Info

Więcej o mnie.









Moje rowery
Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2025, Maj8 - 0
- 2025, Kwiecień19 - 0
- 2025, Marzec25 - 0
- 2025, Luty31 - 0
- 2025, Styczeń21 - 0
- 2024, Grudzień22 - 0
- 2024, Listopad20 - 0
- 2024, Październik24 - 0
- 2024, Wrzesień15 - 0
- 2024, Sierpień27 - 0
- 2024, Lipiec10 - 0
- 2024, Czerwiec26 - 0
- 2024, Maj15 - 0
- 2024, Kwiecień22 - 0
- 2024, Marzec21 - 0
- 2024, Luty21 - 0
- 2024, Styczeń21 - 0
- 2023, Grudzień15 - 0
- 2023, Listopad19 - 0
- 2023, Październik13 - 0
- 2023, Wrzesień10 - 0
- 2023, Sierpień21 - 0
- 2023, Lipiec12 - 0
- 2023, Czerwiec16 - 0
- 2023, Maj17 - 0
- 2023, Kwiecień18 - 0
- 2023, Marzec13 - 0
- 2023, Luty20 - 0
- 2023, Styczeń25 - 0
- 2022, Grudzień28 - 0
- 2022, Listopad19 - 0
- 2022, Październik13 - 0
- 2022, Wrzesień10 - 0
- 2022, Sierpień14 - 0
- 2022, Lipiec11 - 0
- 2022, Czerwiec11 - 0
- 2022, Maj15 - 0
- 2022, Kwiecień9 - 0
- 2022, Marzec11 - 0
- 2022, Luty5 - 0
- 2022, Styczeń1 - 0
- 2021, Grudzień20 - 0
- 2021, Listopad1 - 0
- 2021, Październik11 - 0
- 2021, Wrzesień9 - 0
- 2021, Sierpień11 - 0
- 2021, Lipiec13 - 0
- 2021, Czerwiec14 - 0
- 2021, Maj13 - 0
- 2021, Kwiecień7 - 0
- 2021, Marzec15 - 0
- 2021, Luty27 - 0
- 2021, Styczeń23 - 0
- 2020, Grudzień11 - 0
- 2020, Listopad3 - 0
- 2020, Październik7 - 0
- 2020, Wrzesień8 - 0
- 2020, Sierpień13 - 0
- 2020, Lipiec10 - 0
- 2020, Czerwiec5 - 0
- 2020, Maj9 - 0
- 2020, Kwiecień4 - 0
- 2020, Marzec8 - 0
- 2020, Luty7 - 1
- 2020, Styczeń3 - 0
- 2019, Grudzień6 - 1
- 2019, Listopad5 - 0
- 2019, Październik13 - 0
- 2019, Wrzesień9 - 0
- 2019, Sierpień13 - 0
- 2019, Lipiec9 - 0
- 2019, Czerwiec9 - 0
- 2019, Maj10 - 0
- 2019, Kwiecień11 - 0
- 2019, Marzec12 - 0
- 2019, Luty1 - 0
- 2018, Grudzień5 - 0
- 2018, Listopad8 - 0
- 2018, Październik12 - 0
- 2018, Wrzesień14 - 0
- 2018, Sierpień13 - 0
- 2018, Lipiec11 - 0
- 2018, Czerwiec11 - 0
- 2018, Maj14 - 0
- 2018, Kwiecień13 - 0
- 2018, Marzec5 - 0
- 2018, Styczeń4 - 0
- 2017, Grudzień4 - 0
- 2017, Listopad5 - 0
- 2017, Październik7 - 0
- 2017, Wrzesień11 - 0
- 2017, Sierpień12 - 0
- 2017, Lipiec8 - 0
- 2017, Czerwiec9 - 0
- 2017, Maj10 - 0
- 2017, Kwiecień7 - 0
- 2017, Marzec7 - 0
- 2017, Luty3 - 0
- 2017, Styczeń2 - 0
- 2016, Grudzień2 - 0
- 2016, Listopad3 - 0
- 2016, Październik10 - 0
- 2016, Wrzesień14 - 0
- 2016, Sierpień7 - 0
- 2016, Lipiec13 - 0
- 2016, Czerwiec10 - 1
- 2016, Maj13 - 0
- 2016, Kwiecień13 - 0
- 2016, Marzec7 - 0
- 2016, Luty8 - 0
- 2016, Styczeń3 - 0
- 2015, Grudzień8 - 0
- 2015, Listopad7 - 0
- 2015, Październik14 - 0
- 2015, Wrzesień12 - 1
- 2015, Sierpień21 - 1
- 2015, Lipiec14 - 0
- 2015, Czerwiec13 - 0
- 2015, Maj13 - 0
- 2015, Kwiecień8 - 0
- 2015, Marzec4 - 0
- 2015, Luty7 - 0
- 2015, Styczeń4 - 0
- 2014, Grudzień1 - 0
- 2014, Listopad6 - 0
- 2014, Październik8 - 0
- 2014, Wrzesień16 - 0
- 2014, Sierpień10 - 0
- 2014, Lipiec17 - 0
- 2014, Czerwiec14 - 0
- 2014, Maj10 - 0
- 2014, Kwiecień10 - 0
- 2014, Marzec9 - 0
- 2014, Luty6 - 0
- 2014, Styczeń3 - 0
- 2013, Grudzień7 - 2
- 2013, Listopad10 - 1
- 2013, Październik12 - 0
- 2013, Wrzesień13 - 4
- 2013, Sierpień16 - 4
- 2013, Lipiec18 - 0
- 2013, Czerwiec16 - 0
- 2013, Maj16 - 2
- 2013, Kwiecień19 - 2
- 2013, Marzec8 - 1
- 2013, Luty2 - 0
- 2012, Grudzień1 - 0
- 2012, Listopad12 - 0
- 2012, Październik6 - 0
- 2012, Wrzesień12 - 0
- 2012, Sierpień14 - 3
- 2012, Lipiec20 - 1
- 2012, Czerwiec19 - 0
- 2012, Maj18 - 1
- 2012, Kwiecień16 - 0
- 2012, Marzec14 - 0
- 2011, Listopad3 - 0
- 2011, Październik7 - 0
- 2011, Wrzesień14 - 0
- 2011, Sierpień12 - 0
- 2011, Lipiec11 - 0
- 2011, Czerwiec13 - 0
- 2011, Maj8 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Maj, 2020
Dystans całkowity: | 888.70 km (w terenie 9.00 km; 1.01%) |
Czas w ruchu: | 38:46 |
Średnia prędkość: | 22.92 km/h |
Maksymalna prędkość: | 74.88 km/h |
Suma podjazdów: | 7000 m |
Suma kalorii: | 21745 kcal |
Liczba aktywności: | 9 |
Średnio na aktywność: | 98.74 km i 4h 18m |
Więcej statystyk |
Dane wyjazdu:
40.12 km
1.00 km teren
01:52 h
21.49 km/h:
Maks. pr.:44.64 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:271 m
Kalorie: 887 kcal
Rower:SENSA Trentino SL Shiny
40 km(31/20) Rożniatów-Maćkówka-Przeworsk-Mikulice Afternoon Ride
Czwartek, 28 maja 2020 · dodano: 28.05.2020 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
120.37 km
0.00 km teren
05:02 h
23.91 km/h:
Maks. pr.:66.24 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:1114 m
Kalorie: 2911 kcal
Rower:SENSA Trentino SL Shiny
120 km (30/20) Dynów - Bircza - Wybrzeże - Hucisko J. Morning Ride
Sobota, 23 maja 2020 · dodano: 23.05.2020 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
73.11 km
0.00 km teren
03:40 h
19.94 km/h:
Maks. pr.:64.44 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:932 m
Kalorie: 1688 kcal
Rower:SENSA Trentino SL Shiny
73 km(29/20) Zarzecze - Pruchnik - Jawornik Pol. - Siedleczka Morning Ride
Piątek, 22 maja 2020 · dodano: 22.05.2020 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
114.05 km
6.00 km teren
04:48 h
23.76 km/h:
Maks. pr.:43.56 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:368 m
Kalorie: 2670 kcal
Rower:SENSA Trentino SL Shiny
114 km(28/20) Widły Wisłok San + coś tam by wyszła setunia
Niedziela, 17 maja 2020 · dodano: 17.05.2020 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
101.10 km
2.00 km teren
04:45 h
21.28 km/h:
Maks. pr.:70.20 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:1153 m
Kalorie: 2330 kcal
Rower:SENSA Trentino SL Shiny
101 km(27/20) Husów - Pruchnik - Jarosław - Krzeczowice Lunch Ride
Sobota, 16 maja 2020 · dodano: 17.05.2020 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
118.72 km
0.00 km teren
05:40 h
20.95 km/h:
Maks. pr.:74.88 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:1222 m
Kalorie: 3037 kcal
Rower:SENSA Trentino SL Shiny
119 km(26/20) #wyktęcamywirusa Tarnawka - Łubno - Pawłokoma - Dubiecko
Niedziela, 10 maja 2020 · dodano: 10.05.2020 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
104.23 km
0.00 km teren
04:19 h
24.15 km/h:
Maks. pr.:65.88 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:930 m
Kalorie: 2342 kcal
Rower:SENSA Trentino SL Shiny
104 km(25/20) Dynów - Iskań - Helusz -Zarzecze Ride
Sobota, 9 maja 2020 · dodano: 09.05.2020 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
108.00 km
0.00 km teren
04:10 h
25.92 km/h:
Maks. pr.:63.00 km/h
Temperatura:14.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:509 m
Kalorie: 3500 kcal
Rower:SENSA Trentino SL Shiny
108 km( 24/20) Sieniawa - Radawa - Jarosław - Rozwienica
Niedziela, 3 maja 2020 · dodano: 03.05.2020 | Komentarze 0
https://www.strava.com/activities/3391281494 Kategoria >100
Dane wyjazdu:
109.00 km
0.00 km teren
04:30 h
24.22 km/h:
Maks. pr.:57.00 km/h
Temperatura:16.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:501 m
Kalorie: 2380 kcal
Rower:SENSA Trentino SL Shiny
109 km (23/20) Łańcut - Leżajsk - Ożanna - Sieniawa - Przeworsk
Piątek, 1 maja 2020 · dodano: 01.05.2020 | Komentarze 0
https://www.strava.com/activities/3379853734https://www.endomondo.com/users/6038172/workouts/1513823750
Kategoria >100