Info
Ten blog rowerowy prowadzi dlugi73 z miasteczka Kańczuga.
Mam przejechane 77769.17 kilometrów w tym 744.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 21.02 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Najdłuższa wycieczka:
Najdłuższa wycieczka:156 km
Najdłuższa wycieczka: 145 km
Najdłuższa wycieczka: 168 km
Najdłuższa wycieczka: 179 km
Najdłuższa wycieczka: 204,60 km
Najdłuższa wycieczka: 104,60 km
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Maj1 - 0
- 2024, Kwiecień22 - 0
- 2024, Marzec21 - 0
- 2024, Luty21 - 0
- 2024, Styczeń21 - 0
- 2023, Grudzień15 - 0
- 2023, Listopad19 - 0
- 2023, Październik13 - 0
- 2023, Wrzesień10 - 0
- 2023, Sierpień21 - 0
- 2023, Lipiec12 - 0
- 2023, Czerwiec16 - 0
- 2023, Maj17 - 0
- 2023, Kwiecień18 - 0
- 2023, Marzec13 - 0
- 2023, Luty20 - 0
- 2023, Styczeń25 - 0
- 2022, Grudzień28 - 0
- 2022, Listopad19 - 0
- 2022, Październik13 - 0
- 2022, Wrzesień10 - 0
- 2022, Sierpień14 - 0
- 2022, Lipiec11 - 0
- 2022, Czerwiec11 - 0
- 2022, Maj15 - 0
- 2022, Kwiecień9 - 0
- 2022, Marzec11 - 0
- 2022, Luty5 - 0
- 2022, Styczeń1 - 0
- 2021, Grudzień20 - 0
- 2021, Listopad1 - 0
- 2021, Październik11 - 0
- 2021, Wrzesień9 - 0
- 2021, Sierpień11 - 0
- 2021, Lipiec13 - 0
- 2021, Czerwiec14 - 0
- 2021, Maj13 - 0
- 2021, Kwiecień7 - 0
- 2021, Marzec15 - 0
- 2021, Luty27 - 0
- 2021, Styczeń23 - 0
- 2020, Grudzień11 - 0
- 2020, Listopad3 - 0
- 2020, Październik7 - 0
- 2020, Wrzesień8 - 0
- 2020, Sierpień13 - 0
- 2020, Lipiec10 - 0
- 2020, Czerwiec5 - 0
- 2020, Maj9 - 0
- 2020, Kwiecień4 - 0
- 2020, Marzec8 - 0
- 2020, Luty7 - 1
- 2020, Styczeń3 - 0
- 2019, Grudzień6 - 1
- 2019, Listopad5 - 0
- 2019, Październik13 - 0
- 2019, Wrzesień9 - 0
- 2019, Sierpień13 - 0
- 2019, Lipiec9 - 0
- 2019, Czerwiec9 - 0
- 2019, Maj10 - 0
- 2019, Kwiecień11 - 0
- 2019, Marzec12 - 0
- 2019, Luty1 - 0
- 2018, Grudzień5 - 0
- 2018, Listopad8 - 0
- 2018, Październik12 - 0
- 2018, Wrzesień14 - 0
- 2018, Sierpień13 - 0
- 2018, Lipiec11 - 0
- 2018, Czerwiec11 - 0
- 2018, Maj14 - 0
- 2018, Kwiecień13 - 0
- 2018, Marzec5 - 0
- 2018, Styczeń4 - 0
- 2017, Grudzień4 - 0
- 2017, Listopad5 - 0
- 2017, Październik7 - 0
- 2017, Wrzesień11 - 0
- 2017, Sierpień12 - 0
- 2017, Lipiec8 - 0
- 2017, Czerwiec9 - 0
- 2017, Maj10 - 0
- 2017, Kwiecień7 - 0
- 2017, Marzec7 - 0
- 2017, Luty3 - 0
- 2017, Styczeń2 - 0
- 2016, Grudzień2 - 0
- 2016, Listopad3 - 0
- 2016, Październik10 - 0
- 2016, Wrzesień14 - 0
- 2016, Sierpień7 - 0
- 2016, Lipiec13 - 0
- 2016, Czerwiec10 - 1
- 2016, Maj13 - 0
- 2016, Kwiecień13 - 0
- 2016, Marzec7 - 0
- 2016, Luty8 - 0
- 2016, Styczeń3 - 0
- 2015, Grudzień8 - 0
- 2015, Listopad7 - 0
- 2015, Październik14 - 0
- 2015, Wrzesień12 - 1
- 2015, Sierpień21 - 1
- 2015, Lipiec14 - 0
- 2015, Czerwiec13 - 0
- 2015, Maj13 - 0
- 2015, Kwiecień8 - 0
- 2015, Marzec4 - 0
- 2015, Luty7 - 0
- 2015, Styczeń4 - 0
- 2014, Grudzień1 - 0
- 2014, Listopad6 - 0
- 2014, Październik8 - 0
- 2014, Wrzesień16 - 0
- 2014, Sierpień10 - 0
- 2014, Lipiec17 - 0
- 2014, Czerwiec14 - 0
- 2014, Maj10 - 0
- 2014, Kwiecień10 - 0
- 2014, Marzec9 - 0
- 2014, Luty6 - 0
- 2014, Styczeń3 - 0
- 2013, Grudzień7 - 2
- 2013, Listopad10 - 1
- 2013, Październik12 - 0
- 2013, Wrzesień13 - 4
- 2013, Sierpień16 - 4
- 2013, Lipiec18 - 0
- 2013, Czerwiec16 - 0
- 2013, Maj16 - 2
- 2013, Kwiecień19 - 2
- 2013, Marzec8 - 1
- 2013, Luty2 - 0
- 2012, Grudzień1 - 0
- 2012, Listopad12 - 0
- 2012, Październik6 - 0
- 2012, Wrzesień12 - 0
- 2012, Sierpień14 - 3
- 2012, Lipiec20 - 1
- 2012, Czerwiec19 - 0
- 2012, Maj18 - 1
- 2012, Kwiecień16 - 0
- 2012, Marzec14 - 0
- 2011, Listopad3 - 0
- 2011, Październik7 - 0
- 2011, Wrzesień14 - 0
- 2011, Sierpień12 - 0
- 2011, Lipiec11 - 0
- 2011, Czerwiec13 - 0
- 2011, Maj8 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
0-25
| Dystans całkowity: | 3721.36 km (w terenie 77.50 km; 2.08%) |
| Czas w ruchu: | 187:13 |
| Średnia prędkość: | 19.67 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 76.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 27498 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 173 (96 %) |
| Maks. tętno średnie: | 157 (87 %) |
| Suma kalorii: | 103342 kcal |
| Liczba aktywności: | 204 |
| Średnio na aktywność: | 18.24 km i 0h 56m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
10.46 km
0.00 km teren
00:43 h
14.60 km/h:
Maks. pr.:30.96 km/h
Temperatura:14.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 47 m
Kalorie: 269 kcal
Rower:UNIBIKE VIPER 2011
10 km (69/20) Aktywacja Unibika .
Niedziela, 4 października 2020 · dodano: 05.10.2020 | Komentarze 0
Kategoria 0-25
Dane wyjazdu:
12.13 km
0.00 km teren
00:40 h
18.20 km/h:
Maks. pr.:36.72 km/h
Temperatura:23.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:107 m
Kalorie: 284 kcal
Rower:SENSA Trentino SL Shiny
12 km(63/20) Afternoon Ride
Poniedziałek, 14 września 2020 · dodano: 15.09.2020 | Komentarze 0
Kategoria 0-25
Dane wyjazdu:
22.61 km
0.00 km teren
01:30 h
15.07 km/h:
Maks. pr.:36.00 km/h
Temperatura:25.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:126 m
Kalorie: 661 kcal
Rower:SENSA Trentino SL Shiny
22 km(62/20) KRR "Zakończenie lata"
Niedziela, 13 września 2020 · dodano: 15.09.2020 | Komentarze 0
Kategoria 0-25
Dane wyjazdu:
23.69 km
0.00 km teren
01:32 h
15.45 km/h:
Maks. pr.:42.12 km/h
Temperatura:17.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:146 m
Kalorie: 614 kcal
Rower:SENSA Trentino SL Shiny
24 km(59/20) Rekonesans KRR
Poniedziałek, 31 sierpnia 2020 · dodano: 31.08.2020 | Komentarze 0
Kategoria 0-25
Dane wyjazdu:
20.34 km
0.00 km teren
00:55 h
22.19 km/h:
Maks. pr.:58.68 km/h
Temperatura:26.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:250 m
Kalorie: 512 kcal
Rower:SENSA Trentino SL Shiny
20 km(50/20) Lokalnie Evening Ride
Środa, 12 sierpnia 2020 · dodano: 13.08.2020 | Komentarze 0
Kategoria 0-25
Dane wyjazdu:
19.34 km
0.00 km teren
01:01 h
19.02 km/h:
Maks. pr.:62.64 km/h
Temperatura:24.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:256 m
Kalorie: 433 kcal
Rower:SENSA Trentino SL Shiny
19 km(46/20) Lajtowo przed pracą.
Czwartek, 30 lipca 2020 · dodano: 31.07.2020 | Komentarze 0
Kategoria 0-25
Dane wyjazdu:
17.47 km
0.00 km teren
00:56 h
18.72 km/h:
Maks. pr.:53.64 km/h
Temperatura:26.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:186 m
Kalorie: 420 kcal
Rower:SENSA Trentino SL Shiny
17 km(43/20) Rowerowy spacerek
Wtorek, 21 lipca 2020 · dodano: 24.07.2020 | Komentarze 0
Kategoria 0-25
Dane wyjazdu:
22.36 km
3.00 km teren
01:22 h
16.36 km/h:
Maks. pr.:64.80 km/h
Temperatura:22.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:253 m
Kalorie: 634 kcal
Rower:SENSA Trentino SL Shiny
22 km(41/29) Spacerowo wkoło komina .
Poniedziałek, 13 lipca 2020 · dodano: 13.07.2020 | Komentarze 0
Kategoria 0-25
Dane wyjazdu:
20.46 km
0.00 km teren
01:04 h
19.18 km/h:
Maks. pr.:55.80 km/h
Temperatura:22.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:231 m
Kalorie: 487 kcal
Rower:SENSA Trentino SL Shiny
20 km(39/20) Wkoło komina Afternoon Ride
Wtorek, 7 lipca 2020 · dodano: 07.07.2020 | Komentarze 0
Kategoria 0-25
Dane wyjazdu:
18.00 km
0.00 km teren
00:45 h
24.00 km/h:
Maks. pr.:61.00 km/h
Temperatura:16.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:152 m
Kalorie: 850 kcal
Rower:SENSA Trentino SL Shiny
18 km(21/20) Przed pracą ride.
Piątek, 24 kwietnia 2020 · dodano: 24.04.2020 | Komentarze 0
https://www.strava.com/activities/3344857968https://www.endomondo.com/users/6038172/workouts/1508057805
Kategoria 0-25