rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi dlugi73 z miasteczka Kańczuga. Mam przejechane 85502.57 kilometrów w tym 744.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 20.90 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

Najdłuższa wycieczka:

Najdłuższa wycieczka:156 km

Najdłuższa wycieczka: 145 km

Najdłuższa wycieczka: 168 km

Najdłuższa wycieczka: 179 km

Najdłuższa wycieczka: 204,60 km

Najdłuższa wycieczka: 104,60 km

Znajomi

wszyscy znajomi(4)

Moje rowery

SENSA Trentino SL Shiny 27094 km

UNIBIKE VIPER 2011 38518 km

UNIBIKE EVO29 mod.2014 652 km

AUTHOR No3 4902 km

SENSA Romagna 5832 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Listopad, 2012

Dystans całkowity:	322.50 km (w terenie 1.50 km; 0.47%)
Czas w ruchu:	16:23
Średnia prędkość:	19.68 km/h
Maksymalna prędkość:	68.50 km/h
Suma podjazdów:	2460 m
Maks. tętno maksymalne:	163 (88 %)
Maks. tętno średnie:	130 (70 %)
Suma kalorii:	12404 kcal
Liczba aktywności:	12
Średnio na aktywność:	26.88 km i 1h 21m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

22.60 km 0.00 km teren

01:06 h 20.55 km/h:

Maks. pr.:44.10 km/h

Temperatura:5.0

HR max:151 ( 81%)

HR avg:122 ( 65%)

Podjazdy: 50 m

Kalorie: 826 kcal

Rower:UNIBIKE VIPER 2011

23/Markowa-Ostrów-Mikulice

Wtorek, 6 listopada 2012 · dodano: 06.11.2012 | Komentarze 0

[url=<div style="margin-top:2px;margin-bottom:2px;width:600px;font-family:Arial,Helvetica,sans-serif;font-size:9px;color:#535353;background-color:#ffffff;border:2px solid #2a88ac;font-style:normal;text-align:right;padding:0px;padding-bottom:3px !important;"><iframe src="/widget?

Kategoria 26-49

Dane wyjazdu:

52.30 km 0.00 km teren

02:46 h 18.90 km/h:

Maks. pr.:68.50 km/h

Temperatura:16.0

HR max:158 ( 85%)

HR avg:130 ( 70%)

Podjazdy:550 m

Kalorie: 2085 kcal

Rower:UNIBIKE VIPER 2011

52/Łopuszki-Zagórze-Tarnawka-Sietesz

Niedziela, 4 listopada 2012 · dodano: 04.11.2012 | Komentarze 0

Kategoria 50-99