Info

Więcej o mnie.









Moje rowery
Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2025, Maj8 - 0
- 2025, Kwiecień19 - 0
- 2025, Marzec25 - 0
- 2025, Luty31 - 0
- 2025, Styczeń21 - 0
- 2024, Grudzień22 - 0
- 2024, Listopad20 - 0
- 2024, Październik24 - 0
- 2024, Wrzesień15 - 0
- 2024, Sierpień27 - 0
- 2024, Lipiec10 - 0
- 2024, Czerwiec26 - 0
- 2024, Maj15 - 0
- 2024, Kwiecień22 - 0
- 2024, Marzec21 - 0
- 2024, Luty21 - 0
- 2024, Styczeń21 - 0
- 2023, Grudzień15 - 0
- 2023, Listopad19 - 0
- 2023, Październik13 - 0
- 2023, Wrzesień10 - 0
- 2023, Sierpień21 - 0
- 2023, Lipiec12 - 0
- 2023, Czerwiec16 - 0
- 2023, Maj17 - 0
- 2023, Kwiecień18 - 0
- 2023, Marzec13 - 0
- 2023, Luty20 - 0
- 2023, Styczeń25 - 0
- 2022, Grudzień28 - 0
- 2022, Listopad19 - 0
- 2022, Październik13 - 0
- 2022, Wrzesień10 - 0
- 2022, Sierpień14 - 0
- 2022, Lipiec11 - 0
- 2022, Czerwiec11 - 0
- 2022, Maj15 - 0
- 2022, Kwiecień9 - 0
- 2022, Marzec11 - 0
- 2022, Luty5 - 0
- 2022, Styczeń1 - 0
- 2021, Grudzień20 - 0
- 2021, Listopad1 - 0
- 2021, Październik11 - 0
- 2021, Wrzesień9 - 0
- 2021, Sierpień11 - 0
- 2021, Lipiec13 - 0
- 2021, Czerwiec14 - 0
- 2021, Maj13 - 0
- 2021, Kwiecień7 - 0
- 2021, Marzec15 - 0
- 2021, Luty27 - 0
- 2021, Styczeń23 - 0
- 2020, Grudzień11 - 0
- 2020, Listopad3 - 0
- 2020, Październik7 - 0
- 2020, Wrzesień8 - 0
- 2020, Sierpień13 - 0
- 2020, Lipiec10 - 0
- 2020, Czerwiec5 - 0
- 2020, Maj9 - 0
- 2020, Kwiecień4 - 0
- 2020, Marzec8 - 0
- 2020, Luty7 - 1
- 2020, Styczeń3 - 0
- 2019, Grudzień6 - 1
- 2019, Listopad5 - 0
- 2019, Październik13 - 0
- 2019, Wrzesień9 - 0
- 2019, Sierpień13 - 0
- 2019, Lipiec9 - 0
- 2019, Czerwiec9 - 0
- 2019, Maj10 - 0
- 2019, Kwiecień11 - 0
- 2019, Marzec12 - 0
- 2019, Luty1 - 0
- 2018, Grudzień5 - 0
- 2018, Listopad8 - 0
- 2018, Październik12 - 0
- 2018, Wrzesień14 - 0
- 2018, Sierpień13 - 0
- 2018, Lipiec11 - 0
- 2018, Czerwiec11 - 0
- 2018, Maj14 - 0
- 2018, Kwiecień13 - 0
- 2018, Marzec5 - 0
- 2018, Styczeń4 - 0
- 2017, Grudzień4 - 0
- 2017, Listopad5 - 0
- 2017, Październik7 - 0
- 2017, Wrzesień11 - 0
- 2017, Sierpień12 - 0
- 2017, Lipiec8 - 0
- 2017, Czerwiec9 - 0
- 2017, Maj10 - 0
- 2017, Kwiecień7 - 0
- 2017, Marzec7 - 0
- 2017, Luty3 - 0
- 2017, Styczeń2 - 0
- 2016, Grudzień2 - 0
- 2016, Listopad3 - 0
- 2016, Październik10 - 0
- 2016, Wrzesień14 - 0
- 2016, Sierpień7 - 0
- 2016, Lipiec13 - 0
- 2016, Czerwiec10 - 1
- 2016, Maj13 - 0
- 2016, Kwiecień13 - 0
- 2016, Marzec7 - 0
- 2016, Luty8 - 0
- 2016, Styczeń3 - 0
- 2015, Grudzień8 - 0
- 2015, Listopad7 - 0
- 2015, Październik14 - 0
- 2015, Wrzesień12 - 1
- 2015, Sierpień21 - 1
- 2015, Lipiec14 - 0
- 2015, Czerwiec13 - 0
- 2015, Maj13 - 0
- 2015, Kwiecień8 - 0
- 2015, Marzec4 - 0
- 2015, Luty7 - 0
- 2015, Styczeń4 - 0
- 2014, Grudzień1 - 0
- 2014, Listopad6 - 0
- 2014, Październik8 - 0
- 2014, Wrzesień16 - 0
- 2014, Sierpień10 - 0
- 2014, Lipiec17 - 0
- 2014, Czerwiec14 - 0
- 2014, Maj10 - 0
- 2014, Kwiecień10 - 0
- 2014, Marzec9 - 0
- 2014, Luty6 - 0
- 2014, Styczeń3 - 0
- 2013, Grudzień7 - 2
- 2013, Listopad10 - 1
- 2013, Październik12 - 0
- 2013, Wrzesień13 - 4
- 2013, Sierpień16 - 4
- 2013, Lipiec18 - 0
- 2013, Czerwiec16 - 0
- 2013, Maj16 - 2
- 2013, Kwiecień19 - 2
- 2013, Marzec8 - 1
- 2013, Luty2 - 0
- 2012, Grudzień1 - 0
- 2012, Listopad12 - 0
- 2012, Październik6 - 0
- 2012, Wrzesień12 - 0
- 2012, Sierpień14 - 3
- 2012, Lipiec20 - 1
- 2012, Czerwiec19 - 0
- 2012, Maj18 - 1
- 2012, Kwiecień16 - 0
- 2012, Marzec14 - 0
- 2011, Listopad3 - 0
- 2011, Październik7 - 0
- 2011, Wrzesień14 - 0
- 2011, Sierpień12 - 0
- 2011, Lipiec11 - 0
- 2011, Czerwiec13 - 0
- 2011, Maj8 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Sierpień, 2018
Dystans całkowity: | 1160.00 km (w terenie 2.00 km; 0.17%) |
Czas w ruchu: | 53:27 |
Średnia prędkość: | 21.70 km/h |
Maksymalna prędkość: | 78.00 km/h |
Suma podjazdów: | 9909 m |
Suma kalorii: | 35630 kcal |
Liczba aktywności: | 13 |
Średnio na aktywność: | 89.23 km i 4h 06m |
Więcej statystyk |
Dane wyjazdu:
118.00 km
0.00 km teren
04:55 h
24.00 km/h:
Maks. pr.:78.00 km/h
Temperatura:22.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:1264 m
Kalorie: 5000 kcal
Rower:AUTHOR No3
118 km(71/18) Rzeszów-Sołonka- Błażowa-Jawornik Pol.
Piątek, 31 sierpnia 2018 · dodano: 31.08.2018 | Komentarze 0
Z Adamem.https://www.endomondo.com/users/6038172/workouts/1...
https://www.strava.com/activities/1809922457/segme...
Kategoria >100
Dane wyjazdu:
53.00 km
0.00 km teren
02:30 h
21.20 km/h:
Maks. pr.:65.00 km/h
Temperatura:25.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:560 m
Kalorie: 2300 kcal
Rower:AUTHOR No3
53 km(70/18) Manasterz-Husów-Łańcut-Mikulice
Czwartek, 30 sierpnia 2018 · dodano: 30.08.2018 | Komentarze 0
Z Jackiem i Darkiem.https://www.endomondo.com/users/6038172/workouts/1...
https://www.strava.com/activities/1807939867
Kategoria 50-99
Dane wyjazdu:
56.00 km
0.00 km teren
02:45 h
20.36 km/h:
Maks. pr.:72.00 km/h
Temperatura:23.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:907 m
Kalorie: 2000 kcal
Rower:AUTHOR No3
56 km(69/18) Rzeplin-Pruchnik Korzenie-Kramarzówka-Łopuszka Wlk.
Środa, 29 sierpnia 2018 · dodano: 29.08.2018 | Komentarze 0
Z Tomkiem Monkey'em.https://www.strava.com/dashboard
https://www.endomondo.com/users/6038172/workouts/1...

Kategoria 50-99
Dane wyjazdu:
13.00 km
0.00 km teren
00:44 h
17.73 km/h:
Maks. pr.:50.00 km/h
Temperatura:19.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:121 m
Kalorie: 280 kcal
Rower:AUTHOR No3
13 km(68/18) Testowanie ustawień roweru Jacka .
Poniedziałek, 27 sierpnia 2018 · dodano: 27.08.2018 | Komentarze 0
Z Jackiem i jego Tribanem.https://www.endomondo.com/users/6038172/workouts/1...
https://www.strava.com/activities/1801502939
Kategoria 0-25
Dane wyjazdu:
54.00 km
0.00 km teren
02:45 h
19.64 km/h:
Maks. pr.:61.00 km/h
Temperatura:24.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:650 m
Kalorie: 2000 kcal
Rower:AUTHOR No3
54 km(67/18) Łopuszka Wlk.-Jodłówka-Pruchnik-Zarzecze
Środa, 22 sierpnia 2018 · dodano: 22.08.2018 | Komentarze 0
Z Darkiem.https://www.endomondo.com/users/6038172/workouts/1...
https://www.strava.com/activities/1790426544
Kategoria 50-99
Dane wyjazdu:
111.00 km
0.00 km teren
04:45 h
23.37 km/h:
Maks. pr.:70.00 km/h
Temperatura:28.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:1137 m
Kalorie: 3800 kcal
Rower:AUTHOR No3
111 km(66/18) Jawornik Polski-Dynów- Jawornik Ruski-Bircza
Niedziela, 19 sierpnia 2018 · dodano: 19.08.2018 | Komentarze 0
https://www.endomondo.com/users/6038172/workouts/1...https://www.strava.com/activities/1782954457
Kategoria >100
Dane wyjazdu:
170.00 km
1.00 km teren
07:00 h
24.29 km/h:
Maks. pr.:55.00 km/h
Temperatura:28.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:967 m
Kalorie: 5500 kcal
Rower:AUTHOR No3
170 km(65/18) Leżajsk-Biszcza-Tarnogród-Sieniawa
Piątek, 17 sierpnia 2018 · dodano: 17.08.2018 | Komentarze 0
Z Darkiem i Adamem.https://www.endomondo.com/users/6038172/workouts/1...
https://www.strava.com/activities/1778670776#kudos
Kategoria >100
Dane wyjazdu:
62.00 km
0.00 km teren
03:10 h
19.58 km/h:
Maks. pr.:70.00 km/h
Temperatura:27.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:930 m
Kalorie: 2700 kcal
Rower:AUTHOR No3
62 km(64/18) Husów-Jawornik Pol.-Widaczów-Siedleczka
Czwartek, 16 sierpnia 2018 · dodano: 16.08.2018 | Komentarze 0
Z Darkiem.https://www.strava.com/activities/1776531842
https://www.endomondo.com/users/6038172/workouts/1...
Kategoria 50-99
Dane wyjazdu:
73.00 km
0.00 km teren
04:00 h
18.25 km/h:
Maks. pr.:72.00 km/h
Temperatura:27.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:980 m
Kalorie: 3200 kcal
Rower:AUTHOR No3
73 km(63/18) Zagórze-Drohobyczka-Słonne-Łopuszka Wlk.
Poniedziałek, 13 sierpnia 2018 · dodano: 13.08.2018 | Komentarze 0
Z Jackiem i Darkiem.https://www.endomondo.com/users/6038172/workouts/1...
https://www.strava.com/activities/1769785121
Kategoria 50-99
Dane wyjazdu:
210.00 km
0.00 km teren
10:10 h
20.66 km/h:
Maks. pr.:55.00 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:900 m
Kalorie: 800 kcal
Rower:UNIBIKE VIPER 2011
210 km(62/18) Wielkie Oczy-Horyniec-Cieszanów-Jarosław
Sobota, 11 sierpnia 2018 · dodano: 11.08.2018 | Komentarze 0
Z Teedem.Polar ześwirował policzyło "kolarstwo halowe" czyli bez GPS i mapy ?!, Unibike Viperem.https://www.endomondo.com/users/6038172/workouts/1...
https://www.strava.com/activities/1765534880
Kategoria >100