Info
Ten blog rowerowy prowadzi dlugi73 z miasteczka Kańczuga.
Mam przejechane 82201.51 kilometrów w tym 744.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 20.87 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Najdłuższa wycieczka:
Najdłuższa wycieczka:156 km
Najdłuższa wycieczka: 145 km
Najdłuższa wycieczka: 168 km
Najdłuższa wycieczka: 179 km
Najdłuższa wycieczka: 204,60 km
Najdłuższa wycieczka: 104,60 km
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Listopad7 - 0
- 2024, Październik24 - 0
- 2024, Wrzesień15 - 0
- 2024, Sierpień27 - 0
- 2024, Lipiec10 - 0
- 2024, Czerwiec26 - 0
- 2024, Maj15 - 0
- 2024, Kwiecień22 - 0
- 2024, Marzec21 - 0
- 2024, Luty21 - 0
- 2024, Styczeń21 - 0
- 2023, Grudzień15 - 0
- 2023, Listopad19 - 0
- 2023, Październik13 - 0
- 2023, Wrzesień10 - 0
- 2023, Sierpień21 - 0
- 2023, Lipiec12 - 0
- 2023, Czerwiec16 - 0
- 2023, Maj17 - 0
- 2023, Kwiecień18 - 0
- 2023, Marzec13 - 0
- 2023, Luty20 - 0
- 2023, Styczeń25 - 0
- 2022, Grudzień28 - 0
- 2022, Listopad19 - 0
- 2022, Październik13 - 0
- 2022, Wrzesień10 - 0
- 2022, Sierpień14 - 0
- 2022, Lipiec11 - 0
- 2022, Czerwiec11 - 0
- 2022, Maj15 - 0
- 2022, Kwiecień9 - 0
- 2022, Marzec11 - 0
- 2022, Luty5 - 0
- 2022, Styczeń1 - 0
- 2021, Grudzień20 - 0
- 2021, Listopad1 - 0
- 2021, Październik11 - 0
- 2021, Wrzesień9 - 0
- 2021, Sierpień11 - 0
- 2021, Lipiec13 - 0
- 2021, Czerwiec14 - 0
- 2021, Maj13 - 0
- 2021, Kwiecień7 - 0
- 2021, Marzec15 - 0
- 2021, Luty27 - 0
- 2021, Styczeń23 - 0
- 2020, Grudzień11 - 0
- 2020, Listopad3 - 0
- 2020, Październik7 - 0
- 2020, Wrzesień8 - 0
- 2020, Sierpień13 - 0
- 2020, Lipiec10 - 0
- 2020, Czerwiec5 - 0
- 2020, Maj9 - 0
- 2020, Kwiecień4 - 0
- 2020, Marzec8 - 0
- 2020, Luty7 - 1
- 2020, Styczeń3 - 0
- 2019, Grudzień6 - 1
- 2019, Listopad5 - 0
- 2019, Październik13 - 0
- 2019, Wrzesień9 - 0
- 2019, Sierpień13 - 0
- 2019, Lipiec9 - 0
- 2019, Czerwiec9 - 0
- 2019, Maj10 - 0
- 2019, Kwiecień11 - 0
- 2019, Marzec12 - 0
- 2019, Luty1 - 0
- 2018, Grudzień5 - 0
- 2018, Listopad8 - 0
- 2018, Październik12 - 0
- 2018, Wrzesień14 - 0
- 2018, Sierpień13 - 0
- 2018, Lipiec11 - 0
- 2018, Czerwiec11 - 0
- 2018, Maj14 - 0
- 2018, Kwiecień13 - 0
- 2018, Marzec5 - 0
- 2018, Styczeń4 - 0
- 2017, Grudzień4 - 0
- 2017, Listopad5 - 0
- 2017, Październik7 - 0
- 2017, Wrzesień11 - 0
- 2017, Sierpień12 - 0
- 2017, Lipiec8 - 0
- 2017, Czerwiec9 - 0
- 2017, Maj10 - 0
- 2017, Kwiecień7 - 0
- 2017, Marzec7 - 0
- 2017, Luty3 - 0
- 2017, Styczeń2 - 0
- 2016, Grudzień2 - 0
- 2016, Listopad3 - 0
- 2016, Październik10 - 0
- 2016, Wrzesień14 - 0
- 2016, Sierpień7 - 0
- 2016, Lipiec13 - 0
- 2016, Czerwiec10 - 1
- 2016, Maj13 - 0
- 2016, Kwiecień13 - 0
- 2016, Marzec7 - 0
- 2016, Luty8 - 0
- 2016, Styczeń3 - 0
- 2015, Grudzień8 - 0
- 2015, Listopad7 - 0
- 2015, Październik14 - 0
- 2015, Wrzesień12 - 1
- 2015, Sierpień21 - 1
- 2015, Lipiec14 - 0
- 2015, Czerwiec13 - 0
- 2015, Maj13 - 0
- 2015, Kwiecień8 - 0
- 2015, Marzec4 - 0
- 2015, Luty7 - 0
- 2015, Styczeń4 - 0
- 2014, Grudzień1 - 0
- 2014, Listopad6 - 0
- 2014, Październik8 - 0
- 2014, Wrzesień16 - 0
- 2014, Sierpień10 - 0
- 2014, Lipiec17 - 0
- 2014, Czerwiec14 - 0
- 2014, Maj10 - 0
- 2014, Kwiecień10 - 0
- 2014, Marzec9 - 0
- 2014, Luty6 - 0
- 2014, Styczeń3 - 0
- 2013, Grudzień7 - 2
- 2013, Listopad10 - 1
- 2013, Październik12 - 0
- 2013, Wrzesień13 - 4
- 2013, Sierpień16 - 4
- 2013, Lipiec18 - 0
- 2013, Czerwiec16 - 0
- 2013, Maj16 - 2
- 2013, Kwiecień19 - 2
- 2013, Marzec8 - 1
- 2013, Luty2 - 0
- 2012, Grudzień1 - 0
- 2012, Listopad12 - 0
- 2012, Październik6 - 0
- 2012, Wrzesień12 - 0
- 2012, Sierpień14 - 3
- 2012, Lipiec20 - 1
- 2012, Czerwiec19 - 0
- 2012, Maj18 - 1
- 2012, Kwiecień16 - 0
- 2012, Marzec14 - 0
- 2011, Listopad3 - 0
- 2011, Październik7 - 0
- 2011, Wrzesień14 - 0
- 2011, Sierpień12 - 0
- 2011, Lipiec11 - 0
- 2011, Czerwiec13 - 0
- 2011, Maj8 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Sierpień, 2024
| Dystans całkowity: | 874.36 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 54:47 |
| Średnia prędkość: | 15.96 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 75.23 km/h |
| Suma podjazdów: | 5504 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 160 (91 %) |
| Maks. tętno średnie: | 139 (79 %) |
| Suma kalorii: | 24348 kcal |
| Liczba aktywności: | 27 |
| Średnio na aktywność: | 32.38 km i 2h 01m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
5.01 km
0.00 km teren
00:40 h
7:59 km/h:
Maks. pr.:5:05 km/h
Temperatura:26.0
HR max:131 ( 74%)
HR avg:111 ( 63%)
Podjazdy: 2 m
Kalorie: 420 kcal
Rower:
5 km (2/24) Stadion m-b
Wtorek, 20 sierpnia 2024 · dodano: 20.08.2024 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
9.02 km
0.00 km teren
01:27 h
9:38 km/h:
Maks. pr.:2:58 km/h
Temperatura:28.0
HR max:126 ( 72%)
HR avg:100 ( 57%)
Podjazdy: 38 m
Kalorie: 705 kcal
Rower:
Afternoon Walk
Poniedziałek, 19 sierpnia 2024 · dodano: 19.08.2024 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
23.83 km
0.00 km teren
04:40 h
11:44 km/h:
Maks. pr.:5:27 km/h
Temperatura:31.0
HR max:142 ( 81%)
HR avg:111 ( 63%)
Podjazdy:415 m
Kalorie: 1953 kcal
Rower:
3 Kańczucka " Szwendaczka? "
Sobota, 17 sierpnia 2024 · dodano: 17.08.2024 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
1.52 km
0.00 km teren
00:23 h
15:07 km/h:
Maks. pr.:11:19 km/h
Temperatura:32.0
HR max:117 ( 66%)
HR avg:103 ( 58%)
Podjazdy: 6 m
Kalorie: 124 kcal
Rower:
Afternoon Walk
Sobota, 17 sierpnia 2024 · dodano: 17.08.2024 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
27.41 km
0.00 km teren
02:11 h
12.55 km/h:
Maks. pr.:63.20 km/h
Temperatura:30.0
HR max:151 ( 86%)
HR avg:110 ( 62%)
Podjazdy:399 m
Kalorie: 863 kcal
Rower:SENSA Trentino SL Shiny
27 km(73/24) MTB Afternoon Ride
Piątek, 16 sierpnia 2024 · dodano: 19.08.2024 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
7.70 km
0.00 km teren
01:42 h
13:14 km/h:
Maks. pr.:6:34 km/h
Temperatura:28.0
HR max:122 ( 69%)
HR avg: 96 ( 54%)
Podjazdy:209 m
Kalorie: 640 kcal
Rower:
Afternoon Walk
Środa, 14 sierpnia 2024 · dodano: 19.08.2024 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
18.58 km
0.00 km teren
01:15 h
14.86 km/h:
Maks. pr.:47.46 km/h
Temperatura:27.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 97 m
Kalorie: 573 kcal
Rower:SENSA Trentino SL Shiny
19 km(72/24) Przejazd lajt trasy Mini- Kga rajd
Wtorek, 13 sierpnia 2024 · dodano: 19.08.2024 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
26.00 km
0.00 km teren
02:23 h
10.91 km/h:
Maks. pr.:40.90 km/h
Temperatura:24.0
HR max:139 ( 79%)
HR avg:105 ( 60%)
Podjazdy:359 m
Kalorie: 825 kcal
Rower:SENSA Trentino SL Shiny
26 km(72/24) MTB Afternoon Ride
Poniedziałek, 12 sierpnia 2024 · dodano: 17.08.2024 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
5.92 km
0.00 km teren
01:03 h
10:38 km/h:
Maks. pr.:3:34 km/h
Temperatura:28.0
HR max:118 ( 67%)
HR avg: 90 ( 51%)
Podjazdy: 18 m
Kalorie: 458 kcal
Rower:
Morning Walk
Poniedziałek, 12 sierpnia 2024 · dodano: 17.08.2024 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
201.27 km
0.00 km teren
07:19 h
27.51 km/h:
Maks. pr.:54.87 km/h
Temperatura:25.0
HR max:150 ( 85%)
HR avg:121 ( 69%)
Podjazdy:652 m
Kalorie: 3516 kcal
Rower:SENSA Trentino SL Shiny