Info
Ten blog rowerowy prowadzi dlugi73 z miasteczka Kańczuga.
Mam przejechane 92383.46 kilometrów w tym 744.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 20.87 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Najdłuższa wycieczka:
Najdłuższa wycieczka:156 km
Najdłuższa wycieczka: 145 km
Najdłuższa wycieczka: 168 km
Najdłuższa wycieczka: 179 km
Najdłuższa wycieczka: 204,60 km
Najdłuższa wycieczka: 104,60 km
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2026, Czerwiec10 - 0
- 2026, Maj17 - 0
- 2026, Kwiecień16 - 0
- 2026, Marzec17 - 0
- 2026, Luty19 - 0
- 2026, Styczeń23 - 0
- 2025, Grudzień19 - 0
- 2025, Listopad19 - 0
- 2025, Wrzesień10 - 0
- 2025, Sierpień16 - 0
- 2025, Lipiec8 - 0
- 2025, Czerwiec31 - 0
- 2025, Maj14 - 0
- 2025, Kwiecień19 - 0
- 2025, Marzec25 - 0
- 2025, Luty31 - 0
- 2025, Styczeń21 - 0
- 2024, Grudzień22 - 0
- 2024, Listopad20 - 0
- 2024, Październik24 - 0
- 2024, Wrzesień15 - 0
- 2024, Sierpień27 - 0
- 2024, Lipiec10 - 0
- 2024, Czerwiec26 - 0
- 2024, Maj15 - 0
- 2024, Kwiecień22 - 0
- 2024, Marzec21 - 0
- 2024, Luty21 - 0
- 2024, Styczeń21 - 0
- 2023, Grudzień15 - 0
- 2023, Listopad19 - 0
- 2023, Październik13 - 0
- 2023, Wrzesień10 - 0
- 2023, Sierpień21 - 0
- 2023, Lipiec12 - 0
- 2023, Czerwiec16 - 0
- 2023, Maj17 - 0
- 2023, Kwiecień18 - 0
- 2023, Marzec13 - 0
- 2023, Luty20 - 0
- 2023, Styczeń25 - 0
- 2022, Grudzień28 - 0
- 2022, Listopad19 - 0
- 2022, Październik13 - 0
- 2022, Wrzesień10 - 0
- 2022, Sierpień14 - 0
- 2022, Lipiec11 - 0
- 2022, Czerwiec11 - 0
- 2022, Maj15 - 0
- 2022, Kwiecień9 - 0
- 2022, Marzec11 - 0
- 2022, Luty5 - 0
- 2022, Styczeń1 - 0
- 2021, Grudzień20 - 0
- 2021, Listopad1 - 0
- 2021, Październik11 - 0
- 2021, Wrzesień9 - 0
- 2021, Sierpień11 - 0
- 2021, Lipiec13 - 0
- 2021, Czerwiec14 - 0
- 2021, Maj13 - 0
- 2021, Kwiecień7 - 0
- 2021, Marzec15 - 0
- 2021, Luty27 - 0
- 2021, Styczeń23 - 0
- 2020, Grudzień11 - 0
- 2020, Listopad3 - 0
- 2020, Październik7 - 0
- 2020, Wrzesień8 - 0
- 2020, Sierpień13 - 0
- 2020, Lipiec10 - 0
- 2020, Czerwiec5 - 0
- 2020, Maj9 - 0
- 2020, Kwiecień4 - 0
- 2020, Marzec8 - 0
- 2020, Luty7 - 1
- 2020, Styczeń3 - 0
- 2019, Grudzień6 - 1
- 2019, Listopad5 - 0
- 2019, Październik13 - 0
- 2019, Wrzesień9 - 0
- 2019, Sierpień13 - 0
- 2019, Lipiec9 - 0
- 2019, Czerwiec9 - 0
- 2019, Maj10 - 0
- 2019, Kwiecień11 - 0
- 2019, Marzec12 - 0
- 2019, Luty1 - 0
- 2018, Grudzień5 - 0
- 2018, Listopad8 - 0
- 2018, Październik12 - 0
- 2018, Wrzesień14 - 0
- 2018, Sierpień13 - 0
- 2018, Lipiec11 - 0
- 2018, Czerwiec11 - 0
- 2018, Maj14 - 0
- 2018, Kwiecień13 - 0
- 2018, Marzec5 - 0
- 2018, Styczeń4 - 0
- 2017, Grudzień4 - 0
- 2017, Listopad5 - 0
- 2017, Październik7 - 0
- 2017, Wrzesień11 - 0
- 2017, Sierpień12 - 0
- 2017, Lipiec8 - 0
- 2017, Czerwiec9 - 0
- 2017, Maj10 - 0
- 2017, Kwiecień7 - 0
- 2017, Marzec7 - 0
- 2017, Luty3 - 0
- 2017, Styczeń2 - 0
- 2016, Grudzień2 - 0
- 2016, Listopad3 - 0
- 2016, Październik10 - 0
- 2016, Wrzesień14 - 0
- 2016, Sierpień7 - 0
- 2016, Lipiec13 - 0
- 2016, Czerwiec10 - 1
- 2016, Maj13 - 0
- 2016, Kwiecień13 - 0
- 2016, Marzec7 - 0
- 2016, Luty8 - 0
- 2016, Styczeń3 - 0
- 2015, Grudzień8 - 0
- 2015, Listopad7 - 0
- 2015, Październik14 - 0
- 2015, Wrzesień12 - 1
- 2015, Sierpień21 - 1
- 2015, Lipiec14 - 0
- 2015, Czerwiec13 - 0
- 2015, Maj13 - 0
- 2015, Kwiecień8 - 0
- 2015, Marzec4 - 0
- 2015, Luty7 - 0
- 2015, Styczeń4 - 0
- 2014, Grudzień1 - 0
- 2014, Listopad6 - 0
- 2014, Październik8 - 0
- 2014, Wrzesień16 - 0
- 2014, Sierpień10 - 0
- 2014, Lipiec17 - 0
- 2014, Czerwiec14 - 0
- 2014, Maj10 - 0
- 2014, Kwiecień10 - 0
- 2014, Marzec9 - 0
- 2014, Luty6 - 0
- 2014, Styczeń3 - 0
- 2013, Grudzień7 - 2
- 2013, Listopad10 - 1
- 2013, Październik12 - 0
- 2013, Wrzesień13 - 4
- 2013, Sierpień16 - 4
- 2013, Lipiec18 - 0
- 2013, Czerwiec16 - 0
- 2013, Maj16 - 2
- 2013, Kwiecień19 - 2
- 2013, Marzec8 - 1
- 2013, Luty2 - 0
- 2012, Grudzień1 - 0
- 2012, Listopad12 - 0
- 2012, Październik6 - 0
- 2012, Wrzesień12 - 0
- 2012, Sierpień14 - 3
- 2012, Lipiec20 - 1
- 2012, Czerwiec19 - 0
- 2012, Maj18 - 1
- 2012, Kwiecień16 - 0
- 2012, Marzec14 - 0
- 2011, Listopad3 - 0
- 2011, Październik7 - 0
- 2011, Wrzesień14 - 0
- 2011, Sierpień12 - 0
- 2011, Lipiec11 - 0
- 2011, Czerwiec13 - 0
- 2011, Maj8 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Czerwiec, 2026
| Dystans całkowity: | 600.23 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 26:41 |
| Średnia prędkość: | 22.49 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 69.91 km/h |
| Suma podjazdów: | 3752 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 155 (88 %) |
| Maks. tętno średnie: | 126 (72 %) |
| Suma kalorii: | 10095 kcal |
| Liczba aktywności: | 10 |
| Średnio na aktywność: | 60.02 km i 2h 40m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
43.17 km
0.00 km teren
02:08 h
20.24 km/h:
Maks. pr.:52.38 km/h
Temperatura:14.0
HR max:128 ( 73%)
HR avg: 98 ( 56%)
Podjazdy:308 m
Kalorie: 701 kcal
Rower:SENSA Trentino SL Shiny
43km(37/26) Łopuszki - Jawornik Polski
Czwartek, 11 czerwca 2026 · dodano: 11.06.2026 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
53.11 km
0.00 km teren
02:20 h
22.76 km/h:
Maks. pr.:42.70 km/h
Temperatura:25.0
HR max:127 ( 72%)
HR avg: 97 ( 55%)
Podjazdy:198 m
Kalorie: 723 kcal
Rower:SENSA Trentino SL Shiny
53 km(36/26) Ujezna -nieprzejezdna ⭕ 😬 .
Środa, 10 czerwca 2026 · dodano: 10.06.2026 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
61.36 km
0.00 km teren
02:57 h
20.80 km/h:
Maks. pr.:69.91 km/h
Temperatura:22.0
HR max:131 ( 74%)
HR avg:102 ( 58%)
Podjazdy:633 m
Kalorie: 1022 kcal
Rower:SENSA Trentino SL Shiny
61 km(35/26)) Widaczów - Siennów - Ostrów
Poniedziałek, 8 czerwca 2026 · dodano: 08.06.2026 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
65.11 km
0.00 km teren
02:47 h
23.39 km/h:
Maks. pr.:58.68 km/h
Temperatura:28.0
HR max:142 ( 81%)
HR avg:108 ( 61%)
Podjazdy:470 m
Kalorie: 1053 kcal
Rower:SENSA Trentino SL Shiny
65 km(34/26) Kraczkowa - Krzemienica - Sonina - Gać
Niedziela, 7 czerwca 2026 · dodano: 07.06.2026 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
83.19 km
0.00 km teren
03:39 h
22.79 km/h:
Maks. pr.:58.03 km/h
Temperatura:20.0
HR max:137 ( 78%)
HR avg:111 ( 63%)
Podjazdy:345 m
Kalorie: 1462 kcal
Rower:SENSA Trentino SL Shiny
83 km(33/26) Rogóżno - Tyńcza - Gorzyce - Gorliczyna - Urzejowice
Sobota, 6 czerwca 2026 · dodano: 06.06.2026 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
41.08 km
0.00 km teren
01:52 h
22.01 km/h:
Maks. pr.:55.02 km/h
Temperatura:22.0
HR max:139 ( 79%)
HR avg:105 ( 60%)
Podjazdy:233 m
Kalorie: 692 kcal
Rower:SENSA Trentino SL Shiny
41 km(32/26) Łapajówka - Maćkówka - Wojciechówka🤠
Piątek, 5 czerwca 2026 · dodano: 05.06.2026 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
132.16 km
0.00 km teren
05:43 h
23.12 km/h:
Maks. pr.:57.46 km/h
Temperatura:24.0
HR max:141 ( 80%)
HR avg:110 ( 62%)
Podjazdy:693 m
Kalorie: 2156 kcal
Rower:SENSA Trentino SL Shiny
132 km(31/26) Łańcut- Leżajsk-OŻANNA- Sieniawa- Przeworsk -Zarzecze-Łopuszka Wlk.😉
Czwartek, 4 czerwca 2026 · dodano: 04.06.2026 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
23.69 km
0.00 km teren
01:03 h
22.56 km/h:
Maks. pr.:38.45 km/h
Temperatura:19.0
HR max:135 ( 77%)
HR avg: 97 ( 55%)
Podjazdy:123 m
Kalorie: 379 kcal
Rower:SENSA Trentino SL Shiny
24 km(30/26) Hadle Kańczuckie
Środa, 3 czerwca 2026 · dodano: 03.06.2026 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
77.31 km
0.00 km teren
03:17 h
23.55 km/h:
Maks. pr.:46.62 km/h
Temperatura:22.0
HR max:152 ( 86%)
HR avg:115 ( 65%)
Podjazdy:570 m
Kalorie: 1339 kcal
Rower:SENSA Trentino SL Shiny
77 km(29/26) Rączyna - Ożańsk - Chałupki - Żurawiczki
Wtorek, 2 czerwca 2026 · dodano: 02.06.2026 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
20.05 km
0.00 km teren
00:55 h
21.87 km/h:
Maks. pr.:65.74 km/h
Temperatura:17.0
HR max:155 ( 88%)
HR avg:126 ( 72%)
Podjazdy:179 m
Kalorie: 568 kcal
Rower:SENSA Trentino SL Shiny