Info
Ten blog rowerowy prowadzi dlugi73 z miasteczka Kańczuga.
Mam przejechane 85502.57 kilometrów w tym 744.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 20.90 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Najdłuższa wycieczka:
Najdłuższa wycieczka:156 km
Najdłuższa wycieczka: 145 km
Najdłuższa wycieczka: 168 km
Najdłuższa wycieczka: 179 km
Najdłuższa wycieczka: 204,60 km
Najdłuższa wycieczka: 104,60 km
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2025, Maj8 - 0
- 2025, Kwiecień19 - 0
- 2025, Marzec25 - 0
- 2025, Luty31 - 0
- 2025, Styczeń21 - 0
- 2024, Grudzień22 - 0
- 2024, Listopad20 - 0
- 2024, Październik24 - 0
- 2024, Wrzesień15 - 0
- 2024, Sierpień27 - 0
- 2024, Lipiec10 - 0
- 2024, Czerwiec26 - 0
- 2024, Maj15 - 0
- 2024, Kwiecień22 - 0
- 2024, Marzec21 - 0
- 2024, Luty21 - 0
- 2024, Styczeń21 - 0
- 2023, Grudzień15 - 0
- 2023, Listopad19 - 0
- 2023, Październik13 - 0
- 2023, Wrzesień10 - 0
- 2023, Sierpień21 - 0
- 2023, Lipiec12 - 0
- 2023, Czerwiec16 - 0
- 2023, Maj17 - 0
- 2023, Kwiecień18 - 0
- 2023, Marzec13 - 0
- 2023, Luty20 - 0
- 2023, Styczeń25 - 0
- 2022, Grudzień28 - 0
- 2022, Listopad19 - 0
- 2022, Październik13 - 0
- 2022, Wrzesień10 - 0
- 2022, Sierpień14 - 0
- 2022, Lipiec11 - 0
- 2022, Czerwiec11 - 0
- 2022, Maj15 - 0
- 2022, Kwiecień9 - 0
- 2022, Marzec11 - 0
- 2022, Luty5 - 0
- 2022, Styczeń1 - 0
- 2021, Grudzień20 - 0
- 2021, Listopad1 - 0
- 2021, Październik11 - 0
- 2021, Wrzesień9 - 0
- 2021, Sierpień11 - 0
- 2021, Lipiec13 - 0
- 2021, Czerwiec14 - 0
- 2021, Maj13 - 0
- 2021, Kwiecień7 - 0
- 2021, Marzec15 - 0
- 2021, Luty27 - 0
- 2021, Styczeń23 - 0
- 2020, Grudzień11 - 0
- 2020, Listopad3 - 0
- 2020, Październik7 - 0
- 2020, Wrzesień8 - 0
- 2020, Sierpień13 - 0
- 2020, Lipiec10 - 0
- 2020, Czerwiec5 - 0
- 2020, Maj9 - 0
- 2020, Kwiecień4 - 0
- 2020, Marzec8 - 0
- 2020, Luty7 - 1
- 2020, Styczeń3 - 0
- 2019, Grudzień6 - 1
- 2019, Listopad5 - 0
- 2019, Październik13 - 0
- 2019, Wrzesień9 - 0
- 2019, Sierpień13 - 0
- 2019, Lipiec9 - 0
- 2019, Czerwiec9 - 0
- 2019, Maj10 - 0
- 2019, Kwiecień11 - 0
- 2019, Marzec12 - 0
- 2019, Luty1 - 0
- 2018, Grudzień5 - 0
- 2018, Listopad8 - 0
- 2018, Październik12 - 0
- 2018, Wrzesień14 - 0
- 2018, Sierpień13 - 0
- 2018, Lipiec11 - 0
- 2018, Czerwiec11 - 0
- 2018, Maj14 - 0
- 2018, Kwiecień13 - 0
- 2018, Marzec5 - 0
- 2018, Styczeń4 - 0
- 2017, Grudzień4 - 0
- 2017, Listopad5 - 0
- 2017, Październik7 - 0
- 2017, Wrzesień11 - 0
- 2017, Sierpień12 - 0
- 2017, Lipiec8 - 0
- 2017, Czerwiec9 - 0
- 2017, Maj10 - 0
- 2017, Kwiecień7 - 0
- 2017, Marzec7 - 0
- 2017, Luty3 - 0
- 2017, Styczeń2 - 0
- 2016, Grudzień2 - 0
- 2016, Listopad3 - 0
- 2016, Październik10 - 0
- 2016, Wrzesień14 - 0
- 2016, Sierpień7 - 0
- 2016, Lipiec13 - 0
- 2016, Czerwiec10 - 1
- 2016, Maj13 - 0
- 2016, Kwiecień13 - 0
- 2016, Marzec7 - 0
- 2016, Luty8 - 0
- 2016, Styczeń3 - 0
- 2015, Grudzień8 - 0
- 2015, Listopad7 - 0
- 2015, Październik14 - 0
- 2015, Wrzesień12 - 1
- 2015, Sierpień21 - 1
- 2015, Lipiec14 - 0
- 2015, Czerwiec13 - 0
- 2015, Maj13 - 0
- 2015, Kwiecień8 - 0
- 2015, Marzec4 - 0
- 2015, Luty7 - 0
- 2015, Styczeń4 - 0
- 2014, Grudzień1 - 0
- 2014, Listopad6 - 0
- 2014, Październik8 - 0
- 2014, Wrzesień16 - 0
- 2014, Sierpień10 - 0
- 2014, Lipiec17 - 0
- 2014, Czerwiec14 - 0
- 2014, Maj10 - 0
- 2014, Kwiecień10 - 0
- 2014, Marzec9 - 0
- 2014, Luty6 - 0
- 2014, Styczeń3 - 0
- 2013, Grudzień7 - 2
- 2013, Listopad10 - 1
- 2013, Październik12 - 0
- 2013, Wrzesień13 - 4
- 2013, Sierpień16 - 4
- 2013, Lipiec18 - 0
- 2013, Czerwiec16 - 0
- 2013, Maj16 - 2
- 2013, Kwiecień19 - 2
- 2013, Marzec8 - 1
- 2013, Luty2 - 0
- 2012, Grudzień1 - 0
- 2012, Listopad12 - 0
- 2012, Październik6 - 0
- 2012, Wrzesień12 - 0
- 2012, Sierpień14 - 3
- 2012, Lipiec20 - 1
- 2012, Czerwiec19 - 0
- 2012, Maj18 - 1
- 2012, Kwiecień16 - 0
- 2012, Marzec14 - 0
- 2011, Listopad3 - 0
- 2011, Październik7 - 0
- 2011, Wrzesień14 - 0
- 2011, Sierpień12 - 0
- 2011, Lipiec11 - 0
- 2011, Czerwiec13 - 0
- 2011, Maj8 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Styczeń, 2023
| Dystans całkowity: | 411.41 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 26:47 |
| Średnia prędkość: | 15.36 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 72.60 km/h |
| Suma podjazdów: | 3409 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 166 (94 %) |
| Maks. tętno średnie: | 138 (78 %) |
| Suma kalorii: | 16609 kcal |
| Liczba aktywności: | 25 |
| Średnio na aktywność: | 16.46 km i 1h 04m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
15.26 km
0.00 km teren
00:36 h
25.43 km/h:
Maks. pr.:60.24 km/h
Temperatura:
HR max:132 ( 75%)
HR avg:121 ( 69%)
Podjazdy:180 m
Kalorie: 363 kcal
Rower:
Clarence Drive | Whale Coast Route | 15km
Środa, 18 stycznia 2023 · dodano: 18.01.2023 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
7.33 km
0.00 km teren
01:17 h
10:30 km/h:
Maks. pr.:6:49 km/h
Temperatura:
HR max:142 ( 81%)
HR avg:108 ( 61%)
Podjazdy: 36 m
Kalorie: 683 kcal
Rower:
Afternoon Walk
Wtorek, 17 stycznia 2023 · dodano: 17.01.2023 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
20.00 km
0.00 km teren
00:47 h
25.53 km/h:
Maks. pr.:35.64 km/h
Temperatura:
HR max:104 ( 59%)
HR avg: 96 ( 54%)
Podjazdy: 76 m
Kalorie: 324 kcal
Rower:
Eagleman | Woolford Island - Golden Hill Rd
Poniedziałek, 16 stycznia 2023 · dodano: 16.01.2023 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
20.12 km
0.00 km teren
00:54 h
22.36 km/h:
Maks. pr.:72.28 km/h
Temperatura:
HR max:145 ( 82%)
HR avg:120 ( 68%)
Podjazdy:387 m
Kalorie: 595 kcal
Rower:
The Moab Remote Sprint Triathlon 20 km
Sobota, 14 stycznia 2023 · dodano: 14.01.2023 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
20.06 km
0.00 km teren
00:38 h
31.67 km/h:
Maks. pr.:46.74 km/h
Temperatura:
HR max:144 ( 82%)
HR avg:112 ( 64%)
Podjazdy: 60 m
Kalorie: 377 kcal
Rower:
Hawaii | Queen Ka'ahumanu Highway 20km
Piątek, 13 stycznia 2023 · dodano: 13.01.2023 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
20.00 km
0.00 km teren
00:39 h
30.77 km/h:
Maks. pr.:68.56 km/h
Temperatura:
HR max:139 ( 79%)
HR avg:121 ( 69%)
Podjazdy:170 m
Kalorie: 469 kcal
Rower:
Santa Cruz | Holy Cross 20km
Środa, 11 stycznia 2023 · dodano: 11.01.2023 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
20.00 km
0.00 km teren
00:41 h
29.27 km/h:
Maks. pr.:44.45 km/h
Temperatura:
HR max:156 ( 89%)
HR avg:123 ( 70%)
Podjazdy:153 m
Kalorie: 500 kcal
Rower:
Canada | British Columbia - Skaha Lake - sprint
Wtorek, 10 stycznia 2023 · dodano: 10.01.2023 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
10.06 km
0.00 km teren
00:21 h
28.74 km/h:
Maks. pr.:41.14 km/h
Temperatura:
HR max:131 ( 74%)
HR avg: 98 ( 56%)
Podjazdy: 25 m
Kalorie: 180 kcal
Rower:
Rio de Janeiro | Aterro do Flamengo | Brazil
Niedziela, 8 stycznia 2023 · dodano: 08.01.2023 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
21.37 km
0.00 km teren
04:05 h
11:27 km/h:
Maks. pr.:6:43 km/h
Temperatura:
HR max:128 ( 73%)
HR avg:103 ( 58%)
Podjazdy:327 m
Kalorie: 2168 kcal
Rower:
Morning Walk
Niedziela, 8 stycznia 2023 · dodano: 08.01.2023 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
15.42 km
0.00 km teren
00:37 h
25.01 km/h:
Maks. pr.:71.74 km/h
Temperatura:
HR max:154 ( 88%)
HR avg:120 ( 68%)
Podjazdy:267 m
Kalorie: 438 kcal
Rower: