rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi dlugi73 z miasteczka Kańczuga. Mam przejechane 77769.17 kilometrów w tym 744.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.02 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

Najdłuższa wycieczka:

Najdłuższa wycieczka:156 km

Najdłuższa wycieczka: 145 km

Najdłuższa wycieczka: 168 km

Najdłuższa wycieczka: 179 km

Najdłuższa wycieczka: 204,60 km

Najdłuższa wycieczka: 104,60 km

Znajomi

wszyscy znajomi(4)

Moje rowery

SENSA Trentino SL Shiny 22021 km

UNIBIKE VIPER 2011 38518 km

UNIBIKE EVO29 mod.2014 652 km

AUTHOR No3 4902 km

SENSA Romagna 5832 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Maj, 2013

Dystans całkowity:	728.30 km (w terenie 14.50 km; 1.99%)
Czas w ruchu:	36:01
Średnia prędkość:	20.22 km/h
Maksymalna prędkość:	70.00 km/h
Suma podjazdów:	5230 m
Maks. tętno maksymalne:	174 (94 %)
Maks. tętno średnie:	152 (82 %)
Suma kalorii:	17278 kcal
Liczba aktywności:	16
Średnio na aktywność:	45.52 km i 2h 15m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

33.00 km 0.00 km teren

01:27 h 22.76 km/h:

Maks. pr.:60.00 km/h

Temperatura:23.0

HR max:174 ( 94%)

HR avg:130 ( 70%)

Podjazdy:320 m

Kalorie: 721 kcal

Rower:UNIBIKE VIPER 2011

TR8-PANTALOWICE-HUCISKO JAWORNICKIE

Piątek, 31 maja 2013 · dodano: 31.05.2013 | Komentarze 0

W 2013r.PO RAZ:3

Od dzisiaj odnotowuję tylko pełne kilometry,ułamki zaokrąglam w dół.(kasowanie rozbieżności pomiędzy LICZNIKIEM-ENDOMONDO-BIKEMAP.NET.).Różnica kilka %.

ENDOMONDO.
BIKEMAP.NET

Kategoria 26-49

Dane wyjazdu:

54.00 km 1.00 km teren

02:49 h 19.17 km/h:

Maks. pr.:70.00 km/h

Temperatura:25.0

HR max:160 ( 86%)

HR avg:126 ( 68%)

Podjazdy:650 m

Kalorie: 1344 kcal

Rower:UNIBIKE VIPER 2011

54/13-Husów-Hadle Szkl.-Jawornik Pol.-Hucisko Jaw.-Łopuszka Wlk.

Środa, 29 maja 2013 · dodano: 30.05.2013 | Komentarze 2

bikemap.net
endomondo

Kategoria 50-99

Dane wyjazdu:

33.50 km 0.00 km teren

01:34 h 21.38 km/h:

Maks. pr.:59.80 km/h

Temperatura:18.0

HR max:146 ( 78%)

HR avg:124 ( 67%)

Podjazdy:150 m

Kalorie: 782 kcal

Rower:UNIBIKE VIPER 2011

TR9/13-MARKOWA-STUDZIAN -KRZECZOWICE

Wtorek, 28 maja 2013 · dodano: 28.05.2013 | Komentarze 0

TR9 W 2013r. PO RAZ:3

ENDOMONDO

Kategoria 26-49

Dane wyjazdu:

119.00 km 0.00 km teren

05:33 h 21.44 km/h:

Maks. pr.:60.30 km/h

Temperatura:20.0

HR max:157 ( 84%)

HR avg:117 ( 63%)

Podjazdy:560 m

Kalorie: 2726 kcal

Rower:UNIBIKE VIPER 2011

119/13-Urzejowice-Zarzecze-Jarosław-Radymno-Stubno-Medyka-Przemyśl-Pruchnik

Sobota, 25 maja 2013 · dodano: 25.05.2013 | Komentarze 0

Dzisiaj wypadają moje "DRUGIE-DWUDZIESTE URODZINY".Z tej okazji otrzymałem mnóstwo życzeń od ...licznika i pulsometra. Chociaż cieszyć się nie ma zabardzo z czego, wypadało to jakoś uczcić. Jak powszechnie wiadomo w polskiej tradycji ,wszelkie tego typu okoliczności wymagają "palnięcia"- pięćdziesiątki ewentualnie setki(bardziej wprawieni),ważne by w głowie zaszumiało. Moja "setka z nadkładką" szumi że ho,ho.
A dzisiaj jeszcze finał LIGI MISTRZÓW- oj bądzie szumiało.

ENDOMONDO

Most "Brama Przemyska" na Sanie w Przemyślu.(Otwarcia dokonał sam miłościwie nam panujący drugą kadencje Premier RP Tusk).

Huta Szkła w Jarosławiu "od tylca".

http://images.photo.bikestats.eu/zdjecie,600,383281,20130526,medykawies-znana-glownie-z-przejscia-granicznego-z-ukraina.jpg
Medyka.Wieś znana głównie z przejścia granicznego z Ukrainą.

http://images.photo.bikestats.eu/zdjecie,600,383282,20130526,przemyslaleja-solidarnosci.jpg
Przemyśl-Aleja Solidarności.

Kategoria >100

Dane wyjazdu:

36.80 km 0.00 km teren

01:44 h 21.23 km/h:

Maks. pr.:51.40 km/h

Temperatura:19.0

HR max:158 ( 85%)

HR avg:120 ( 64%)

Podjazdy:120 m

Kalorie: 856 kcal

Rower:UNIBIKE VIPER 2011

37/13-Łopuszka M.-Pantalowice-Siennów-Żurawiczki-Przeworsk-Mikulice

Środa, 22 maja 2013 · dodano: 22.05.2013 | Komentarze 0

Pierwsza "guma" po ponad 9 000 km. Wynik całkiem niezły ,dzisiejsza "kicha" przy współudziale DROGOWYCH ŁATACZY DZIUR (drobne ostre kamienie rozsiane na całej szerokości drogi,nie do ominiącia).

Kategoria 26-49

Dane wyjazdu:

40.00 km 0.00 km teren

01:52 h 21.43 km/h:

Maks. pr.:55.10 km/h

Temperatura:21.0

HR max:161 ( 87%)

HR avg:123 ( 66%)

Podjazdy:200 m

Kalorie: 924 kcal

Rower:UNIBIKE VIPER 2011

40/13-Mikulice-Markowa-Husów-Rzeki-Manasterz

Wtorek, 21 maja 2013 · dodano: 21.05.2013 | Komentarze 0

Kategoria 26-49

Dane wyjazdu:

24.60 km 1.50 km teren

01:18 h 18.92 km/h:

Maks. pr.:59.80 km/h

Temperatura:25.0

HR max:140 ( 75%)

HR avg:105 ( 56%)

Podjazdy:240 m

Kalorie: 589 kcal

Rower:UNIBIKE VIPER 2011

25/13- Sietesz-Husów-Nieważka-Manasterz

Czwartek, 16 maja 2013 · dodano: 16.05.2013 | Komentarze 0

bikemap.net

Kategoria 0-25

Dane wyjazdu:

22.00 km 0.00 km teren

01:04 h 20.62 km/h:

Maks. pr.:47.50 km/h

Temperatura:18.0

HR max:137 ( 74%)

HR avg:100 ( 54%)

Podjazdy:120 m

Kalorie: 500 kcal

Rower:UNIBIKE VIPER 2011

TR4/13-MEDYNIA KAŃCZUDZKA

Wtorek, 14 maja 2013 · dodano: 14.05.2013 | Komentarze 0

W 2013r.PO RAZ:3

BIKEMAP.NET

Kategoria 0-25

Dane wyjazdu:

16.50 km 0.00 km teren

00:47 h 21.06 km/h:

Maks. pr.:58.00 km/h

Temperatura:16.0

HR max:155 ( 83%)

HR avg:119 ( 64%)

Podjazdy:120 m

Kalorie: 392 kcal

Rower:UNIBIKE VIPER 2011

TR2/13 -SIEDLECZKA-SIETESZ

Poniedziałek, 13 maja 2013 · dodano: 13.05.2013 | Komentarze 0

W 2013r.PO RAZ:3

endomondo
bikemap.net

Kategoria 0-25

Dane wyjazdu:

103.80 km 0.00 km teren

05:10 h 20.09 km/h:

Maks. pr.:63.10 km/h

Temperatura:31.0

HR max:144 ( 77%)

HR avg:118 ( 63%)

Podjazdy:680 m

Kalorie: 2445 kcal

Rower:UNIBIKE VIPER 2011

104/13-"Łopuszki"-Bircza-Jawornik Ruski-Dynów-Jawornik Polski

Sobota, 11 maja 2013 · dodano: 11.05.2013 | Komentarze 0

Pierwsza "setka" w tym roku.
Wyjazd po trzeciej zmianie w pracy(trzecia zmiana=nocka).
Po wypiciu wiadra coli "pędzikiem" do przodu, bez zabawy z fotografowaniem ,n-ty raz lasów ,górek i Sanu.Na mecie 100-tu kilometrowej pętelki wspaniała podwójna nagroda wanna+wyrko.Dobranoc po południu.

endomondo
bikemap.net

Kategoria >100