Info
Ten blog rowerowy prowadzi dlugi73 z miasteczka Kańczuga.
Mam przejechane 87590.00 kilometrów w tym 744.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 20.92 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Najdłuższa wycieczka:
Najdłuższa wycieczka:156 km
Najdłuższa wycieczka: 145 km
Najdłuższa wycieczka: 168 km
Najdłuższa wycieczka: 179 km
Najdłuższa wycieczka: 204,60 km
Najdłuższa wycieczka: 104,60 km
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2025, Lipiec4 - 0
- 2025, Czerwiec31 - 0
- 2025, Maj14 - 0
- 2025, Kwiecień19 - 0
- 2025, Marzec25 - 0
- 2025, Luty31 - 0
- 2025, Styczeń21 - 0
- 2024, Grudzień22 - 0
- 2024, Listopad20 - 0
- 2024, Październik24 - 0
- 2024, Wrzesień15 - 0
- 2024, Sierpień27 - 0
- 2024, Lipiec10 - 0
- 2024, Czerwiec26 - 0
- 2024, Maj15 - 0
- 2024, Kwiecień22 - 0
- 2024, Marzec21 - 0
- 2024, Luty21 - 0
- 2024, Styczeń21 - 0
- 2023, Grudzień15 - 0
- 2023, Listopad19 - 0
- 2023, Październik13 - 0
- 2023, Wrzesień10 - 0
- 2023, Sierpień21 - 0
- 2023, Lipiec12 - 0
- 2023, Czerwiec16 - 0
- 2023, Maj17 - 0
- 2023, Kwiecień18 - 0
- 2023, Marzec13 - 0
- 2023, Luty20 - 0
- 2023, Styczeń25 - 0
- 2022, Grudzień28 - 0
- 2022, Listopad19 - 0
- 2022, Październik13 - 0
- 2022, Wrzesień10 - 0
- 2022, Sierpień14 - 0
- 2022, Lipiec11 - 0
- 2022, Czerwiec11 - 0
- 2022, Maj15 - 0
- 2022, Kwiecień9 - 0
- 2022, Marzec11 - 0
- 2022, Luty5 - 0
- 2022, Styczeń1 - 0
- 2021, Grudzień20 - 0
- 2021, Listopad1 - 0
- 2021, Październik11 - 0
- 2021, Wrzesień9 - 0
- 2021, Sierpień11 - 0
- 2021, Lipiec13 - 0
- 2021, Czerwiec14 - 0
- 2021, Maj13 - 0
- 2021, Kwiecień7 - 0
- 2021, Marzec15 - 0
- 2021, Luty27 - 0
- 2021, Styczeń23 - 0
- 2020, Grudzień11 - 0
- 2020, Listopad3 - 0
- 2020, Październik7 - 0
- 2020, Wrzesień8 - 0
- 2020, Sierpień13 - 0
- 2020, Lipiec10 - 0
- 2020, Czerwiec5 - 0
- 2020, Maj9 - 0
- 2020, Kwiecień4 - 0
- 2020, Marzec8 - 0
- 2020, Luty7 - 1
- 2020, Styczeń3 - 0
- 2019, Grudzień6 - 1
- 2019, Listopad5 - 0
- 2019, Październik13 - 0
- 2019, Wrzesień9 - 0
- 2019, Sierpień13 - 0
- 2019, Lipiec9 - 0
- 2019, Czerwiec9 - 0
- 2019, Maj10 - 0
- 2019, Kwiecień11 - 0
- 2019, Marzec12 - 0
- 2019, Luty1 - 0
- 2018, Grudzień5 - 0
- 2018, Listopad8 - 0
- 2018, Październik12 - 0
- 2018, Wrzesień14 - 0
- 2018, Sierpień13 - 0
- 2018, Lipiec11 - 0
- 2018, Czerwiec11 - 0
- 2018, Maj14 - 0
- 2018, Kwiecień13 - 0
- 2018, Marzec5 - 0
- 2018, Styczeń4 - 0
- 2017, Grudzień4 - 0
- 2017, Listopad5 - 0
- 2017, Październik7 - 0
- 2017, Wrzesień11 - 0
- 2017, Sierpień12 - 0
- 2017, Lipiec8 - 0
- 2017, Czerwiec9 - 0
- 2017, Maj10 - 0
- 2017, Kwiecień7 - 0
- 2017, Marzec7 - 0
- 2017, Luty3 - 0
- 2017, Styczeń2 - 0
- 2016, Grudzień2 - 0
- 2016, Listopad3 - 0
- 2016, Październik10 - 0
- 2016, Wrzesień14 - 0
- 2016, Sierpień7 - 0
- 2016, Lipiec13 - 0
- 2016, Czerwiec10 - 1
- 2016, Maj13 - 0
- 2016, Kwiecień13 - 0
- 2016, Marzec7 - 0
- 2016, Luty8 - 0
- 2016, Styczeń3 - 0
- 2015, Grudzień8 - 0
- 2015, Listopad7 - 0
- 2015, Październik14 - 0
- 2015, Wrzesień12 - 1
- 2015, Sierpień21 - 1
- 2015, Lipiec14 - 0
- 2015, Czerwiec13 - 0
- 2015, Maj13 - 0
- 2015, Kwiecień8 - 0
- 2015, Marzec4 - 0
- 2015, Luty7 - 0
- 2015, Styczeń4 - 0
- 2014, Grudzień1 - 0
- 2014, Listopad6 - 0
- 2014, Październik8 - 0
- 2014, Wrzesień16 - 0
- 2014, Sierpień10 - 0
- 2014, Lipiec17 - 0
- 2014, Czerwiec14 - 0
- 2014, Maj10 - 0
- 2014, Kwiecień10 - 0
- 2014, Marzec9 - 0
- 2014, Luty6 - 0
- 2014, Styczeń3 - 0
- 2013, Grudzień7 - 2
- 2013, Listopad10 - 1
- 2013, Październik12 - 0
- 2013, Wrzesień13 - 4
- 2013, Sierpień16 - 4
- 2013, Lipiec18 - 0
- 2013, Czerwiec16 - 0
- 2013, Maj16 - 2
- 2013, Kwiecień19 - 2
- 2013, Marzec8 - 1
- 2013, Luty2 - 0
- 2012, Grudzień1 - 0
- 2012, Listopad12 - 0
- 2012, Październik6 - 0
- 2012, Wrzesień12 - 0
- 2012, Sierpień14 - 3
- 2012, Lipiec20 - 1
- 2012, Czerwiec19 - 0
- 2012, Maj18 - 1
- 2012, Kwiecień16 - 0
- 2012, Marzec14 - 0
- 2011, Listopad3 - 0
- 2011, Październik7 - 0
- 2011, Wrzesień14 - 0
- 2011, Sierpień12 - 0
- 2011, Lipiec11 - 0
- 2011, Czerwiec13 - 0
- 2011, Maj8 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Maj, 2025
| Dystans całkowity: | 587.03 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 30:35 |
| Średnia prędkość: | 19.19 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 69.19 km/h |
| Suma podjazdów: | 5861 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 151 (86 %) |
| Maks. tętno średnie: | 118 (67 %) |
| Suma kalorii: | 13931 kcal |
| Liczba aktywności: | 14 |
| Średnio na aktywność: | 41.93 km i 2h 11m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
21.39 km
0.00 km teren
01:06 h
19.45 km/h:
Maks. pr.:45.58 km/h
Temperatura:18.0
HR max:144 ( 82%)
HR avg:118 ( 67%)
Podjazdy:199 m
Kalorie: 606 kcal
Rower:SENSA Trentino SL Shiny
21 km(28/25) Evening Ride
Sobota, 31 maja 2025 · dodano: 31.05.2025 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
12.07 km
0.00 km teren
00:40 h
18.11 km/h:
Maks. pr.:42.91 km/h
Temperatura:
HR max:110 ( 62%)
HR avg: 99 ( 56%)
Podjazdy:190 m
Kalorie: 305 kcal
Rower:
ROUVY - Lake Sihl | Switzerland
Sobota, 31 maja 2025 · dodano: 31.05.2025 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
77.24 km
0.00 km teren
03:43 h
20.78 km/h:
Maks. pr.:69.19 km/h
Temperatura:19.0
HR max:141 ( 80%)
HR avg:114 ( 65%)
Podjazdy:786 m
Kalorie: 1716 kcal
Rower:SENSA Trentino SL Shiny
77 km(27/25) Łańcut - Handzlówka - Tarnawka - Łopuszki
Piątek, 30 maja 2025 · dodano: 30.05.2025 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
80.44 km
0.00 km teren
03:38 h
22.14 km/h:
Maks. pr.:63.22 km/h
Temperatura:18.0
HR max:151 ( 86%)
HR avg:116 ( 66%)
Podjazdy:806 m
Kalorie: 2135 kcal
Rower:SENSA Trentino SL Shiny
80 km(26/25) Jawornik Pol.- Cierpisz - Wysoka - Niżatyce
Wtorek, 27 maja 2025 · dodano: 27.05.2025 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
66.08 km
0.00 km teren
03:11 h
20.76 km/h:
Maks. pr.:69.06 km/h
Temperatura:20.0
HR max:139 ( 79%)
HR avg:107 ( 61%)
Podjazdy:737 m
Kalorie: 1273 kcal
Rower:SENSA Trentino SL Shiny
66 km(25/25) Łopuszki - Hucisko J. - Husów - Albigowa - Gać
Poniedziałek, 26 maja 2025 · dodano: 26.05.2025 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
66.05 km
0.00 km teren
03:10 h
20.86 km/h:
Maks. pr.:49.50 km/h
Temperatura:19.0
HR max:147 ( 84%)
HR avg:104 ( 59%)
Podjazdy:559 m
Kalorie: 1918 kcal
Rower:SENSA Trentino SL Shiny
66 km(24/25) Pantalowice - Siedleczka - Sietesz - Przeworsk
Czwartek, 22 maja 2025 · dodano: 22.05.2025 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
24.15 km
0.00 km teren
01:17 h
18.82 km/h:
Maks. pr.:39.60 km/h
Temperatura:6.0
HR max:129 ( 73%)
HR avg: 96 ( 54%)
Podjazdy:233 m
Kalorie: 538 kcal
Rower:SENSA Trentino SL Shiny
24 km(23/25) Evening Ride
Czwartek, 15 maja 2025 · dodano: 15.05.2025 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
3.38 km
0.00 km teren
00:13 h
15.60 km/h:
Maks. pr.:21.56 km/h
Temperatura:15.0
HR max:105 ( 60%)
HR avg: 99 ( 56%)
Podjazdy: 13 m
Kalorie: 95 kcal
Rower:SENSA Trentino SL Shiny
3 km(22/25) Testowanko 😎 Evening Ride
Środa, 14 maja 2025 · dodano: 14.05.2025 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
6.27 km
0.00 km teren
01:10 h
11:09 km/h:
Maks. pr.:4:20 km/h
Temperatura:27.0
HR max:109 ( 62%)
HR avg: 86 ( 49%)
Podjazdy: 24 m
Kalorie: 478 kcal
Rower:
Morning Walk
Wtorek, 13 maja 2025 · dodano: 13.05.2025 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
60.27 km
0.00 km teren
02:55 h
20.66 km/h:
Maks. pr.:49.28 km/h
Temperatura:13.0
HR max:148 ( 84%)
HR avg:103 ( 58%)
Podjazdy:630 m
Kalorie: 1291 kcal
Rower:SENSA Trentino SL Shiny