0
- 2023, Listopad19 - 0
- 2023, Październik13 - 0
- 2023, Wrzesień10 - 0
- 2023, Sierpień21 - 0
- 2023, Lipiec12 - 0
- 2023, Czerwiec16 - 0
- 2023, Maj17 - 0
- 2023, Kwiecień18 - 0
- 2023, Marzec13 - 0
- 2023, Luty20 - 0
- 2023, Styczeń25 - 0
- 2022, Grudzień28 - 0
- 2022, Listopad19 - 0
- 2022, Październik13 - 0
- 2022, Wrzesień10 - 0
- 2022, Sierpień14 - 0
- 2022, Lipiec11 - 0
- 2022, Czerwiec11 - 0
- 2022, Maj15 - 0
- 2022, Kwiecień9 - 0
- 2022, Marzec11 - 0
- 2022, Luty5 - 0
- 2022, Styczeń1 - 0
- 2021, Grudzień20 - 0
- 2021, Listopad1 - 0
- 2021, Październik11 - 0
- 2021, Wrzesień9 - 0
- 2021, Sierpień11 - 0
- 2021, Lipiec13 - 0
- 2021, Czerwiec14 - 0
- 2021, Maj13 - 0
- 2021, Kwiecień7 - 0
- 2021, Marzec15 - 0
- 2021, Luty27 - 0
- 2021, Styczeń23 - 0
- 2020, Grudzień11 - 0
- 2020, Listopad3 - 0
- 2020, Październik7 - 0
- 2020, Wrzesień8 - 0
- 2020, Sierpień13 - 0
- 2020, Lipiec10 - 0
- 2020, Czerwiec5 - 0
- 2020, Maj9 - 0
- 2020, Kwiecień4 - 0
- 2020, Marzec8 - 0
- 2020, Luty7 - 1
- 2020, Styczeń3 - 0
- 2019, Grudzień6 - 1
- 2019, Listopad5 - 0
- 2019, Październik13 - 0
- 2019, Wrzesień9 - 0
- 2019, Sierpień13 - 0
- 2019, Lipiec9 - 0
- 2019, Czerwiec9 - 0
- 2019, Maj10 - 0
- 2019, Kwiecień11 - 0
- 2019, Marzec12 - 0
- 2019, Luty1 - 0
- 2018, Grudzień5 - 0
- 2018, Listopad8 - 0
- 2018, Październik12 - 0
- 2018, Wrzesień14 - 0
- 2018, Sierpień13 - 0
- 2018, Lipiec11 - 0
- 2018, Czerwiec11 - 0
- 2018, Maj14 - 0
- 2018, Kwiecień13 - 0
- 2018, Marzec5 - 0
- 2018, Styczeń4 - 0
- 2017, Grudzień4 - 0
- 2017, Listopad5 - 0
- 2017, Październik7 - 0
- 2017, Wrzesień11 - 0
- 2017, Sierpień12 - 0
- 2017, Lipiec8 - 0
- 2017, Czerwiec9 - 0
- 2017, Maj10 - 0
- 2017, Kwiecień7 - 0
- 2017, Marzec7 - 0
- 2017, Luty3 - 0
- 2017, Styczeń2 - 0
- 2016, Grudzień2 - 0
- 2016, Listopad3 - 0
- 2016, Październik10 - 0
- 2016, Wrzesień14 - 0
- 2016, Sierpień7 - 0
- 2016, Lipiec13 - 0
- 2016, Czerwiec10 - 1
- 2016, Maj13 - 0
- 2016, Kwiecień13 - 0
- 2016, Marzec7 - 0
- 2016, Luty8 - 0
- 2016, Styczeń3 - 0
- 2015, Grudzień8 - 0
- 2015, Listopad7 - 0
- 2015, Październik14 - 0
- 2015, Wrzesień12 - 1
- 2015, Sierpień21 - 1
- 2015, Lipiec14 - 0
- 2015, Czerwiec13 - 0
- 2015, Maj13 - 0
- 2015, Kwiecień8 - 0
- 2015, Marzec4 - 0
- 2015, Luty7 - 0
- 2015, Styczeń4 - 0
- 2014, Grudzień1 - 0
- 2014, Listopad6 - 0
- 2014, Październik8 - 0
- 2014, Wrzesień16 - 0
- 2014, Sierpień10 - 0
- 2014, Lipiec17 - 0
- 2014, Czerwiec14 - 0
- 2014, Maj10 - 0
- 2014, Kwiecień10 - 0
- 2014, Marzec9 - 0
- 2014, Luty6 - 0
- 2014, Styczeń3 - 0
- 2013, Grudzień7 - 2
- 2013, Listopad10 - 1
- 2013, Październik12 - 0
- 2013, Wrzesień13 - 4
- 2013, Sierpień16 - 4
- 2013, Lipiec18 - 0
- 2013, Czerwiec16 - 0
- 2013, Maj16 - 2
- 2013, Kwiecień19 - 2
- 2013, Marzec8 - 1
- 2013, Luty2 - 0
- 2012, Grudzień1 - 0
- 2012, Listopad12 - 0
- 2012, Październik6 - 0
- 2012, Wrzesień12 - 0
- 2012, Sierpień14 - 3
- 2012, Lipiec20 - 1
- 2012, Czerwiec19 - 0
- 2012, Maj18 - 1
- 2012, Kwiecień16 - 0
- 2012, Marzec14 - 0
- 2011, Listopad3 - 0
- 2011, Październik7 - 0
- 2011, Wrzesień14 - 0
- 2011, Sierpień12 - 0
- 2011, Lipiec11 - 0
- 2011, Czerwiec13 - 0
- 2011, Maj8 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Lipiec, 2017
| Dystans całkowity: | 568.00 km (w terenie 12.00 km; 2.11%) |
| Czas w ruchu: | 27:33 |
| Średnia prędkość: | 20.62 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 70.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 6489 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 222 (123 %) |
| Maks. tętno średnie: | 113 (62 %) |
| Suma kalorii: | 16960 kcal |
| Liczba aktywności: | 8 |
| Średnio na aktywność: | 71.00 km i 3h 26m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
145.00 km
0.00 km teren
06:35 h
22.03 km/h:
Maks. pr.:65.00 km/h
Temperatura:31.0
HR max:160 ( 88%)
HR avg:110 ( 61%)
Podjazdy:1927 m
Kalorie: 5000 kcal
Rower:UNIBIKE VIPER 2011
145 (46/17) Wielka Pętla Bieszczadzka
Poniedziałek, 31 lipca 2017 · dodano: 31.07.2017 | Komentarze 0
To jest część Wielkiej pętli bieszczadzkiej .Padł polar z zarejestrowaną trasą FATAL ERROR .Reszta (końcówka) trasy zarejestrowane smartfonem, prawie 120 km poszło się j...ć .Polar ! -
katastrofa i skandal.! Wyprawa z kolegami z Koła Rowerowego Axtone ./na 5 bicykli/
https://www.strava.com/routes/9561975 (mapa WPB)
Dane wyjazdu:
116.00 km
7.00 km teren
05:30 h
21.09 km/h:
Maks. pr.:70.00 km/h
Temperatura:29.0
HR max:160 ( 88%)
HR avg:113 ( 62%)
Podjazdy:1319 m
Kalorie: 3470 kcal
Rower:UNIBIKE VIPER 2011
116 (45/17) Pruchnik-Żochatyń-Ulucz-Dynów
Sobota, 22 lipca 2017 · dodano: 23.07.2017 | Komentarze 0
Wycieczka z Darkiem ,Adamem z KRA + Ted (Paweł B.)
Dane wyjazdu:
73.00 km
1.00 km teren
03:50 h
19.04 km/h:
Maks. pr.:70.00 km/h
Temperatura:27.0
HR max:159 ( 88%)
HR avg:110 ( 61%)
Podjazdy:863 m
Kalorie: 2320 kcal
Rower:UNIBIKE VIPER 2011
73 (44/17) Rączyna-Jodłówka-Zarzecze-Markowa
Środa, 19 lipca 2017 · dodano: 19.07.2017 | Komentarze 0
Z Darkiem W. Burza i ulewa w Świebodnej ,półgodzinny wymuszony postój w miejscowym sklepie.
https://www.strava.com/activities/1091643098https://www.endomondo.com/users/6038172/workouts/9...
Kategoria 50-99
Dane wyjazdu:
62.00 km
0.00 km teren
02:53 h
21.50 km/h:
Maks. pr.:65.00 km/h
Temperatura:28.0
HR max:150 ( 83%)
HR avg:103 ( 57%)
Podjazdy:635 m
Kalorie: 1560 kcal
Rower:UNIBIKE VIPER 2011
62 (43/17) Husów-Łańcut-Markowa-Przeworsk
Wtorek, 11 lipca 2017 · dodano: 18.07.2017 | Komentarze 0
https://www.endomondo.com/users/6038172/workouts/9...https://www.strava.com/activities/1078665457
Kategoria 50-99
Dane wyjazdu:
50.00 km
0.00 km teren
02:30 h
20.00 km/h:
Maks. pr.:65.00 km/h
Temperatura:27.0
HR max:222 (123%)
HR avg:102 ( 56%)
Podjazdy:706 m
Kalorie: 1350 kcal
Rower:UNIBIKE VIPER 2011
50 (42/17) Łopuszki-Hucisko Jaw.-Rzeki-Lipnik
Poniedziałek, 10 lipca 2017 · dodano: 18.07.2017 | Komentarze 0
https://www.endomondo.com/users/6038172/workouts/9...https://www.strava.com/activities/1077030153
Kategoria 50-99
Dane wyjazdu:
51.00 km
0.00 km teren
02:25 h
21.10 km/h:
Maks. pr.:55.00 km/h
Temperatura:27.0
HR max:142 ( 78%)
HR avg:104 ( 57%)
Podjazdy:479 m
Kalorie: 1300 kcal
Rower:UNIBIKE VIPER 2011
51 (41/17) Rozwienica-Pawłosiów-Zarzecze-Mikulice
Sobota, 8 lipca 2017 · dodano: 08.07.2017 | Komentarze 0
https://www.endomondo.com/users/6038172/workouts/l...https://www.strava.com/activities/1072994215
Kategoria 50-99
Dane wyjazdu:
16.00 km
4.00 km teren
01:20 h
12.00 km/h:
Maks. pr.:30.00 km/h
Temperatura:27.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:132 m
Kalorie: 700 kcal
Rower:UNIBIKE VIPER 2011
16 (40/17) Familijnie - spacerowo
Czwartek, 6 lipca 2017 · dodano: 06.07.2017 | Komentarze 0
Wycieczka z synem Kamilem - lajtowo bez napinki :)
https://www.endomondo.com/users/6038172/workouts/l...https://www.strava.com/activities/1070793679
Kategoria 0-25
Dane wyjazdu:
55.00 km
0.00 km teren
02:30 h
22.00 km/h:
Maks. pr.:52.00 km/h
Temperatura:28.0
HR max:212 (117%)
HR avg:100 ( 55%)
Podjazdy:428 m
Kalorie: 1260 kcal
Rower:UNIBIKE VIPER 2011
55 (39/17) Zarzecze-Przeworsk-Ostrów-Markowa
Środa, 5 lipca 2017 · dodano: 05.07.2017 | Komentarze 0
https://www.strava.com/activities/1068743374https://www.endomondo.com/users/6038172/workouts/l...
Kategoria 50-99