rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi dlugi73 z miasteczka Kańczuga. Mam przejechane 85502.57 kilometrów w tym 744.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 20.90 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

Najdłuższa wycieczka:

Najdłuższa wycieczka:156 km

Najdłuższa wycieczka: 145 km

Najdłuższa wycieczka: 168 km

Najdłuższa wycieczka: 179 km

Najdłuższa wycieczka: 204,60 km

Najdłuższa wycieczka: 104,60 km

Znajomi

wszyscy znajomi(4)

Moje rowery

SENSA Trentino SL Shiny 27094 km

UNIBIKE VIPER 2011 38518 km

UNIBIKE EVO29 mod.2014 652 km

AUTHOR No3 4902 km

SENSA Romagna 5832 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Dane wyjazdu:

32.00 km 0.00 km teren

01:28 h 21.82 km/h:

Maks. pr.:49.00 km/h

Temperatura:4.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:243 m

Kalorie: 1460 kcal

Rower:SENSA Trentino SL Shiny

32 km(93/19) Kańczuga

Piątek, 6 grudnia 2019 · dodano: 08.12.2019 | Komentarze 0

Pierwsza Jazda nową szosówką SENSA Trentino
https://www.strava.com/activities/2914935020
https://www.endomondo.com/users/6038172/workouts/1434157023

Kategoria 26-49

Dane wyjazdu:

46.00 km 0.00 km teren

02:10 h 21.23 km/h:

Maks. pr.:57.00 km/h

Temperatura:12.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:438 m

Kalorie: 1000 kcal

Rower:SENSA Romagna

46 km (92/19) Lipnik - Łańcut - Gać - Mikulice

Poniedziałek, 18 listopada 2019 · dodano: 18.11.2019 | Komentarze 0

https://www.strava.com/activities/2874227123
https://www.endomondo.com/users/1099517665948/workouts/1426720768

Kategoria 26-49

Dane wyjazdu:

100.00 km 0.00 km teren

04:10 h 24.00 km/h:

Maks. pr.:45.00 km/h

Temperatura:10.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:473 m

Kalorie: 3500 kcal

Rower:SENSA Romagna

100 km(91/19) Jarosław - Sieniawa - Budy Łańcuckie - Przeworsk

Niedziela, 17 listopada 2019 · dodano: 17.11.2019 | Komentarze 0

Z Darkiem i Adamem
https://www.strava.com/activities/2872125312
https://www.endomondo.com/users/6038172/workouts/1426297389

Kategoria >100

Dane wyjazdu:

106.00 km 0.00 km teren

05:00 h 21.20 km/h:

Maks. pr.:64.00 km/h

Temperatura:13.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:1233 m

Kalorie: 4700 kcal

Rower:SENSA Romagna

106 km (90/19) Markowa - Dynów - Dubiecko - Pantalowice

Sobota, 9 listopada 2019 · dodano: 17.11.2019 | Komentarze 0

Z Wojtkiem ,Darkiem i Pawłem Teedem.
https://www.strava.com/activities/2852829006
https://www.endomondo.com/users/6038172/workouts/1422640190

Kategoria >100

Dane wyjazdu:

55.00 km 0.00 km teren

02:35 h 21.29 km/h:

Maks. pr.:52.00 km/h

Temperatura:15.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:497 m

Kalorie: 2500 kcal

Rower:SENSA Romagna

55 km(89/19) Siennów -Roźwienica - Pawłosiów - Zarzecze

Niedziela, 3 listopada 2019 · dodano: 03.11.2019 | Komentarze 0

Z Adamem i Darkiem.
https://www.strava.com/activities/2838210090
https://www.endomondo.com/users/6038172/workouts/1419894701

Kategoria 50-99

Dane wyjazdu:

102.00 km 0.00 km teren

04:19 h 23.63 km/h:

Maks. pr.:55.00 km/h

Temperatura:13.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:614 m

Kalorie: 3000 kcal

Rower:SENSA Romagna

102 km(88/19) Łańcut - Krzemienica - Leżajsk - Przeworsk

Sobota, 2 listopada 2019 · dodano: 03.11.2019 | Komentarze 0

Z Adamem,Robertem, 20 km z Monkym.

https://www.strava.com/activities/2835675088
https://www.endomondo.com/users/6038172/workouts/1419412911

Kategoria >100

Dane wyjazdu:

32.00 km 0.00 km teren

01:24 h 22.86 km/h:

Maks. pr.:64.00 km/h

Temperatura:10.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:280 m

Kalorie: 700 kcal

Rower:SENSA Romagna

32 km(87/19) Sietesz - Studzian - Krzeczowice

Czwartek, 31 października 2019 · dodano: 31.10.2019 | Komentarze 0

https://www.strava.com/activities/2831241863
https://www.endomondo.com/users/6038172/workouts/1418604087

Kategoria 26-49

Dane wyjazdu:

112.00 km 0.00 km teren

04:50 h 23.17 km/h:

Maks. pr.:46.00 km/h

Temperatura:22.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:427 m

Kalorie: 2500 kcal

Rower:SENSA Romagna

112 km(86/19) Przeworsk - Kostków - Ożanna - Grodzisko Dln.

Niedziela, 27 października 2019 · dodano: 29.10.2019 | Komentarze 0

Zakończenie sezonu rowerowego: Wycieczka Qlarze Kańczuga & RAJ Jarosław & Via Carpatia Przeworsk (27 osób)

Kategoria >100

Dane wyjazdu:

53.00 km 0.00 km teren

02:25 h 21.93 km/h:

Maks. pr.:69.00 km/h

Temperatura:20.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:580 m

Kalorie: 2400 kcal

Rower:SENSA Romagna

53 km(85/19) Siedleczka - Lipnik - Tarnawka - Manasterz

Sobota, 26 października 2019 · dodano: 27.10.2019 | Komentarze 0

Z Darkiem i przystankiem u Adama.
https://www.endomondo.com/users/6038172/workouts/1416240055
https://www.strava.com/activities/2819263890

Kategoria >100, 50-99

Dane wyjazdu:

40.00 km 0.00 km teren

01:50 h 21.82 km/h:

Maks. pr.:70.00 km/h

Temperatura:18.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:453 m

Kalorie: 1000 kcal

Rower:SENSA Romagna

40 km(84/19) Manasterz - Hucisko Jaw. - "Łopuszki" - Niżatyce

Środa, 23 października 2019 · dodano: 24.10.2019 | Komentarze 0

Z Adamem i Darkiem.

Kategoria 26-49