Info
Ten blog rowerowy prowadzi dlugi73 z miasteczka Kańczuga.
Mam przejechane 85502.57 kilometrów w tym 744.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 20.90 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Najdłuższa wycieczka:
Najdłuższa wycieczka:156 km
Najdłuższa wycieczka: 145 km
Najdłuższa wycieczka: 168 km
Najdłuższa wycieczka: 179 km
Najdłuższa wycieczka: 204,60 km
Najdłuższa wycieczka: 104,60 km
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2025, Maj8 - 0
- 2025, Kwiecień19 - 0
- 2025, Marzec25 - 0
- 2025, Luty31 - 0
- 2025, Styczeń21 - 0
- 2024, Grudzień22 - 0
- 2024, Listopad20 - 0
- 2024, Październik24 - 0
- 2024, Wrzesień15 - 0
- 2024, Sierpień27 - 0
- 2024, Lipiec10 - 0
- 2024, Czerwiec26 - 0
- 2024, Maj15 - 0
- 2024, Kwiecień22 - 0
- 2024, Marzec21 - 0
- 2024, Luty21 - 0
- 2024, Styczeń21 - 0
- 2023, Grudzień15 - 0
- 2023, Listopad19 - 0
- 2023, Październik13 - 0
- 2023, Wrzesień10 - 0
- 2023, Sierpień21 - 0
- 2023, Lipiec12 - 0
- 2023, Czerwiec16 - 0
- 2023, Maj17 - 0
- 2023, Kwiecień18 - 0
- 2023, Marzec13 - 0
- 2023, Luty20 - 0
- 2023, Styczeń25 - 0
- 2022, Grudzień28 - 0
- 2022, Listopad19 - 0
- 2022, Październik13 - 0
- 2022, Wrzesień10 - 0
- 2022, Sierpień14 - 0
- 2022, Lipiec11 - 0
- 2022, Czerwiec11 - 0
- 2022, Maj15 - 0
- 2022, Kwiecień9 - 0
- 2022, Marzec11 - 0
- 2022, Luty5 - 0
- 2022, Styczeń1 - 0
- 2021, Grudzień20 - 0
- 2021, Listopad1 - 0
- 2021, Październik11 - 0
- 2021, Wrzesień9 - 0
- 2021, Sierpień11 - 0
- 2021, Lipiec13 - 0
- 2021, Czerwiec14 - 0
- 2021, Maj13 - 0
- 2021, Kwiecień7 - 0
- 2021, Marzec15 - 0
- 2021, Luty27 - 0
- 2021, Styczeń23 - 0
- 2020, Grudzień11 - 0
- 2020, Listopad3 - 0
- 2020, Październik7 - 0
- 2020, Wrzesień8 - 0
- 2020, Sierpień13 - 0
- 2020, Lipiec10 - 0
- 2020, Czerwiec5 - 0
- 2020, Maj9 - 0
- 2020, Kwiecień4 - 0
- 2020, Marzec8 - 0
- 2020, Luty7 - 1
- 2020, Styczeń3 - 0
- 2019, Grudzień6 - 1
- 2019, Listopad5 - 0
- 2019, Październik13 - 0
- 2019, Wrzesień9 - 0
- 2019, Sierpień13 - 0
- 2019, Lipiec9 - 0
- 2019, Czerwiec9 - 0
- 2019, Maj10 - 0
- 2019, Kwiecień11 - 0
- 2019, Marzec12 - 0
- 2019, Luty1 - 0
- 2018, Grudzień5 - 0
- 2018, Listopad8 - 0
- 2018, Październik12 - 0
- 2018, Wrzesień14 - 0
- 2018, Sierpień13 - 0
- 2018, Lipiec11 - 0
- 2018, Czerwiec11 - 0
- 2018, Maj14 - 0
- 2018, Kwiecień13 - 0
- 2018, Marzec5 - 0
- 2018, Styczeń4 - 0
- 2017, Grudzień4 - 0
- 2017, Listopad5 - 0
- 2017, Październik7 - 0
- 2017, Wrzesień11 - 0
- 2017, Sierpień12 - 0
- 2017, Lipiec8 - 0
- 2017, Czerwiec9 - 0
- 2017, Maj10 - 0
- 2017, Kwiecień7 - 0
- 2017, Marzec7 - 0
- 2017, Luty3 - 0
- 2017, Styczeń2 - 0
- 2016, Grudzień2 - 0
- 2016, Listopad3 - 0
- 2016, Październik10 - 0
- 2016, Wrzesień14 - 0
- 2016, Sierpień7 - 0
- 2016, Lipiec13 - 0
- 2016, Czerwiec10 - 1
- 2016, Maj13 - 0
- 2016, Kwiecień13 - 0
- 2016, Marzec7 - 0
- 2016, Luty8 - 0
- 2016, Styczeń3 - 0
- 2015, Grudzień8 - 0
- 2015, Listopad7 - 0
- 2015, Październik14 - 0
- 2015, Wrzesień12 - 1
- 2015, Sierpień21 - 1
- 2015, Lipiec14 - 0
- 2015, Czerwiec13 - 0
- 2015, Maj13 - 0
- 2015, Kwiecień8 - 0
- 2015, Marzec4 - 0
- 2015, Luty7 - 0
- 2015, Styczeń4 - 0
- 2014, Grudzień1 - 0
- 2014, Listopad6 - 0
- 2014, Październik8 - 0
- 2014, Wrzesień16 - 0
- 2014, Sierpień10 - 0
- 2014, Lipiec17 - 0
- 2014, Czerwiec14 - 0
- 2014, Maj10 - 0
- 2014, Kwiecień10 - 0
- 2014, Marzec9 - 0
- 2014, Luty6 - 0
- 2014, Styczeń3 - 0
- 2013, Grudzień7 - 2
- 2013, Listopad10 - 1
- 2013, Październik12 - 0
- 2013, Wrzesień13 - 4
- 2013, Sierpień16 - 4
- 2013, Lipiec18 - 0
- 2013, Czerwiec16 - 0
- 2013, Maj16 - 2
- 2013, Kwiecień19 - 2
- 2013, Marzec8 - 1
- 2013, Luty2 - 0
- 2012, Grudzień1 - 0
- 2012, Listopad12 - 0
- 2012, Październik6 - 0
- 2012, Wrzesień12 - 0
- 2012, Sierpień14 - 3
- 2012, Lipiec20 - 1
- 2012, Czerwiec19 - 0
- 2012, Maj18 - 1
- 2012, Kwiecień16 - 0
- 2012, Marzec14 - 0
- 2011, Listopad3 - 0
- 2011, Październik7 - 0
- 2011, Wrzesień14 - 0
- 2011, Sierpień12 - 0
- 2011, Lipiec11 - 0
- 2011, Czerwiec13 - 0
- 2011, Maj8 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Grudzień, 2021
| Dystans całkowity: | 46.95 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 14:47 |
| Średnia prędkość: | 9.42 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 14.18 km/h |
| Suma podjazdów: | 453 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 188 (107 %) |
| Maks. tętno średnie: | 143 (81 %) |
| Suma kalorii: | 7856 kcal |
| Liczba aktywności: | 20 |
| Średnio na aktywność: | 9.39 km i 0h 44m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
10.02 km
0.00 km teren
01:03 h
6:17 km/h:
Maks. pr.:4:20 km/h
Temperatura:
HR max:144 ( 82%)
HR avg:131 ( 74%)
Podjazdy:119 m
Kalorie: 736 kcal
Rower:
10 km(41/21) Stadion
Środa, 15 grudnia 2021 · dodano: 15.12.2021 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
0.00 km
0.00 km teren
01:00 h
0.00 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:147 ( 84%)
HR avg:115 ( 65%)
Podjazdy: m
Kalorie: 552 kcal
Rower:
? 10
Niedziela, 12 grudnia 2021 · dodano: 12.12.2021 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
9.16 km
0.00 km teren
00:57 h
6:13 km/h:
Maks. pr.:4:30 km/h
Temperatura:
HR max:166 ( 94%)
HR avg:143 ( 81%)
Podjazdy:109 m
Kalorie: 903 kcal
Rower:
9,1 km (40/21) Trening 17
Piątek, 10 grudnia 2021 · dodano: 10.12.2021 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
0.00 km
0.00 km teren
00:45 h
0.00 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:143 ( 81%)
HR avg:109 ( 62%)
Podjazdy: m
Kalorie: 341 kcal
Rower:
? 9
Środa, 8 grudnia 2021 · dodano: 08.12.2021 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
0.00 km
0.00 km teren
00:30 h
0.00 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:129 ( 73%)
HR avg:110 ( 62%)
Podjazdy: m
Kalorie: 249 kcal
Rower:
? 8
Wtorek, 7 grudnia 2021 · dodano: 07.12.2021 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
0.00 km
0.00 km teren
00:44 h
0.00 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:145 ( 82%)
HR avg:111 ( 63%)
Podjazdy: m
Kalorie: 382 kcal
Rower:
? 7
Poniedziałek, 6 grudnia 2021 · dodano: 06.12.2021 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
6.25 km
0.00 km teren
00:41 h
6:33 km/h:
Maks. pr.:4:30 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 49 m
Kalorie: 615 kcal
Rower:
6,2 km (39/21) II Kańczucki Bieg Mikołajkowy
Niedziela, 5 grudnia 2021 · dodano: 05.12.2021 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
0.00 km
0.00 km teren
01:05 h
0.00 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:107 ( 61%)
HR avg: 89 ( 50%)
Podjazdy: m
Kalorie: 254 kcal
Rower:
? 6
Niedziela, 5 grudnia 2021 · dodano: 05.12.2021 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
0.00 km
0.00 km teren
00:33 h
0.00 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:140 ( 80%)
HR avg:112 ( 64%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
? 5
Sobota, 4 grudnia 2021 · dodano: 04.12.2021 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
0.00 km
0.00 km teren
00:20 h
0.00 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower: