Info
Ten blog rowerowy prowadzi dlugi73 z miasteczka Kańczuga.
Mam przejechane 88842.58 kilometrów w tym 744.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 20.89 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Najdłuższa wycieczka:
Najdłuższa wycieczka:156 km
Najdłuższa wycieczka: 145 km
Najdłuższa wycieczka: 168 km
Najdłuższa wycieczka: 179 km
Najdłuższa wycieczka: 204,60 km
Najdłuższa wycieczka: 104,60 km
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2025, Wrzesień5 - 0
- 2025, Sierpień16 - 0
- 2025, Lipiec8 - 0
- 2025, Czerwiec31 - 0
- 2025, Maj14 - 0
- 2025, Kwiecień19 - 0
- 2025, Marzec25 - 0
- 2025, Luty31 - 0
- 2025, Styczeń21 - 0
- 2024, Grudzień22 - 0
- 2024, Listopad20 - 0
- 2024, Październik24 - 0
- 2024, Wrzesień15 - 0
- 2024, Sierpień27 - 0
- 2024, Lipiec10 - 0
- 2024, Czerwiec26 - 0
- 2024, Maj15 - 0
- 2024, Kwiecień22 - 0
- 2024, Marzec21 - 0
- 2024, Luty21 - 0
- 2024, Styczeń21 - 0
- 2023, Grudzień15 - 0
- 2023, Listopad19 - 0
- 2023, Październik13 - 0
- 2023, Wrzesień10 - 0
- 2023, Sierpień21 - 0
- 2023, Lipiec12 - 0
- 2023, Czerwiec16 - 0
- 2023, Maj17 - 0
- 2023, Kwiecień18 - 0
- 2023, Marzec13 - 0
- 2023, Luty20 - 0
- 2023, Styczeń25 - 0
- 2022, Grudzień28 - 0
- 2022, Listopad19 - 0
- 2022, Październik13 - 0
- 2022, Wrzesień10 - 0
- 2022, Sierpień14 - 0
- 2022, Lipiec11 - 0
- 2022, Czerwiec11 - 0
- 2022, Maj15 - 0
- 2022, Kwiecień9 - 0
- 2022, Marzec11 - 0
- 2022, Luty5 - 0
- 2022, Styczeń1 - 0
- 2021, Grudzień20 - 0
- 2021, Listopad1 - 0
- 2021, Październik11 - 0
- 2021, Wrzesień9 - 0
- 2021, Sierpień11 - 0
- 2021, Lipiec13 - 0
- 2021, Czerwiec14 - 0
- 2021, Maj13 - 0
- 2021, Kwiecień7 - 0
- 2021, Marzec15 - 0
- 2021, Luty27 - 0
- 2021, Styczeń23 - 0
- 2020, Grudzień11 - 0
- 2020, Listopad3 - 0
- 2020, Październik7 - 0
- 2020, Wrzesień8 - 0
- 2020, Sierpień13 - 0
- 2020, Lipiec10 - 0
- 2020, Czerwiec5 - 0
- 2020, Maj9 - 0
- 2020, Kwiecień4 - 0
- 2020, Marzec8 - 0
- 2020, Luty7 - 1
- 2020, Styczeń3 - 0
- 2019, Grudzień6 - 1
- 2019, Listopad5 - 0
- 2019, Październik13 - 0
- 2019, Wrzesień9 - 0
- 2019, Sierpień13 - 0
- 2019, Lipiec9 - 0
- 2019, Czerwiec9 - 0
- 2019, Maj10 - 0
- 2019, Kwiecień11 - 0
- 2019, Marzec12 - 0
- 2019, Luty1 - 0
- 2018, Grudzień5 - 0
- 2018, Listopad8 - 0
- 2018, Październik12 - 0
- 2018, Wrzesień14 - 0
- 2018, Sierpień13 - 0
- 2018, Lipiec11 - 0
- 2018, Czerwiec11 - 0
- 2018, Maj14 - 0
- 2018, Kwiecień13 - 0
- 2018, Marzec5 - 0
- 2018, Styczeń4 - 0
- 2017, Grudzień4 - 0
- 2017, Listopad5 - 0
- 2017, Październik7 - 0
- 2017, Wrzesień11 - 0
- 2017, Sierpień12 - 0
- 2017, Lipiec8 - 0
- 2017, Czerwiec9 - 0
- 2017, Maj10 - 0
- 2017, Kwiecień7 - 0
- 2017, Marzec7 - 0
- 2017, Luty3 - 0
- 2017, Styczeń2 - 0
- 2016, Grudzień2 - 0
- 2016, Listopad3 - 0
- 2016, Październik10 - 0
- 2016, Wrzesień14 - 0
- 2016, Sierpień7 - 0
- 2016, Lipiec13 - 0
- 2016, Czerwiec10 - 1
- 2016, Maj13 - 0
- 2016, Kwiecień13 - 0
- 2016, Marzec7 - 0
- 2016, Luty8 - 0
- 2016, Styczeń3 - 0
- 2015, Grudzień8 - 0
- 2015, Listopad7 - 0
- 2015, Październik14 - 0
- 2015, Wrzesień12 - 1
- 2015, Sierpień21 - 1
- 2015, Lipiec14 - 0
- 2015, Czerwiec13 - 0
- 2015, Maj13 - 0
- 2015, Kwiecień8 - 0
- 2015, Marzec4 - 0
- 2015, Luty7 - 0
- 2015, Styczeń4 - 0
- 2014, Grudzień1 - 0
- 2014, Listopad6 - 0
- 2014, Październik8 - 0
- 2014, Wrzesień16 - 0
- 2014, Sierpień10 - 0
- 2014, Lipiec17 - 0
- 2014, Czerwiec14 - 0
- 2014, Maj10 - 0
- 2014, Kwiecień10 - 0
- 2014, Marzec9 - 0
- 2014, Luty6 - 0
- 2014, Styczeń3 - 0
- 2013, Grudzień7 - 2
- 2013, Listopad10 - 1
- 2013, Październik12 - 0
- 2013, Wrzesień13 - 4
- 2013, Sierpień16 - 4
- 2013, Lipiec18 - 0
- 2013, Czerwiec16 - 0
- 2013, Maj16 - 2
- 2013, Kwiecień19 - 2
- 2013, Marzec8 - 1
- 2013, Luty2 - 0
- 2012, Grudzień1 - 0
- 2012, Listopad12 - 0
- 2012, Październik6 - 0
- 2012, Wrzesień12 - 0
- 2012, Sierpień14 - 3
- 2012, Lipiec20 - 1
- 2012, Czerwiec19 - 0
- 2012, Maj18 - 1
- 2012, Kwiecień16 - 0
- 2012, Marzec14 - 0
- 2011, Listopad3 - 0
- 2011, Październik7 - 0
- 2011, Wrzesień14 - 0
- 2011, Sierpień12 - 0
- 2011, Lipiec11 - 0
- 2011, Czerwiec13 - 0
- 2011, Maj8 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
26-49
| Dystans całkowity: | 11651.38 km (w terenie 155.50 km; 1.33%) |
| Czas w ruchu: | 575:34 |
| Średnia prędkość: | 20.24 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 77.10 km/h |
| Suma podjazdów: | 93100 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 196 (108 %) |
| Maks. tętno średnie: | 161 (89 %) |
| Suma kalorii: | 342680 kcal |
| Liczba aktywności: | 316 |
| Średnio na aktywność: | 36.87 km i 1h 49m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
32.60 km
0.00 km teren
01:35 h
20.59 km/h:
Maks. pr.:60.10 km/h
Temperatura:33.0
HR max:158 ( 85%)
HR avg:118 ( 63%)
Podjazdy:320 m
Kalorie: 1071 kcal
Rower:UNIBIKE VIPER 2011
TR8-PANTALOWICE-HUCISKO.J
Środa, 11 lipca 2012 · dodano: 11.07.2012 | Komentarze 0
W 2012r.PO RAZ:5[url=<div style="margin-top:2px;margin-bottom:2px;width:600px;font-family:Arial,Helvetica,sans-serif;font-size:9px;color:#535353;background-color:#ffffff;border:2px solid #2a88ac;font-style:normal;text-align:right;padding:0px;padding-bottom:3px !important;"><iframe src="/widget?
Kategoria 26-49
Dane wyjazdu:
33.40 km
0.00 km teren
01:27 h
23.03 km/h:
Maks. pr.:60.00 km/h
Temperatura:30.0
HR max:146 ( 78%)
HR avg:124 ( 67%)
Podjazdy:150 m
Kalorie: 1014 kcal
Rower:UNIBIKE VIPER 2011
TR9-MARKOWA-STUDZIAN -KRZECZOWICE
Czwartek, 5 lipca 2012 · dodano: 06.07.2012 | Komentarze 0
W 2012r.PO RAZ:5[url=<div style="margin-top:2px;margin-bottom:2px;width:600px;font-family:Arial,Helvetica,sans-serif;font-size:9px;color:#535353;background-color:#ffffff;border:2px solid #2a88ac;font-style:normal;text-align:right;padding:0px;padding-bottom:3px !important;"><iframe src="/widget?
Kategoria 26-49
Dane wyjazdu:
39.20 km
0.00 km teren
01:48 h
21.78 km/h:
Maks. pr.:39.40 km/h
Temperatura:26.0
HR max:150 ( 81%)
HR avg:125 ( 67%)
Podjazdy:240 m
Kalorie: 1293 kcal
Rower:UNIBIKE VIPER 2011
Łop.M.-Rozbórz Okrągły-Zarzecze-Urzejowice
Środa, 4 lipca 2012 · dodano: 04.07.2012 | Komentarze 0
[url=<div style="margin-top:2px;margin-bottom:2px;width:600px;font-family:Arial,Helvetica,sans-serif;font-size:9px;color:#535353;background-color:#ffffff;border:2px solid #2a88ac;font-style:normal;text-align:right;padding:0px;padding-bottom:3px !important;"><iframe src="/widget? Kategoria 26-49
Dane wyjazdu:
47.20 km
0.00 km teren
01:59 h
23.80 km/h:
Maks. pr.:47.50 km/h
Temperatura:20.0
HR max:147 ( 79%)
HR avg:115 ( 62%)
Podjazdy:220 m
Kalorie: kcal
Rower:UNIBIKE VIPER 2011
Przeworsk-Markowa-Siedleczka-"Łopuszki"
Czwartek, 28 czerwca 2012 · dodano: 28.06.2012 | Komentarze 0
[url=<div style="margin-top:2px;margin-bottom:2px;width:600px;font-family:Arial,Helvetica,sans-serif;font-size:9px;color:#535353;background-color:#ffffff;border:2px solid #2a88ac;font-style:normal;text-align:right;padding:0px;padding-bottom:3px !important;"><iframe src="/widget? Kategoria 26-49
Dane wyjazdu:
41.20 km
0.00 km teren
01:48 h
22.89 km/h:
Maks. pr.:47.80 km/h
Temperatura:20.0
HR max:154 ( 83%)
HR avg:127 ( 68%)
Podjazdy:140 m
Kalorie: kcal
Rower:UNIBIKE VIPER 2011
Mikulice-Sonina-Wysoka-Markowa
Środa, 27 czerwca 2012 · dodano: 27.06.2012 | Komentarze 0
[url=<div style="margin-top:2px;margin-bottom:2px;width:600px;font-family:Arial,Helvetica,sans-serif;font-size:9px;color:#535353;background-color:#ffffff;border:2px solid #2a88ac;font-style:normal;text-align:right;padding:0px;padding-bottom:3px !important;"><iframe src="/widget? Kategoria 26-49
Dane wyjazdu:
26.30 km
0.00 km teren
01:12 h
21.92 km/h:
Maks. pr.:48.00 km/h
Temperatura:30.0
HR max:148 ( 80%)
HR avg:126 ( 68%)
Podjazdy:200 m
Kalorie: kcal
Rower:UNIBIKE VIPER 2011
TR7-RZEPLIN-PANTALOWICE-MEDYNIA KAŃCZUDZKA.
Sobota, 23 czerwca 2012 · dodano: 23.06.2012 | Komentarze 0
W 2012r.PO RAZ:4[url=<div style="margin-top:2px;margin-bottom:2px;width:600px;font-family:Arial,Helvetica,sans-serif;font-size:9px;color:#535353;background-color:#ffffff;border:2px solid #2a88ac;font-style:normal;text-align:right;padding:0px;padding-bottom:3px !important;"><iframe src="/widget?
Kategoria 26-49
Dane wyjazdu:
35.80 km
0.00 km teren
01:48 h
19.89 km/h:
Maks. pr.:66.80 km/h
Temperatura:36.0
HR max:162 ( 87%)
HR avg:134 ( 72%)
Podjazdy:370 m
Kalorie: kcal
Rower:UNIBIKE VIPER 2011
TR10-Pruchnik-Łopuszka Wielka
Czwartek, 21 czerwca 2012 · dodano: 21.06.2012 | Komentarze 0
W 2012r.PO RAZ:4[url=<div style="margin-top:2px;margin-bottom:2px;width:600px;font-family:Arial,Helvetica,sans-serif;font-size:9px;color:#535353;background-color:#ffffff;border:2px solid #2a88ac;font-style:normal;text-align:right;padding:0px;padding-bottom:3px !important;"><iframe src="/widget?
Kategoria 26-49
Dane wyjazdu:
42.90 km
0.00 km teren
01:53 h
22.78 km/h:
Maks. pr.:60.30 km/h
Temperatura:30.0
HR max:160 ( 86%)
HR avg:140 ( 75%)
Podjazdy:190 m
Kalorie: kcal
Rower:UNIBIKE VIPER 2011
Przeworsk-Pełnatycze-Rozbórz Dł.-Siennów
Sobota, 16 czerwca 2012 · dodano: 16.06.2012 | Komentarze 0
[url=<div style="margin-top:2px;margin-bottom:2px;width:600px;font-family:Arial,Helvetica,sans-serif;font-size:9px;color:#535353;background-color:#ffffff;border:2px solid #2a88ac;font-style:normal;text-align:right;padding:0px;padding-bottom:3px !important;"><iframe src="/widget? Kategoria 26-49
Dane wyjazdu:
42.90 km
0.00 km teren
02:02 h
21.10 km/h:
Maks. pr.:59.00 km/h
Temperatura:19.0
HR max:153 ( 82%)
HR avg:124 ( 67%)
Podjazdy:270 m
Kalorie: kcal
Rower:UNIBIKE VIPER 2011
Łopuszki-Rzeki-Markowa-Mikulice
Czwartek, 14 czerwca 2012 · dodano: 14.06.2012 | Komentarze 0
[url=<div style="margin-top:2px;margin-bottom:2px;width:600px;font-family:Arial,Helvetica,sans-serif;font-size:9px;color:#535353;background-color:#ffffff;border:2px solid #2a88ac;font-style:normal;text-align:right;padding:0px;padding-bottom:3px !important;"><iframe src="/widget? Kategoria 26-49
Dane wyjazdu:
25.40 km
2.00 km teren
01:12 h
21.17 km/h:
Maks. pr.:44.90 km/h
Temperatura:26.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:180 m
Kalorie: kcal
Rower:UNIBIKE VIPER 2011
Łopuszka W.-Krzeczowice-Niżatyce
Piątek, 8 czerwca 2012 · dodano: 09.06.2012 | Komentarze 0
[url=<div style="margin-top:2px;margin-bottom:2px;width:600px;font-family:Arial,Helvetica,sans-serif;font-size:9px;color:#535353;background-color:#ffffff;border:2px solid #2a88ac;font-style:normal;text-align:right;padding:0px;padding-bottom:3px !important;]<iframe src="/widget? Kategoria 26-49