Info
Ten blog rowerowy prowadzi dlugi73 z miasteczka Kańczuga.
Mam przejechane 87590.00 kilometrów w tym 744.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 20.92 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Najdłuższa wycieczka:
Najdłuższa wycieczka:156 km
Najdłuższa wycieczka: 145 km
Najdłuższa wycieczka: 168 km
Najdłuższa wycieczka: 179 km
Najdłuższa wycieczka: 204,60 km
Najdłuższa wycieczka: 104,60 km
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2025, Lipiec4 - 0
- 2025, Czerwiec31 - 0
- 2025, Maj14 - 0
- 2025, Kwiecień19 - 0
- 2025, Marzec25 - 0
- 2025, Luty31 - 0
- 2025, Styczeń21 - 0
- 2024, Grudzień22 - 0
- 2024, Listopad20 - 0
- 2024, Październik24 - 0
- 2024, Wrzesień15 - 0
- 2024, Sierpień27 - 0
- 2024, Lipiec10 - 0
- 2024, Czerwiec26 - 0
- 2024, Maj15 - 0
- 2024, Kwiecień22 - 0
- 2024, Marzec21 - 0
- 2024, Luty21 - 0
- 2024, Styczeń21 - 0
- 2023, Grudzień15 - 0
- 2023, Listopad19 - 0
- 2023, Październik13 - 0
- 2023, Wrzesień10 - 0
- 2023, Sierpień21 - 0
- 2023, Lipiec12 - 0
- 2023, Czerwiec16 - 0
- 2023, Maj17 - 0
- 2023, Kwiecień18 - 0
- 2023, Marzec13 - 0
- 2023, Luty20 - 0
- 2023, Styczeń25 - 0
- 2022, Grudzień28 - 0
- 2022, Listopad19 - 0
- 2022, Październik13 - 0
- 2022, Wrzesień10 - 0
- 2022, Sierpień14 - 0
- 2022, Lipiec11 - 0
- 2022, Czerwiec11 - 0
- 2022, Maj15 - 0
- 2022, Kwiecień9 - 0
- 2022, Marzec11 - 0
- 2022, Luty5 - 0
- 2022, Styczeń1 - 0
- 2021, Grudzień20 - 0
- 2021, Listopad1 - 0
- 2021, Październik11 - 0
- 2021, Wrzesień9 - 0
- 2021, Sierpień11 - 0
- 2021, Lipiec13 - 0
- 2021, Czerwiec14 - 0
- 2021, Maj13 - 0
- 2021, Kwiecień7 - 0
- 2021, Marzec15 - 0
- 2021, Luty27 - 0
- 2021, Styczeń23 - 0
- 2020, Grudzień11 - 0
- 2020, Listopad3 - 0
- 2020, Październik7 - 0
- 2020, Wrzesień8 - 0
- 2020, Sierpień13 - 0
- 2020, Lipiec10 - 0
- 2020, Czerwiec5 - 0
- 2020, Maj9 - 0
- 2020, Kwiecień4 - 0
- 2020, Marzec8 - 0
- 2020, Luty7 - 1
- 2020, Styczeń3 - 0
- 2019, Grudzień6 - 1
- 2019, Listopad5 - 0
- 2019, Październik13 - 0
- 2019, Wrzesień9 - 0
- 2019, Sierpień13 - 0
- 2019, Lipiec9 - 0
- 2019, Czerwiec9 - 0
- 2019, Maj10 - 0
- 2019, Kwiecień11 - 0
- 2019, Marzec12 - 0
- 2019, Luty1 - 0
- 2018, Grudzień5 - 0
- 2018, Listopad8 - 0
- 2018, Październik12 - 0
- 2018, Wrzesień14 - 0
- 2018, Sierpień13 - 0
- 2018, Lipiec11 - 0
- 2018, Czerwiec11 - 0
- 2018, Maj14 - 0
- 2018, Kwiecień13 - 0
- 2018, Marzec5 - 0
- 2018, Styczeń4 - 0
- 2017, Grudzień4 - 0
- 2017, Listopad5 - 0
- 2017, Październik7 - 0
- 2017, Wrzesień11 - 0
- 2017, Sierpień12 - 0
- 2017, Lipiec8 - 0
- 2017, Czerwiec9 - 0
- 2017, Maj10 - 0
- 2017, Kwiecień7 - 0
- 2017, Marzec7 - 0
- 2017, Luty3 - 0
- 2017, Styczeń2 - 0
- 2016, Grudzień2 - 0
- 2016, Listopad3 - 0
- 2016, Październik10 - 0
- 2016, Wrzesień14 - 0
- 2016, Sierpień7 - 0
- 2016, Lipiec13 - 0
- 2016, Czerwiec10 - 1
- 2016, Maj13 - 0
- 2016, Kwiecień13 - 0
- 2016, Marzec7 - 0
- 2016, Luty8 - 0
- 2016, Styczeń3 - 0
- 2015, Grudzień8 - 0
- 2015, Listopad7 - 0
- 2015, Październik14 - 0
- 2015, Wrzesień12 - 1
- 2015, Sierpień21 - 1
- 2015, Lipiec14 - 0
- 2015, Czerwiec13 - 0
- 2015, Maj13 - 0
- 2015, Kwiecień8 - 0
- 2015, Marzec4 - 0
- 2015, Luty7 - 0
- 2015, Styczeń4 - 0
- 2014, Grudzień1 - 0
- 2014, Listopad6 - 0
- 2014, Październik8 - 0
- 2014, Wrzesień16 - 0
- 2014, Sierpień10 - 0
- 2014, Lipiec17 - 0
- 2014, Czerwiec14 - 0
- 2014, Maj10 - 0
- 2014, Kwiecień10 - 0
- 2014, Marzec9 - 0
- 2014, Luty6 - 0
- 2014, Styczeń3 - 0
- 2013, Grudzień7 - 2
- 2013, Listopad10 - 1
- 2013, Październik12 - 0
- 2013, Wrzesień13 - 4
- 2013, Sierpień16 - 4
- 2013, Lipiec18 - 0
- 2013, Czerwiec16 - 0
- 2013, Maj16 - 2
- 2013, Kwiecień19 - 2
- 2013, Marzec8 - 1
- 2013, Luty2 - 0
- 2012, Grudzień1 - 0
- 2012, Listopad12 - 0
- 2012, Październik6 - 0
- 2012, Wrzesień12 - 0
- 2012, Sierpień14 - 3
- 2012, Lipiec20 - 1
- 2012, Czerwiec19 - 0
- 2012, Maj18 - 1
- 2012, Kwiecień16 - 0
- 2012, Marzec14 - 0
- 2011, Listopad3 - 0
- 2011, Październik7 - 0
- 2011, Wrzesień14 - 0
- 2011, Sierpień12 - 0
- 2011, Lipiec11 - 0
- 2011, Czerwiec13 - 0
- 2011, Maj8 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
50-99
| Dystans całkowity: | 22559.95 km (w terenie 304.00 km; 1.35%) |
| Czas w ruchu: | 1088:52 |
| Średnia prędkość: | 20.72 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 79.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 182410 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 228 (126 %) |
| Maks. tętno średnie: | 157 (87 %) |
| Suma kalorii: | 787143 kcal |
| Liczba aktywności: | 360 |
| Średnio na aktywność: | 62.67 km i 3h 01m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
50.00 km
0.00 km teren
02:40 h
18.75 km/h:
Maks. pr.:40.00 km/h
Temperatura:6.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:320 m
Kalorie: 1500 kcal
Rower:UNIBIKE VIPER 2011
50 km(3/19) Żurawiczki-Rozbórz-Przeworsk-Ostrów
Czwartek, 14 marca 2019 · dodano: 14.03.2019 | Komentarze 0
Z Darkiem i Teedem. Dupa mokra.https://www.strava.com/activities/2213472997
Kategoria 50-99
Dane wyjazdu:
53.00 km
0.00 km teren
02:30 h
21.20 km/h:
Maks. pr.:55.00 km/h
Temperatura:4.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:250 m
Kalorie: 1500 kcal
Rower:AUTHOR No3
53 km(109/18) Łańcut - Albigowa - Białoboki - Krzeczowice
Piątek, 28 grudnia 2018 · dodano: 28.12.2018 | Komentarze 0
Kategoria 50-99
Dane wyjazdu:
66.00 km
0.00 km teren
03:30 h
18.86 km/h:
Maks. pr.:50.00 km/h
Temperatura:4.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:594 m
Kalorie: 2900 kcal
Rower:UNIBIKE VIPER 2011
66 km (108/18) Rożniatów - Pruchnik - Zarzecze - Przeworsk
Niedziela, 23 grudnia 2018 · dodano: 23.12.2018 | Komentarze 0
Z Teedem i Adamem. Kategoria 50-99
Dane wyjazdu:
60.00 km
0.00 km teren
03:15 h
18.46 km/h:
Maks. pr.:45.00 km/h
Temperatura:3.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:361 m
Kalorie: 1400 kcal
Rower:UNIBIKE VIPER 2011
60 km(107/18) Jagiełła -Pełkinie - Przeworsk - Siennów
Sobota, 22 grudnia 2018 · dodano: 22.12.2018 | Komentarze 0
Z Adamem.Wiało bardziej jak w Kieleckiem (wiem bo byłem tam w październiku :-) ).
Kategoria 50-99
Dane wyjazdu:
61.00 km
0.00 km teren
02:53 h
21.16 km/h:
Maks. pr.:60.00 km/h
Temperatura:0.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:636 m
Kalorie: 2500 kcal
Rower:AUTHOR No3
61 km (106/18) Łopuszka Wlk. - Handzlówka - Łańcut - Ostrów
Niedziela, 2 grudnia 2018 · dodano: 02.12.2018 | Komentarze 0
Z Darkiem i Adamem.https://www.strava.com/activities/1996491749
https://www.endomondo.com/users/6038172/workouts/1...
Kategoria 50-99
Dane wyjazdu:
61.00 km
0.00 km teren
02:50 h
21.53 km/h:
Maks. pr.:51.00 km/h
Temperatura:6.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:544 m
Kalorie: 1200 kcal
Rower:AUTHOR No3
61 km (105/18) Wysoka / Łańcut - Przeworsk / Żurawiczki
Sobota, 24 listopada 2018 · dodano: 24.11.2018 | Komentarze 0
https://www.strava.com/activities/1982084887https://www.endomondo.com/users/6038172/workouts/1...
Kategoria 50-99
Dane wyjazdu:
51.00 km
2.00 km teren
02:25 h
21.10 km/h:
Maks. pr.:60.00 km/h
Temperatura:15.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:659 m
Kalorie: 2000 kcal
Rower:AUTHOR No3
51 km (102/18) Lipnik - Grzegorzówka - Jawornik Bazary
Piątek, 9 listopada 2018 · dodano: 09.11.2018 | Komentarze 0
https://www.strava.com/activities/1954879321https://www.endomondo.com/users/6038172/workouts/l...
Kategoria 50-99
Dane wyjazdu:
56.00 km
0.00 km teren
02:45 h
20.36 km/h:
Maks. pr.:65.00 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:691 m
Kalorie: 2400 kcal
Rower:AUTHOR No3
56 km (101/18) Pruchnik-Nienadowa-Dubiecko-Drohobyczka
Środa, 7 listopada 2018 · dodano: 07.11.2018 | Komentarze 0
https://www.strava.com/activities/1951446531https://www.endomondo.com/users/6038172/workouts/1226072740
Kategoria 50-99
Dane wyjazdu:
90.00 km
1.00 km teren
03:40 h
24.55 km/h:
Maks. pr.:50.00 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:472 m
Kalorie: 4000 kcal
Rower:AUTHOR No3
90 km (98/18) Rogóżno-Łańcut-Grodzisko Dln.-Przeworsk
Piątek, 2 listopada 2018 · dodano: 03.11.2018 | Komentarze 0
Z Teedem ,Darkiem i Adamem.https://www.strava.com/activities/1941840891
https://www.endomondo.com/users/6038172/workouts/1...
Dane wyjazdu:
51.00 km
0.00 km teren
02:30 h
20.40 km/h:
Maks. pr.:55.00 km/h
Temperatura:20.0
HR max:147 ( 81%)
HR avg:103 ( 57%)
Podjazdy:584 m
Kalorie: 1400 kcal
Rower:AUTHOR No3
51 km(85/18) Markowa-Tarnawka-Manasterz-"Łopuszki"
Piątek, 28 września 2018 · dodano: 28.09.2018 | Komentarze 0
https://www.strava.com/activities/1871017597https://www.endomondo.com/users/6038172/workouts/1...
Kategoria 50-99