Info
Ten blog rowerowy prowadzi dlugi73 z miasteczka Kańczuga.
Mam przejechane 89320.84 kilometrów w tym 744.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 20.89 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Najdłuższa wycieczka:
Najdłuższa wycieczka:156 km
Najdłuższa wycieczka: 145 km
Najdłuższa wycieczka: 168 km
Najdłuższa wycieczka: 179 km
Najdłuższa wycieczka: 204,60 km
Najdłuższa wycieczka: 104,60 km
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2025, Grudzień7 - 0
- 2025, Listopad19 - 0
- 2025, Wrzesień10 - 0
- 2025, Sierpień16 - 0
- 2025, Lipiec8 - 0
- 2025, Czerwiec31 - 0
- 2025, Maj14 - 0
- 2025, Kwiecień19 - 0
- 2025, Marzec25 - 0
- 2025, Luty31 - 0
- 2025, Styczeń21 - 0
- 2024, Grudzień22 - 0
- 2024, Listopad20 - 0
- 2024, Październik24 - 0
- 2024, Wrzesień15 - 0
- 2024, Sierpień27 - 0
- 2024, Lipiec10 - 0
- 2024, Czerwiec26 - 0
- 2024, Maj15 - 0
- 2024, Kwiecień22 - 0
- 2024, Marzec21 - 0
- 2024, Luty21 - 0
- 2024, Styczeń21 - 0
- 2023, Grudzień15 - 0
- 2023, Listopad19 - 0
- 2023, Październik13 - 0
- 2023, Wrzesień10 - 0
- 2023, Sierpień21 - 0
- 2023, Lipiec12 - 0
- 2023, Czerwiec16 - 0
- 2023, Maj17 - 0
- 2023, Kwiecień18 - 0
- 2023, Marzec13 - 0
- 2023, Luty20 - 0
- 2023, Styczeń25 - 0
- 2022, Grudzień28 - 0
- 2022, Listopad19 - 0
- 2022, Październik13 - 0
- 2022, Wrzesień10 - 0
- 2022, Sierpień14 - 0
- 2022, Lipiec11 - 0
- 2022, Czerwiec11 - 0
- 2022, Maj15 - 0
- 2022, Kwiecień9 - 0
- 2022, Marzec11 - 0
- 2022, Luty5 - 0
- 2022, Styczeń1 - 0
- 2021, Grudzień20 - 0
- 2021, Listopad1 - 0
- 2021, Październik11 - 0
- 2021, Wrzesień9 - 0
- 2021, Sierpień11 - 0
- 2021, Lipiec13 - 0
- 2021, Czerwiec14 - 0
- 2021, Maj13 - 0
- 2021, Kwiecień7 - 0
- 2021, Marzec15 - 0
- 2021, Luty27 - 0
- 2021, Styczeń23 - 0
- 2020, Grudzień11 - 0
- 2020, Listopad3 - 0
- 2020, Październik7 - 0
- 2020, Wrzesień8 - 0
- 2020, Sierpień13 - 0
- 2020, Lipiec10 - 0
- 2020, Czerwiec5 - 0
- 2020, Maj9 - 0
- 2020, Kwiecień4 - 0
- 2020, Marzec8 - 0
- 2020, Luty7 - 1
- 2020, Styczeń3 - 0
- 2019, Grudzień6 - 1
- 2019, Listopad5 - 0
- 2019, Październik13 - 0
- 2019, Wrzesień9 - 0
- 2019, Sierpień13 - 0
- 2019, Lipiec9 - 0
- 2019, Czerwiec9 - 0
- 2019, Maj10 - 0
- 2019, Kwiecień11 - 0
- 2019, Marzec12 - 0
- 2019, Luty1 - 0
- 2018, Grudzień5 - 0
- 2018, Listopad8 - 0
- 2018, Październik12 - 0
- 2018, Wrzesień14 - 0
- 2018, Sierpień13 - 0
- 2018, Lipiec11 - 0
- 2018, Czerwiec11 - 0
- 2018, Maj14 - 0
- 2018, Kwiecień13 - 0
- 2018, Marzec5 - 0
- 2018, Styczeń4 - 0
- 2017, Grudzień4 - 0
- 2017, Listopad5 - 0
- 2017, Październik7 - 0
- 2017, Wrzesień11 - 0
- 2017, Sierpień12 - 0
- 2017, Lipiec8 - 0
- 2017, Czerwiec9 - 0
- 2017, Maj10 - 0
- 2017, Kwiecień7 - 0
- 2017, Marzec7 - 0
- 2017, Luty3 - 0
- 2017, Styczeń2 - 0
- 2016, Grudzień2 - 0
- 2016, Listopad3 - 0
- 2016, Październik10 - 0
- 2016, Wrzesień14 - 0
- 2016, Sierpień7 - 0
- 2016, Lipiec13 - 0
- 2016, Czerwiec10 - 1
- 2016, Maj13 - 0
- 2016, Kwiecień13 - 0
- 2016, Marzec7 - 0
- 2016, Luty8 - 0
- 2016, Styczeń3 - 0
- 2015, Grudzień8 - 0
- 2015, Listopad7 - 0
- 2015, Październik14 - 0
- 2015, Wrzesień12 - 1
- 2015, Sierpień21 - 1
- 2015, Lipiec14 - 0
- 2015, Czerwiec13 - 0
- 2015, Maj13 - 0
- 2015, Kwiecień8 - 0
- 2015, Marzec4 - 0
- 2015, Luty7 - 0
- 2015, Styczeń4 - 0
- 2014, Grudzień1 - 0
- 2014, Listopad6 - 0
- 2014, Październik8 - 0
- 2014, Wrzesień16 - 0
- 2014, Sierpień10 - 0
- 2014, Lipiec17 - 0
- 2014, Czerwiec14 - 0
- 2014, Maj10 - 0
- 2014, Kwiecień10 - 0
- 2014, Marzec9 - 0
- 2014, Luty6 - 0
- 2014, Styczeń3 - 0
- 2013, Grudzień7 - 2
- 2013, Listopad10 - 1
- 2013, Październik12 - 0
- 2013, Wrzesień13 - 4
- 2013, Sierpień16 - 4
- 2013, Lipiec18 - 0
- 2013, Czerwiec16 - 0
- 2013, Maj16 - 2
- 2013, Kwiecień19 - 2
- 2013, Marzec8 - 1
- 2013, Luty2 - 0
- 2012, Grudzień1 - 0
- 2012, Listopad12 - 0
- 2012, Październik6 - 0
- 2012, Wrzesień12 - 0
- 2012, Sierpień14 - 3
- 2012, Lipiec20 - 1
- 2012, Czerwiec19 - 0
- 2012, Maj18 - 1
- 2012, Kwiecień16 - 0
- 2012, Marzec14 - 0
- 2011, Listopad3 - 0
- 2011, Październik7 - 0
- 2011, Wrzesień14 - 0
- 2011, Sierpień12 - 0
- 2011, Lipiec11 - 0
- 2011, Czerwiec13 - 0
- 2011, Maj8 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Wrzesień, 2025
| Dystans całkowity: | 295.27 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 15:56 |
| Średnia prędkość: | 18.53 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 59.90 km/h |
| Suma podjazdów: | 2120 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 169 (96 %) |
| Maks. tętno średnie: | 122 (69 %) |
| Suma kalorii: | 6785 kcal |
| Liczba aktywności: | 10 |
| Średnio na aktywność: | 29.53 km i 1h 35m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
2.81 km
0.00 km teren
00:44 h
15:39 km/h:
Maks. pr.:8:35 km/h
Temperatura:27.0
HR max:126 ( 72%)
HR avg: 70 ( 40%)
Podjazdy: 4 m
Kalorie: 215 kcal
Rower:
Evening Walk
Poniedziałek, 22 września 2025 · dodano: 22.09.2025 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
101.01 km
0.00 km teren
04:14 h
23.86 km/h:
Maks. pr.:57.38 km/h
Temperatura:28.0
HR max:169 ( 96%)
HR avg:122 ( 69%)
Podjazdy:692 m
Kalorie: 2143 kcal
Rower:SENSA Trentino SL Shiny
101 km (78/25) Albigowa - Palikówka - Laszczyny - Żurawiczki
Niedziela, 21 września 2025 · dodano: 21.09.2025 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
3.05 km
0.00 km teren
00:34 h
11:08 km/h:
Maks. pr.:6:17 km/h
Temperatura:27.0
HR max:115 ( 65%)
HR avg: 91 ( 52%)
Podjazdy: 18 m
Kalorie: 231 kcal
Rower:
Morning Walk
Piątek, 19 września 2025 · dodano: 19.09.2025 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
10.40 km
0.00 km teren
00:41 h
15.22 km/h:
Maks. pr.:32.26 km/h
Temperatura:19.0
HR max:130 ( 74%)
HR avg:101 ( 57%)
Podjazdy:107 m
Kalorie: 276 kcal
Rower:SENSA Trentino SL Shiny
10 km (77/25) Kominek ;)
Środa, 17 września 2025 · dodano: 17.09.2025 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
45.47 km
0.00 km teren
02:01 h
22.55 km/h:
Maks. pr.:59.90 km/h
Temperatura:19.0
HR max:135 ( 77%)
HR avg:107 ( 61%)
Podjazdy:318 m
Kalorie: 823 kcal
Rower:SENSA Trentino SL Shiny
45 km (76/25) Jawornik Pol . - Łopuszka Wlk. - Pantalowice
Poniedziałek, 15 września 2025 · dodano: 15.09.2025 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
33.29 km
0.00 km teren
02:05 h
15.98 km/h:
Maks. pr.:44.64 km/h
Temperatura:16.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:279 m
Kalorie: 1141 kcal
Rower:SENSA Trentino SL Shiny
33 km (75/25) 7 K3R
Niedziela, 7 września 2025 · dodano: 07.09.2025 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
38.37 km
0.00 km teren
01:56 h
19.85 km/h:
Maks. pr.:44.28 km/h
Temperatura:25.0
HR max:142 ( 81%)
HR avg: 97 ( 55%)
Podjazdy:220 m
Kalorie: 705 kcal
Rower:SENSA Trentino SL Shiny
38 km (74/25) Przeworsk PKP
Piątek, 5 września 2025 · dodano: 05.09.2025 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
15.46 km
0.00 km teren
00:59 h
15.72 km/h:
Maks. pr.:27.18 km/h
Temperatura:20.0
HR max:112 ( 64%)
HR avg: 81 ( 46%)
Podjazdy: 82 m
Kalorie: 286 kcal
Rower:SENSA Trentino SL Shiny
15 km(73/25) MINI 😎- test
Środa, 3 września 2025 · dodano: 03.09.2025 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
32.34 km
0.00 km teren
01:45 h
18.48 km/h:
Maks. pr.:45.30 km/h
Temperatura:25.0
HR max:133 ( 76%)
HR avg: 98 ( 56%)
Podjazdy:258 m
Kalorie: 615 kcal
Rower:SENSA Trentino SL Shiny
32 km (72/25) Objazd Trasy planowanego "7 K3R"(prawie 😉)
Wtorek, 2 września 2025 · dodano: 02.09.2025 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
13.07 km
0.00 km teren
00:57 h
13.76 km/h:
Maks. pr.:39.96 km/h
Temperatura:18.0
HR max:127 ( 72%)
HR avg: 94 ( 53%)
Podjazdy:142 m
Kalorie: 350 kcal
Rower:SENSA Trentino SL Shiny