Info

Więcej o mnie.









Moje rowery
Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2025, Lipiec4 - 0
- 2025, Czerwiec31 - 0
- 2025, Maj14 - 0
- 2025, Kwiecień19 - 0
- 2025, Marzec25 - 0
- 2025, Luty31 - 0
- 2025, Styczeń21 - 0
- 2024, Grudzień22 - 0
- 2024, Listopad20 - 0
- 2024, Październik24 - 0
- 2024, Wrzesień15 - 0
- 2024, Sierpień27 - 0
- 2024, Lipiec10 - 0
- 2024, Czerwiec26 - 0
- 2024, Maj15 - 0
- 2024, Kwiecień22 - 0
- 2024, Marzec21 - 0
- 2024, Luty21 - 0
- 2024, Styczeń21 - 0
- 2023, Grudzień15 - 0
- 2023, Listopad19 - 0
- 2023, Październik13 - 0
- 2023, Wrzesień10 - 0
- 2023, Sierpień21 - 0
- 2023, Lipiec12 - 0
- 2023, Czerwiec16 - 0
- 2023, Maj17 - 0
- 2023, Kwiecień18 - 0
- 2023, Marzec13 - 0
- 2023, Luty20 - 0
- 2023, Styczeń25 - 0
- 2022, Grudzień28 - 0
- 2022, Listopad19 - 0
- 2022, Październik13 - 0
- 2022, Wrzesień10 - 0
- 2022, Sierpień14 - 0
- 2022, Lipiec11 - 0
- 2022, Czerwiec11 - 0
- 2022, Maj15 - 0
- 2022, Kwiecień9 - 0
- 2022, Marzec11 - 0
- 2022, Luty5 - 0
- 2022, Styczeń1 - 0
- 2021, Grudzień20 - 0
- 2021, Listopad1 - 0
- 2021, Październik11 - 0
- 2021, Wrzesień9 - 0
- 2021, Sierpień11 - 0
- 2021, Lipiec13 - 0
- 2021, Czerwiec14 - 0
- 2021, Maj13 - 0
- 2021, Kwiecień7 - 0
- 2021, Marzec15 - 0
- 2021, Luty27 - 0
- 2021, Styczeń23 - 0
- 2020, Grudzień11 - 0
- 2020, Listopad3 - 0
- 2020, Październik7 - 0
- 2020, Wrzesień8 - 0
- 2020, Sierpień13 - 0
- 2020, Lipiec10 - 0
- 2020, Czerwiec5 - 0
- 2020, Maj9 - 0
- 2020, Kwiecień4 - 0
- 2020, Marzec8 - 0
- 2020, Luty7 - 1
- 2020, Styczeń3 - 0
- 2019, Grudzień6 - 1
- 2019, Listopad5 - 0
- 2019, Październik13 - 0
- 2019, Wrzesień9 - 0
- 2019, Sierpień13 - 0
- 2019, Lipiec9 - 0
- 2019, Czerwiec9 - 0
- 2019, Maj10 - 0
- 2019, Kwiecień11 - 0
- 2019, Marzec12 - 0
- 2019, Luty1 - 0
- 2018, Grudzień5 - 0
- 2018, Listopad8 - 0
- 2018, Październik12 - 0
- 2018, Wrzesień14 - 0
- 2018, Sierpień13 - 0
- 2018, Lipiec11 - 0
- 2018, Czerwiec11 - 0
- 2018, Maj14 - 0
- 2018, Kwiecień13 - 0
- 2018, Marzec5 - 0
- 2018, Styczeń4 - 0
- 2017, Grudzień4 - 0
- 2017, Listopad5 - 0
- 2017, Październik7 - 0
- 2017, Wrzesień11 - 0
- 2017, Sierpień12 - 0
- 2017, Lipiec8 - 0
- 2017, Czerwiec9 - 0
- 2017, Maj10 - 0
- 2017, Kwiecień7 - 0
- 2017, Marzec7 - 0
- 2017, Luty3 - 0
- 2017, Styczeń2 - 0
- 2016, Grudzień2 - 0
- 2016, Listopad3 - 0
- 2016, Październik10 - 0
- 2016, Wrzesień14 - 0
- 2016, Sierpień7 - 0
- 2016, Lipiec13 - 0
- 2016, Czerwiec10 - 1
- 2016, Maj13 - 0
- 2016, Kwiecień13 - 0
- 2016, Marzec7 - 0
- 2016, Luty8 - 0
- 2016, Styczeń3 - 0
- 2015, Grudzień8 - 0
- 2015, Listopad7 - 0
- 2015, Październik14 - 0
- 2015, Wrzesień12 - 1
- 2015, Sierpień21 - 1
- 2015, Lipiec14 - 0
- 2015, Czerwiec13 - 0
- 2015, Maj13 - 0
- 2015, Kwiecień8 - 0
- 2015, Marzec4 - 0
- 2015, Luty7 - 0
- 2015, Styczeń4 - 0
- 2014, Grudzień1 - 0
- 2014, Listopad6 - 0
- 2014, Październik8 - 0
- 2014, Wrzesień16 - 0
- 2014, Sierpień10 - 0
- 2014, Lipiec17 - 0
- 2014, Czerwiec14 - 0
- 2014, Maj10 - 0
- 2014, Kwiecień10 - 0
- 2014, Marzec9 - 0
- 2014, Luty6 - 0
- 2014, Styczeń3 - 0
- 2013, Grudzień7 - 2
- 2013, Listopad10 - 1
- 2013, Październik12 - 0
- 2013, Wrzesień13 - 4
- 2013, Sierpień16 - 4
- 2013, Lipiec18 - 0
- 2013, Czerwiec16 - 0
- 2013, Maj16 - 2
- 2013, Kwiecień19 - 2
- 2013, Marzec8 - 1
- 2013, Luty2 - 0
- 2012, Grudzień1 - 0
- 2012, Listopad12 - 0
- 2012, Październik6 - 0
- 2012, Wrzesień12 - 0
- 2012, Sierpień14 - 3
- 2012, Lipiec20 - 1
- 2012, Czerwiec19 - 0
- 2012, Maj18 - 1
- 2012, Kwiecień16 - 0
- 2012, Marzec14 - 0
- 2011, Listopad3 - 0
- 2011, Październik7 - 0
- 2011, Wrzesień14 - 0
- 2011, Sierpień12 - 0
- 2011, Lipiec11 - 0
- 2011, Czerwiec13 - 0
- 2011, Maj8 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
50-99
Dystans całkowity: | 22559.95 km (w terenie 304.00 km; 1.35%) |
Czas w ruchu: | 1088:52 |
Średnia prędkość: | 20.72 km/h |
Maksymalna prędkość: | 79.00 km/h |
Suma podjazdów: | 182410 m |
Maks. tętno maksymalne: | 228 (126 %) |
Maks. tętno średnie: | 157 (87 %) |
Suma kalorii: | 787143 kcal |
Liczba aktywności: | 360 |
Średnio na aktywność: | 62.67 km i 3h 01m |
Więcej statystyk |
Dane wyjazdu:
66.00 km
0.00 km teren
02:50 h
23.29 km/h:
Maks. pr.:54.00 km/h
Temperatura:2.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:749 m
Kalorie: 1720 kcal
Rower:SENSA Trentino SL Shiny
66 km (06/20) Zarzecze-Widna Góra-Rokietnica-Łopuszka Wlk.
Niedziela, 9 lutego 2020 · dodano: 09.02.2020 | Komentarze 0
Z Darkiem i Mariuszem (El Makarono) Kategoria 50-99
Dane wyjazdu:
58.00 km
0.00 km teren
02:20 h
24.86 km/h:
Maks. pr.:54.00 km/h
Temperatura:8.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:550 m
Kalorie: 1400 kcal
Rower:SENSA Trentino SL Shiny
58 km (04/20) Zarzecze-Pawłosiów-Żurawiczki-Mikulice
Niedziela, 2 lutego 2020 · dodano: 02.02.2020 | Komentarze 0
Z Darkiem i Adamemhttps://www.strava.com/activities/3065750645
https://www.endomondo.com/users/6038172/workouts/1460488721
Kategoria 50-99
Dane wyjazdu:
77.00 km
0.00 km teren
03:07 h
24.71 km/h:
Maks. pr.:46.00 km/h
Temperatura:5.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:419 m
Kalorie: 3700 kcal
Rower:SENSA Trentino SL Shiny
77 km(03/20 ) Przeworsk-Tryńcza-Żołynia-Mikulice
Niedziela, 26 stycznia 2020 · dodano: 26.01.2020 | Komentarze 0
Z Danielem i Darkiemhttps://www.strava.com/activities/3045646785
https://www.endomondo.com/users/6038172/workouts/1456955660
Kategoria 50-99
Dane wyjazdu:
50.00 km
0.00 km teren
02:17 h
21.90 km/h:
Maks. pr.:55.00 km/h
Temperatura:0.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:445 m
Kalorie: 2270 kcal
Rower:SENSA Trentino SL Shiny
50 km(01/20) Pruchnik -Zarzecze - Maćkówka -Urzejowice
Piątek, 3 stycznia 2020 · dodano: 03.01.2020 | Komentarze 0
https://www.strava.com/activities/2978634537https://www.endomondo.com/users/6038172/workouts/1445212868
Kategoria 50-99
Dane wyjazdu:
58.00 km
0.00 km teren
02:22 h
24.51 km/h:
Maks. pr.:62.00 km/h
Temperatura:12.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:586 m
Kalorie: 2760 kcal
Rower:SENSA Trentino SL Shiny
58 km(97/19) Łopuszka Wlk.-Hucisko J.-Wolica-Sietesz
Sobota, 21 grudnia 2019 · dodano: 21.12.2019 | Komentarze 0
Z Danielem ,Wojtkiem ,Adamem i Robertem-Tomkiem.Wiało 50 km/h.
https://www.strava.com/activities/2946870758
https://www.endomondo.com/users/6038172/workouts/1439782736
Kategoria 50-99
Dane wyjazdu:
83.00 km
0.00 km teren
03:30 h
23.71 km/h:
Maks. pr.:55.00 km/h
Temperatura:5.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:545 m
Kalorie: 1950 kcal
Rower:SENSA Trentino SL Shiny
83 km(96/19) Łańcut - Żołynia - Przeworsk - Żurawiczki
Niedziela, 15 grudnia 2019 · dodano: 15.12.2019 | Komentarze 0
Z Adamem.https://www.strava.com/activities/2934923577
https://www.endomondo.com/users/6038172/workouts/1437642163
Kategoria 50-99
Dane wyjazdu:
75.00 km
0.00 km teren
03:05 h
24.32 km/h:
Maks. pr.:61.00 km/h
Temperatura:3.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:422 m
Kalorie: 3600 kcal
Rower:SENSA Trentino SL Shiny
75 km(94/19) Zarzecze -Jarosław -Tryńcza - Przeworsk
Niedziela, 8 grudnia 2019 · dodano: 08.12.2019 | Komentarze 0
z ĄDAMEM czyli wyprawa na dwie SENSy: Romagna Adama (dziewicza jazda) + Trentino Shiny (Mój)https://www.strava.com/activities/2920298854
https://www.endomondo.com/users/6038172/workouts/1435053852
Kategoria 50-99
Dane wyjazdu:
55.00 km
0.00 km teren
02:35 h
21.29 km/h:
Maks. pr.:52.00 km/h
Temperatura:15.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:497 m
Kalorie: 2500 kcal
Rower:SENSA Romagna
55 km(89/19) Siennów -Roźwienica - Pawłosiów - Zarzecze
Niedziela, 3 listopada 2019 · dodano: 03.11.2019 | Komentarze 0
Z Adamem i Darkiem.https://www.strava.com/activities/2838210090
https://www.endomondo.com/users/6038172/workouts/1419894701
Kategoria 50-99
Dane wyjazdu:
53.00 km
0.00 km teren
02:25 h
21.93 km/h:
Maks. pr.:69.00 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:580 m
Kalorie: 2400 kcal
Rower:SENSA Romagna
53 km(85/19) Siedleczka - Lipnik - Tarnawka - Manasterz
Sobota, 26 października 2019 · dodano: 27.10.2019 | Komentarze 0
Z Darkiem i przystankiem u Adama.https://www.endomondo.com/users/6038172/workouts/1416240055
https://www.strava.com/activities/2819263890
Dane wyjazdu:
63.00 km
0.00 km teren
03:35 h
17.58 km/h:
Maks. pr.:44.00 km/h
Temperatura:21.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:631 m
Kalorie: 1500 kcal
Rower:UNIBIKE VIPER 2011
63 km(82/19) Rajd "Z kolejką za pan brat" (53 km + 10 km dojazd)
Niedziela, 20 października 2019 · dodano: 21.10.2019 | Komentarze 0
Qlarzowali: Adam ,Daniel,Monky ,Robert-Tomek, i Ja.Powrót z Bachórza do Przeworska kolejką wąskotorową "Pogórzanin"
https://www.strava.com/activities/2805294097
https://www.endomondo.com/users/6038172/workouts/1413357282
Kategoria 50-99