Info
Ten blog rowerowy prowadzi dlugi73 z miasteczka Kańczuga.
Mam przejechane 92383.46 kilometrów w tym 744.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 20.87 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Najdłuższa wycieczka:
Najdłuższa wycieczka:156 km
Najdłuższa wycieczka: 145 km
Najdłuższa wycieczka: 168 km
Najdłuższa wycieczka: 179 km
Najdłuższa wycieczka: 204,60 km
Najdłuższa wycieczka: 104,60 km
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2026, Czerwiec10 - 0
- 2026, Maj17 - 0
- 2026, Kwiecień16 - 0
- 2026, Marzec17 - 0
- 2026, Luty19 - 0
- 2026, Styczeń23 - 0
- 2025, Grudzień19 - 0
- 2025, Listopad19 - 0
- 2025, Wrzesień10 - 0
- 2025, Sierpień16 - 0
- 2025, Lipiec8 - 0
- 2025, Czerwiec31 - 0
- 2025, Maj14 - 0
- 2025, Kwiecień19 - 0
- 2025, Marzec25 - 0
- 2025, Luty31 - 0
- 2025, Styczeń21 - 0
- 2024, Grudzień22 - 0
- 2024, Listopad20 - 0
- 2024, Październik24 - 0
- 2024, Wrzesień15 - 0
- 2024, Sierpień27 - 0
- 2024, Lipiec10 - 0
- 2024, Czerwiec26 - 0
- 2024, Maj15 - 0
- 2024, Kwiecień22 - 0
- 2024, Marzec21 - 0
- 2024, Luty21 - 0
- 2024, Styczeń21 - 0
- 2023, Grudzień15 - 0
- 2023, Listopad19 - 0
- 2023, Październik13 - 0
- 2023, Wrzesień10 - 0
- 2023, Sierpień21 - 0
- 2023, Lipiec12 - 0
- 2023, Czerwiec16 - 0
- 2023, Maj17 - 0
- 2023, Kwiecień18 - 0
- 2023, Marzec13 - 0
- 2023, Luty20 - 0
- 2023, Styczeń25 - 0
- 2022, Grudzień28 - 0
- 2022, Listopad19 - 0
- 2022, Październik13 - 0
- 2022, Wrzesień10 - 0
- 2022, Sierpień14 - 0
- 2022, Lipiec11 - 0
- 2022, Czerwiec11 - 0
- 2022, Maj15 - 0
- 2022, Kwiecień9 - 0
- 2022, Marzec11 - 0
- 2022, Luty5 - 0
- 2022, Styczeń1 - 0
- 2021, Grudzień20 - 0
- 2021, Listopad1 - 0
- 2021, Październik11 - 0
- 2021, Wrzesień9 - 0
- 2021, Sierpień11 - 0
- 2021, Lipiec13 - 0
- 2021, Czerwiec14 - 0
- 2021, Maj13 - 0
- 2021, Kwiecień7 - 0
- 2021, Marzec15 - 0
- 2021, Luty27 - 0
- 2021, Styczeń23 - 0
- 2020, Grudzień11 - 0
- 2020, Listopad3 - 0
- 2020, Październik7 - 0
- 2020, Wrzesień8 - 0
- 2020, Sierpień13 - 0
- 2020, Lipiec10 - 0
- 2020, Czerwiec5 - 0
- 2020, Maj9 - 0
- 2020, Kwiecień4 - 0
- 2020, Marzec8 - 0
- 2020, Luty7 - 1
- 2020, Styczeń3 - 0
- 2019, Grudzień6 - 1
- 2019, Listopad5 - 0
- 2019, Październik13 - 0
- 2019, Wrzesień9 - 0
- 2019, Sierpień13 - 0
- 2019, Lipiec9 - 0
- 2019, Czerwiec9 - 0
- 2019, Maj10 - 0
- 2019, Kwiecień11 - 0
- 2019, Marzec12 - 0
- 2019, Luty1 - 0
- 2018, Grudzień5 - 0
- 2018, Listopad8 - 0
- 2018, Październik12 - 0
- 2018, Wrzesień14 - 0
- 2018, Sierpień13 - 0
- 2018, Lipiec11 - 0
- 2018, Czerwiec11 - 0
- 2018, Maj14 - 0
- 2018, Kwiecień13 - 0
- 2018, Marzec5 - 0
- 2018, Styczeń4 - 0
- 2017, Grudzień4 - 0
- 2017, Listopad5 - 0
- 2017, Październik7 - 0
- 2017, Wrzesień11 - 0
- 2017, Sierpień12 - 0
- 2017, Lipiec8 - 0
- 2017, Czerwiec9 - 0
- 2017, Maj10 - 0
- 2017, Kwiecień7 - 0
- 2017, Marzec7 - 0
- 2017, Luty3 - 0
- 2017, Styczeń2 - 0
- 2016, Grudzień2 - 0
- 2016, Listopad3 - 0
- 2016, Październik10 - 0
- 2016, Wrzesień14 - 0
- 2016, Sierpień7 - 0
- 2016, Lipiec13 - 0
- 2016, Czerwiec10 - 1
- 2016, Maj13 - 0
- 2016, Kwiecień13 - 0
- 2016, Marzec7 - 0
- 2016, Luty8 - 0
- 2016, Styczeń3 - 0
- 2015, Grudzień8 - 0
- 2015, Listopad7 - 0
- 2015, Październik14 - 0
- 2015, Wrzesień12 - 1
- 2015, Sierpień21 - 1
- 2015, Lipiec14 - 0
- 2015, Czerwiec13 - 0
- 2015, Maj13 - 0
- 2015, Kwiecień8 - 0
- 2015, Marzec4 - 0
- 2015, Luty7 - 0
- 2015, Styczeń4 - 0
- 2014, Grudzień1 - 0
- 2014, Listopad6 - 0
- 2014, Październik8 - 0
- 2014, Wrzesień16 - 0
- 2014, Sierpień10 - 0
- 2014, Lipiec17 - 0
- 2014, Czerwiec14 - 0
- 2014, Maj10 - 0
- 2014, Kwiecień10 - 0
- 2014, Marzec9 - 0
- 2014, Luty6 - 0
- 2014, Styczeń3 - 0
- 2013, Grudzień7 - 2
- 2013, Listopad10 - 1
- 2013, Październik12 - 0
- 2013, Wrzesień13 - 4
- 2013, Sierpień16 - 4
- 2013, Lipiec18 - 0
- 2013, Czerwiec16 - 0
- 2013, Maj16 - 2
- 2013, Kwiecień19 - 2
- 2013, Marzec8 - 1
- 2013, Luty2 - 0
- 2012, Grudzień1 - 0
- 2012, Listopad12 - 0
- 2012, Październik6 - 0
- 2012, Wrzesień12 - 0
- 2012, Sierpień14 - 3
- 2012, Lipiec20 - 1
- 2012, Czerwiec19 - 0
- 2012, Maj18 - 1
- 2012, Kwiecień16 - 0
- 2012, Marzec14 - 0
- 2011, Listopad3 - 0
- 2011, Październik7 - 0
- 2011, Wrzesień14 - 0
- 2011, Sierpień12 - 0
- 2011, Lipiec11 - 0
- 2011, Czerwiec13 - 0
- 2011, Maj8 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Kwiecień, 2026
| Dystans całkowity: | 524.03 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 28:12 |
| Średnia prędkość: | 18.92 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 74.74 km/h |
| Suma podjazdów: | 4904 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 177 (101 %) |
| Maks. tętno średnie: | 124 (70 %) |
| Suma kalorii: | 12322 kcal |
| Liczba aktywności: | 16 |
| Średnio na aktywność: | 34.94 km i 1h 45m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
2.96 km
0.00 km teren
00:35 h
11:49 km/h:
Maks. pr.:7:27 km/h
Temperatura:27.0
HR max:110 ( 62%)
HR avg: 90 ( 51%)
Podjazdy: 23 m
Kalorie: 228 kcal
Rower:
Evening Walk
Wtorek, 14 kwietnia 2026 · dodano: 14.04.2026 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
38.28 km
0.00 km teren
01:54 h
20.15 km/h:
Maks. pr.:56.34 km/h
Temperatura:13.0
HR max:140 ( 80%)
HR avg:114 ( 65%)
Podjazdy:399 m
Kalorie: 863 kcal
Rower:SENSA Trentino SL Shiny
38 km(14/26) Jazz - Wygoda - Zalew - PSZOK 😉😎
Poniedziałek, 13 kwietnia 2026 · dodano: 13.04.2026 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
36.06 km
0.00 km teren
01:38 h
22.08 km/h:
Maks. pr.:43.78 km/h
Temperatura:14.0
HR max:127 ( 72%)
HR avg:103 ( 58%)
Podjazdy:231 m
Kalorie: 592 kcal
Rower:SENSA Trentino SL Shiny
36 km(13/26)Krzeczowice - Przeworsk - Białoboki
Niedziela, 12 kwietnia 2026 · dodano: 12.04.2026 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
43.12 km
0.00 km teren
01:56 h
22.30 km/h:
Maks. pr.:52.60 km/h
Temperatura:9.0
HR max:144 ( 82%)
HR avg:113 ( 64%)
Podjazdy:327 m
Kalorie: 902 kcal
Rower:SENSA Trentino SL Shiny
43 km(12/26) Jawornik Polski
Sobota, 11 kwietnia 2026 · dodano: 11.04.2026 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
15.27 km
0.00 km teren
01:09 h
13.28 km/h:
Maks. pr.:32.54 km/h
Temperatura:5.0
HR max:137 ( 78%)
HR avg:106 ( 60%)
Podjazdy:172 m
Kalorie: 495 kcal
Rower:SENSA Trentino SL Shiny
15 km(11/26)Afternoon Mountain Bike Ride
Czwartek, 9 kwietnia 2026 · dodano: 09.04.2026 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
48.39 km
0.00 km teren
02:17 h
21.19 km/h:
Maks. pr.:74.74 km/h
Temperatura:13.0
HR max:139 ( 79%)
HR avg:112 ( 64%)
Podjazdy:465 m
Kalorie: 975 kcal
Rower:SENSA Trentino SL Shiny