Info
Ten blog rowerowy prowadzi dlugi73 z miasteczka Kańczuga.
Mam przejechane 82201.51 kilometrów w tym 744.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 20.87 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Najdłuższa wycieczka:
Najdłuższa wycieczka:156 km
Najdłuższa wycieczka: 145 km
Najdłuższa wycieczka: 168 km
Najdłuższa wycieczka: 179 km
Najdłuższa wycieczka: 204,60 km
Najdłuższa wycieczka: 104,60 km
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Listopad7 - 0
- 2024, Październik24 - 0
- 2024, Wrzesień15 - 0
- 2024, Sierpień27 - 0
- 2024, Lipiec10 - 0
- 2024, Czerwiec26 - 0
- 2024, Maj15 - 0
- 2024, Kwiecień22 - 0
- 2024, Marzec21 - 0
- 2024, Luty21 - 0
- 2024, Styczeń21 - 0
- 2023, Grudzień15 - 0
- 2023, Listopad19 - 0
- 2023, Październik13 - 0
- 2023, Wrzesień10 - 0
- 2023, Sierpień21 - 0
- 2023, Lipiec12 - 0
- 2023, Czerwiec16 - 0
- 2023, Maj17 - 0
- 2023, Kwiecień18 - 0
- 2023, Marzec13 - 0
- 2023, Luty20 - 0
- 2023, Styczeń25 - 0
- 2022, Grudzień28 - 0
- 2022, Listopad19 - 0
- 2022, Październik13 - 0
- 2022, Wrzesień10 - 0
- 2022, Sierpień14 - 0
- 2022, Lipiec11 - 0
- 2022, Czerwiec11 - 0
- 2022, Maj15 - 0
- 2022, Kwiecień9 - 0
- 2022, Marzec11 - 0
- 2022, Luty5 - 0
- 2022, Styczeń1 - 0
- 2021, Grudzień20 - 0
- 2021, Listopad1 - 0
- 2021, Październik11 - 0
- 2021, Wrzesień9 - 0
- 2021, Sierpień11 - 0
- 2021, Lipiec13 - 0
- 2021, Czerwiec14 - 0
- 2021, Maj13 - 0
- 2021, Kwiecień7 - 0
- 2021, Marzec15 - 0
- 2021, Luty27 - 0
- 2021, Styczeń23 - 0
- 2020, Grudzień11 - 0
- 2020, Listopad3 - 0
- 2020, Październik7 - 0
- 2020, Wrzesień8 - 0
- 2020, Sierpień13 - 0
- 2020, Lipiec10 - 0
- 2020, Czerwiec5 - 0
- 2020, Maj9 - 0
- 2020, Kwiecień4 - 0
- 2020, Marzec8 - 0
- 2020, Luty7 - 1
- 2020, Styczeń3 - 0
- 2019, Grudzień6 - 1
- 2019, Listopad5 - 0
- 2019, Październik13 - 0
- 2019, Wrzesień9 - 0
- 2019, Sierpień13 - 0
- 2019, Lipiec9 - 0
- 2019, Czerwiec9 - 0
- 2019, Maj10 - 0
- 2019, Kwiecień11 - 0
- 2019, Marzec12 - 0
- 2019, Luty1 - 0
- 2018, Grudzień5 - 0
- 2018, Listopad8 - 0
- 2018, Październik12 - 0
- 2018, Wrzesień14 - 0
- 2018, Sierpień13 - 0
- 2018, Lipiec11 - 0
- 2018, Czerwiec11 - 0
- 2018, Maj14 - 0
- 2018, Kwiecień13 - 0
- 2018, Marzec5 - 0
- 2018, Styczeń4 - 0
- 2017, Grudzień4 - 0
- 2017, Listopad5 - 0
- 2017, Październik7 - 0
- 2017, Wrzesień11 - 0
- 2017, Sierpień12 - 0
- 2017, Lipiec8 - 0
- 2017, Czerwiec9 - 0
- 2017, Maj10 - 0
- 2017, Kwiecień7 - 0
- 2017, Marzec7 - 0
- 2017, Luty3 - 0
- 2017, Styczeń2 - 0
- 2016, Grudzień2 - 0
- 2016, Listopad3 - 0
- 2016, Październik10 - 0
- 2016, Wrzesień14 - 0
- 2016, Sierpień7 - 0
- 2016, Lipiec13 - 0
- 2016, Czerwiec10 - 1
- 2016, Maj13 - 0
- 2016, Kwiecień13 - 0
- 2016, Marzec7 - 0
- 2016, Luty8 - 0
- 2016, Styczeń3 - 0
- 2015, Grudzień8 - 0
- 2015, Listopad7 - 0
- 2015, Październik14 - 0
- 2015, Wrzesień12 - 1
- 2015, Sierpień21 - 1
- 2015, Lipiec14 - 0
- 2015, Czerwiec13 - 0
- 2015, Maj13 - 0
- 2015, Kwiecień8 - 0
- 2015, Marzec4 - 0
- 2015, Luty7 - 0
- 2015, Styczeń4 - 0
- 2014, Grudzień1 - 0
- 2014, Listopad6 - 0
- 2014, Październik8 - 0
- 2014, Wrzesień16 - 0
- 2014, Sierpień10 - 0
- 2014, Lipiec17 - 0
- 2014, Czerwiec14 - 0
- 2014, Maj10 - 0
- 2014, Kwiecień10 - 0
- 2014, Marzec9 - 0
- 2014, Luty6 - 0
- 2014, Styczeń3 - 0
- 2013, Grudzień7 - 2
- 2013, Listopad10 - 1
- 2013, Październik12 - 0
- 2013, Wrzesień13 - 4
- 2013, Sierpień16 - 4
- 2013, Lipiec18 - 0
- 2013, Czerwiec16 - 0
- 2013, Maj16 - 2
- 2013, Kwiecień19 - 2
- 2013, Marzec8 - 1
- 2013, Luty2 - 0
- 2012, Grudzień1 - 0
- 2012, Listopad12 - 0
- 2012, Październik6 - 0
- 2012, Wrzesień12 - 0
- 2012, Sierpień14 - 3
- 2012, Lipiec20 - 1
- 2012, Czerwiec19 - 0
- 2012, Maj18 - 1
- 2012, Kwiecień16 - 0
- 2012, Marzec14 - 0
- 2011, Listopad3 - 0
- 2011, Październik7 - 0
- 2011, Wrzesień14 - 0
- 2011, Sierpień12 - 0
- 2011, Lipiec11 - 0
- 2011, Czerwiec13 - 0
- 2011, Maj8 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Wrzesień, 2024
| Dystans całkowity: | 404.28 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 26:24 |
| Średnia prędkość: | 15.31 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 61.57 km/h |
| Suma podjazdów: | 3523 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 154 (88 %) |
| Maks. tętno średnie: | 121 (69 %) |
| Suma kalorii: | 11446 kcal |
| Liczba aktywności: | 15 |
| Średnio na aktywność: | 26.95 km i 1h 45m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
82.14 km
0.00 km teren
03:54 h
21.06 km/h:
Maks. pr.:49.40 km/h
Temperatura:12.0
HR max:145 ( 82%)
HR avg:105 ( 60%)
Podjazdy:460 m
Kalorie: 1467 kcal
Rower:SENSA Trentino SL Shiny
82 km(86/24) Łańcut - Grodzisko Dln.- Przeworsk
Niedziela, 29 września 2024 · dodano: 29.09.2024 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
45.13 km
0.00 km teren
02:07 h
21.32 km/h:
Maks. pr.:53.48 km/h
Temperatura:16.0
HR max:133 ( 76%)
HR avg:103 ( 58%)
Podjazdy:319 m
Kalorie: 771 kcal
Rower:SENSA Trentino SL Shiny
45 km(85/24)Krzeczowice - Przeworsk - Sietesz
Sobota, 28 września 2024 · dodano: 28.09.2024 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
31.08 km
0.00 km teren
02:03 h
15.16 km/h:
Maks. pr.:37.10 km/h
Temperatura:24.0
HR max:131 ( 74%)
HR avg:103 ( 58%)
Podjazdy:286 m
Kalorie: 733 kcal
Rower:SENSA Trentino SL Shiny
31 km(84/24) MTB Ride
Piątek, 27 września 2024 · dodano: 27.09.2024 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
21.15 km
0.00 km teren
01:33 h
13.65 km/h:
Maks. pr.:36.62 km/h
Temperatura:18.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:271 m
Kalorie: 870 kcal
Rower:SENSA Trentino SL Shiny
21 km(83/24) MTB lajt 😉 Ride
Środa, 25 września 2024 · dodano: 25.09.2024 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
17.71 km
0.00 km teren
01:21 h
13.12 km/h:
Maks. pr.:36.90 km/h
Temperatura:24.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:148 m
Kalorie: 613 kcal
Rower:SENSA Trentino SL Shiny
18 km(82/24)MTB lajt😉 Ride
Wtorek, 24 września 2024 · dodano: 24.09.2024 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
42.44 km
0.00 km teren
02:09 h
19.74 km/h:
Maks. pr.:54.72 km/h
Temperatura:19.0
HR max:145 ( 82%)
HR avg:104 ( 59%)
Podjazdy:456 m
Kalorie: 795 kcal
Rower:SENSA Trentino SL Shiny
42 km(81/24) Łopuszka Wlk.- Hucisko Jaw. - Siedleczka - Żuklin
Wtorek, 17 września 2024 · dodano: 17.09.2024 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
5.01 km
0.00 km teren
00:37 h
7:23 km/h:
Maks. pr.:5:14 km/h
Temperatura:22.0
HR max:142 ( 81%)
HR avg:121 ( 69%)
Podjazdy: 1 m
Kalorie: 440 kcal
Rower:
5 km(10/24) Stadion-SJ
Poniedziałek, 16 września 2024 · dodano: 16.09.2024 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
15.32 km
0.00 km teren
01:17 h
11.94 km/h:
Maks. pr.:36.85 km/h
Temperatura:18.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:168 m
Kalorie: 575 kcal
Rower:SENSA Trentino SL Shiny
15 km(80/24) MTB Afternoon Ride
Niedziela, 15 września 2024 · dodano: 15.09.2024 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
5.01 km
0.00 km teren
00:37 h
7:23 km/h:
Maks. pr.:4:25 km/h
Temperatura:23.0
HR max:140 ( 80%)
HR avg:121 ( 69%)
Podjazdy: 2 m
Kalorie: 436 kcal
Rower:
5 km(09/24)Stadion - SJ
Piątek, 13 września 2024 · dodano: 13.09.2024 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
5.01 km
0.00 km teren
00:40 h
7:59 km/h:
Maks. pr.:5:42 km/h
Temperatura:23.0
HR max:145 ( 82%)
HR avg:121 ( 69%)
Podjazdy: 3 m
Kalorie: 437 kcal
Rower: