rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi dlugi73 z miasteczka Kańczuga. Mam przejechane 85502.57 kilometrów w tym 744.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 20.90 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

Najdłuższa wycieczka:

Najdłuższa wycieczka:156 km

Najdłuższa wycieczka: 145 km

Najdłuższa wycieczka: 168 km

Najdłuższa wycieczka: 179 km

Najdłuższa wycieczka: 204,60 km

Najdłuższa wycieczka: 104,60 km

Znajomi

wszyscy znajomi(4)

Moje rowery

SENSA Trentino SL Shiny 27094 km

UNIBIKE VIPER 2011 38518 km

UNIBIKE EVO29 mod.2014 652 km

AUTHOR No3 4902 km

SENSA Romagna 5832 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy dlugi73.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Wrzesień, 2016

Dystans całkowity:	650.00 km (w terenie 1.00 km; 0.15%)
Czas w ruchu:	31:13
Średnia prędkość:	20.82 km/h
Maksymalna prędkość:	75.00 km/h
Suma podjazdów:	4674 m
Maks. tętno maksymalne:	160 (88 %)
Maks. tętno średnie:	114 (63 %)
Suma kalorii:	32450 kcal
Liczba aktywności:	14
Średnio na aktywność:	46.43 km i 2h 13m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

48.00 km 0.00 km teren

02:20 h 20.57 km/h:

Maks. pr.:56.00 km/h

Temperatura:22.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:309 m

Kalorie: 5000 kcal

Rower:UNIBIKE VIPER 2011

48 (72/16) TR9 Markowa-Studzian-Krzeczowice + 15 km

Wtorek, 6 września 2016 · dodano: 06.09.2016 | Komentarze 0

W 2016r. PO RAZ: 2 TOT: 21

https://www.bikemap.net/pl/route/3767092-48-7216-t...

https://www.endomondo.com/users/6038172/workouts/l...

https://www.strava.com/activities/702667296

Dane wyjazdu:

9.00 km 0.00 km teren

00:30 h 18.00 km/h:

Maks. pr.:45.00 km/h

Temperatura:18.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: 46 m

Kalorie: 400 kcal

Rower:UNIBIKE VIPER 2011

9 (71/16) Kańczuga ... w deszczu

Poniedziałek, 5 września 2016 · dodano: 05.09.2016 | Komentarze 0

https://www.bikemap.net/pl/route/3765465-9-7116-ka...

https://www.strava.com/activities/701486192

https://www.endomondo.com/users/6038172/workouts/7...

Kategoria 0-25

Dane wyjazdu:

31.00 km 0.00 km teren

01:30 h 20.67 km/h:

Maks. pr.:55.00 km/h

Temperatura:24.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:138 m

Kalorie: 1400 kcal

Rower:UNIBIKE VIPER 2011

31 (70/16) Przeworsk

Piątek, 2 września 2016 · dodano: 02.09.2016 | Komentarze 0

https://www.bikemap.net/pl/route/3759719-31-7016-p...

https://www.endomondo.com/users/6038172/workouts/l...

https://www.strava.com/activities/697973102

Kategoria 26-49

Dane wyjazdu:

41.00 km 0.00 km teren

02:20 h 17.57 km/h:

Maks. pr.:75.00 km/h

Temperatura:26.0

HR max:135 ( 75%)

HR avg:110 ( 61%)

Podjazdy:510 m

Kalorie: 1800 kcal

Rower:UNIBIKE VIPER 2011

41 (69/16) TR10 Jodłówka + 5 km

Czwartek, 1 września 2016 · dodano: 01.09.2016 | Komentarze 0

W 2016r. PO RAZ:2 (TOT:21)

https://www.bikemap.net/pl/route/3757708-41-6916-t...

https://www.endomondo.com/users/6038172/workouts/7...

https://www.strava.com/activities/696827856

Kategoria 26-49