Info
Ten blog rowerowy prowadzi dlugi73 z miasteczka Kańczuga.
Mam przejechane 77769.17 kilometrów w tym 744.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 21.02 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Najdłuższa wycieczka:
Najdłuższa wycieczka:156 km
Najdłuższa wycieczka: 145 km
Najdłuższa wycieczka: 168 km
Najdłuższa wycieczka: 179 km
Najdłuższa wycieczka: 204,60 km
Najdłuższa wycieczka: 104,60 km
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Maj1 - 0
- 2024, Kwiecień22 - 0
- 2024, Marzec21 - 0
- 2024, Luty21 - 0
- 2024, Styczeń21 - 0
- 2023, Grudzień15 - 0
- 2023, Listopad19 - 0
- 2023, Październik13 - 0
- 2023, Wrzesień10 - 0
- 2023, Sierpień21 - 0
- 2023, Lipiec12 - 0
- 2023, Czerwiec16 - 0
- 2023, Maj17 - 0
- 2023, Kwiecień18 - 0
- 2023, Marzec13 - 0
- 2023, Luty20 - 0
- 2023, Styczeń25 - 0
- 2022, Grudzień28 - 0
- 2022, Listopad19 - 0
- 2022, Październik13 - 0
- 2022, Wrzesień10 - 0
- 2022, Sierpień14 - 0
- 2022, Lipiec11 - 0
- 2022, Czerwiec11 - 0
- 2022, Maj15 - 0
- 2022, Kwiecień9 - 0
- 2022, Marzec11 - 0
- 2022, Luty5 - 0
- 2022, Styczeń1 - 0
- 2021, Grudzień20 - 0
- 2021, Listopad1 - 0
- 2021, Październik11 - 0
- 2021, Wrzesień9 - 0
- 2021, Sierpień11 - 0
- 2021, Lipiec13 - 0
- 2021, Czerwiec14 - 0
- 2021, Maj13 - 0
- 2021, Kwiecień7 - 0
- 2021, Marzec15 - 0
- 2021, Luty27 - 0
- 2021, Styczeń23 - 0
- 2020, Grudzień11 - 0
- 2020, Listopad3 - 0
- 2020, Październik7 - 0
- 2020, Wrzesień8 - 0
- 2020, Sierpień13 - 0
- 2020, Lipiec10 - 0
- 2020, Czerwiec5 - 0
- 2020, Maj9 - 0
- 2020, Kwiecień4 - 0
- 2020, Marzec8 - 0
- 2020, Luty7 - 1
- 2020, Styczeń3 - 0
- 2019, Grudzień6 - 1
- 2019, Listopad5 - 0
- 2019, Październik13 - 0
- 2019, Wrzesień9 - 0
- 2019, Sierpień13 - 0
- 2019, Lipiec9 - 0
- 2019, Czerwiec9 - 0
- 2019, Maj10 - 0
- 2019, Kwiecień11 - 0
- 2019, Marzec12 - 0
- 2019, Luty1 - 0
- 2018, Grudzień5 - 0
- 2018, Listopad8 - 0
- 2018, Październik12 - 0
- 2018, Wrzesień14 - 0
- 2018, Sierpień13 - 0
- 2018, Lipiec11 - 0
- 2018, Czerwiec11 - 0
- 2018, Maj14 - 0
- 2018, Kwiecień13 - 0
- 2018, Marzec5 - 0
- 2018, Styczeń4 - 0
- 2017, Grudzień4 - 0
- 2017, Listopad5 - 0
- 2017, Październik7 - 0
- 2017, Wrzesień11 - 0
- 2017, Sierpień12 - 0
- 2017, Lipiec8 - 0
- 2017, Czerwiec9 - 0
- 2017, Maj10 - 0
- 2017, Kwiecień7 - 0
- 2017, Marzec7 - 0
- 2017, Luty3 - 0
- 2017, Styczeń2 - 0
- 2016, Grudzień2 - 0
- 2016, Listopad3 - 0
- 2016, Październik10 - 0
- 2016, Wrzesień14 - 0
- 2016, Sierpień7 - 0
- 2016, Lipiec13 - 0
- 2016, Czerwiec10 - 1
- 2016, Maj13 - 0
- 2016, Kwiecień13 - 0
- 2016, Marzec7 - 0
- 2016, Luty8 - 0
- 2016, Styczeń3 - 0
- 2015, Grudzień8 - 0
- 2015, Listopad7 - 0
- 2015, Październik14 - 0
- 2015, Wrzesień12 - 1
- 2015, Sierpień21 - 1
- 2015, Lipiec14 - 0
- 2015, Czerwiec13 - 0
- 2015, Maj13 - 0
- 2015, Kwiecień8 - 0
- 2015, Marzec4 - 0
- 2015, Luty7 - 0
- 2015, Styczeń4 - 0
- 2014, Grudzień1 - 0
- 2014, Listopad6 - 0
- 2014, Październik8 - 0
- 2014, Wrzesień16 - 0
- 2014, Sierpień10 - 0
- 2014, Lipiec17 - 0
- 2014, Czerwiec14 - 0
- 2014, Maj10 - 0
- 2014, Kwiecień10 - 0
- 2014, Marzec9 - 0
- 2014, Luty6 - 0
- 2014, Styczeń3 - 0
- 2013, Grudzień7 - 2
- 2013, Listopad10 - 1
- 2013, Październik12 - 0
- 2013, Wrzesień13 - 4
- 2013, Sierpień16 - 4
- 2013, Lipiec18 - 0
- 2013, Czerwiec16 - 0
- 2013, Maj16 - 2
- 2013, Kwiecień19 - 2
- 2013, Marzec8 - 1
- 2013, Luty2 - 0
- 2012, Grudzień1 - 0
- 2012, Listopad12 - 0
- 2012, Październik6 - 0
- 2012, Wrzesień12 - 0
- 2012, Sierpień14 - 3
- 2012, Lipiec20 - 1
- 2012, Czerwiec19 - 0
- 2012, Maj18 - 1
- 2012, Kwiecień16 - 0
- 2012, Marzec14 - 0
- 2011, Listopad3 - 0
- 2011, Październik7 - 0
- 2011, Wrzesień14 - 0
- 2011, Sierpień12 - 0
- 2011, Lipiec11 - 0
- 2011, Czerwiec13 - 0
- 2011, Maj8 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Październik, 2023
| Dystans całkowity: | 418.82 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 17:24 |
| Średnia prędkość: | 24.07 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 134.42 km/h |
| Suma podjazdów: | 3479 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 154 (88 %) |
| Maks. tętno średnie: | 129 (73 %) |
| Suma kalorii: | 8641 kcal |
| Liczba aktywności: | 13 |
| Średnio na aktywność: | 32.22 km i 1h 20m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
88.24 km
0.00 km teren
04:34 h
19.32 km/h:
Maks. pr.:61.32 km/h
Temperatura:16.0
HR max:154 ( 88%)
HR avg:116 ( 66%)
Podjazdy:1259 m
Kalorie: 1987 kcal
Rower:SENSA Trentino SL Shiny
88 km(79/23) Jawornik Pol. - Wybrzeże - Helusz- Jodłówka - Siennów
Niedziela, 29 października 2023 · dodano: 29.10.2023 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
27.09 km
0.00 km teren
00:54 h
30.10 km/h:
Maks. pr.:44.51 km/h
Temperatura:
HR max:131 ( 74%)
HR avg:112 ( 64%)
Podjazdy: 95 m
Kalorie: 495 kcal
Rower:
ROUVY - Lago di Garda | Italy
Sobota, 28 października 2023 · dodano: 28.10.2023 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
28.28 km
0.00 km teren
00:50 h
33.94 km/h:
Maks. pr.:61.90 km/h
Temperatura:
HR max:152 ( 86%)
HR avg:127 ( 72%)
Podjazdy: m
Kalorie: 525 kcal
Rower:
ROUVY - Group Ride: Cow Creek
Piątek, 27 października 2023 · dodano: 27.10.2023 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
20.00 km
0.00 km teren
00:34 h
35.29 km/h:
Maks. pr.:75.73 km/h
Temperatura:
HR max:144 ( 82%)
HR avg:129 ( 73%)
Podjazdy:101 m
Kalorie: 397 kcal
Rower:
ROUVY - Obergesteln - Fiesch | Swiss Alps
Czwartek, 26 października 2023 · dodano: 26.10.2023 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
15.26 km
0.00 km teren
00:35 h
26.16 km/h:
Maks. pr.:60.59 km/h
Temperatura:
HR max:150 ( 85%)
HR avg:127 ( 72%)
Podjazdy:180 m
Kalorie: 368 kcal
Rower:
ROUVY - Clarence Drive | Whale Coast Route | 15km
Środa, 25 października 2023 · dodano: 25.10.2023 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
44.35 km
0.00 km teren
01:50 h
24.19 km/h:
Maks. pr.:51.79 km/h
Temperatura:16.0
HR max:148 ( 84%)
HR avg:111 ( 63%)
Podjazdy:387 m
Kalorie: 788 kcal
Rower:SENSA Trentino SL Shiny
44 km(78/23) Łańcut
Wtorek, 24 października 2023 · dodano: 24.10.2023 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
41.19 km
0.00 km teren
01:57 h
21.12 km/h:
Maks. pr.:61.78 km/h
Temperatura:16.0
HR max:148 ( 84%)
HR avg:115 ( 65%)
Podjazdy:483 m
Kalorie: 908 kcal
Rower:SENSA Trentino SL Shiny
41 km(77/23) Pantalowice - Łopuszka Wlk. - Widaczów
Poniedziałek, 23 października 2023 · dodano: 23.10.2023 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
68.08 km
0.00 km teren
02:45 h
24.76 km/h:
Maks. pr.:49.66 km/h
Temperatura:21.0
HR max:147 ( 84%)
HR avg:119 ( 68%)
Podjazdy:339 m
Kalorie: 1243 kcal
Rower:SENSA Trentino SL Shiny
68 km(76/23) Ostrów - Kosina - Grodzisko Dln. - Przeworsk
Sobota, 21 października 2023 · dodano: 21.10.2023 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
35.12 km
0.00 km teren
01:32 h
22.90 km/h:
Maks. pr.:37.63 km/h
Temperatura:12.0
HR max:144 ( 82%)
HR avg:119 ( 68%)
Podjazdy:221 m
Kalorie: 786 kcal
Rower:SENSA Trentino SL Shiny
35 km(75/23) Przeworsk
Czwartek, 19 października 2023 · dodano: 19.10.2023 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
11.45 km
0.00 km teren
00:23 h
29.87 km/h:
Maks. pr.:39.78 km/h
Temperatura:
HR max:139 ( 79%)
HR avg:114 ( 65%)
Podjazdy: 46 m
Kalorie: 218 kcal
Rower: