rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi dlugi73 z miasteczka Kańczuga. Mam przejechane 85502.57 kilometrów w tym 744.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 20.90 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

Najdłuższa wycieczka:

Najdłuższa wycieczka:156 km

Najdłuższa wycieczka: 145 km

Najdłuższa wycieczka: 168 km

Najdłuższa wycieczka: 179 km

Najdłuższa wycieczka: 204,60 km

Najdłuższa wycieczka: 104,60 km

Znajomi

wszyscy znajomi(4)

Moje rowery

SENSA Trentino SL Shiny 27094 km

UNIBIKE VIPER 2011 38518 km

UNIBIKE EVO29 mod.2014 652 km

AUTHOR No3 4902 km

SENSA Romagna 5832 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Dane wyjazdu:

43.00 km 0.00 km teren

01:55 h 22.43 km/h:

Maks. pr.:60.00 km/h

Temperatura:25.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:439 m

Kalorie: 1120 kcal

Rower:SENSA Romagna

43 km(63/19) Żuklin-Zarzecze-Rączyna-Siedleczka

Piątek, 30 sierpnia 2019 · dodano: 30.08.2019 | Komentarze 0

Z qzynem Wojtkiem.
https://www.strava.com/activities/2664822681
https://www.endomondo.com/users/6038172/workouts/1385647996

Kategoria 26-49

Dane wyjazdu:

48.00 km 0.00 km teren

02:13 h 21.65 km/h:

Maks. pr.:60.00 km/h

Temperatura:27.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:553 m

Kalorie: 1200 kcal

Rower:SENSA Romagna

48 km(62/19) Łopuszka Wlk.-Pruchnik -Hawłowice - Łopuszka Mała

Czwartek, 29 sierpnia 2019 · dodano: 30.08.2019 | Komentarze 0

Pierwsza jazda w nowych firmowych strojach.
Qlarzowali: Adam , qzyn Wojtek ,Darek ,Daniel,Tomek (ja)
https://www.endomondo.com/users/6038172/workouts/1385225653
https://www.strava.com/activities/2662662296

Kategoria 26-49

Dane wyjazdu:

51.00 km 0.00 km teren

02:17 h 22.34 km/h:

Maks. pr.:70.00 km/h

Temperatura:28.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:515 m

Kalorie: 1200 kcal

Rower:SENSA Romagna

51 km(61/19) Medynia Kań. -Husów- Albigowa- Mikulice

Środa, 28 sierpnia 2019 · dodano: 30.08.2019 | Komentarze 0

Z Darkiem,
https://www.endomondo.com/users/6038172/workouts/1384596381
https://www.strava.com/activities/2659698174

Kategoria 50-99

Dane wyjazdu:

53.00 km 0.00 km teren

02:18 h 23.04 km/h:

Maks. pr.:50.00 km/h

Temperatura:27.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:378 m

Kalorie: 2450 kcal

Rower:SENSA Romagna

53 km(60/19) Żurawiczki - Grzęska - Rogóżno - Lipnik

Wtorek, 27 sierpnia 2019 · dodano: 27.08.2019 | Komentarze 0

Z Darkiem.
https://www.strava.com/activities/2656868557
https://www.endomondo.com/users/6038172/workouts/1383987326

Kategoria 50-99

Dane wyjazdu:

66.00 km 0.00 km teren

03:08 h 21.06 km/h:

Maks. pr.:62.00 km/h

Temperatura:28.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:691 m

Kalorie: 2900 kcal

Rower:SENSA Romagna

66 km(59/19) Laskówka - Dubiecko - Śliwnica - Łopuszki

Niedziela, 25 sierpnia 2019 · dodano: 25.08.2019 | Komentarze 0

https://www.strava.com/activities/2650140431#kudos
https://www.endomondo.com/users/6038172/workouts/1382444769
Z Darkiem. W Dubiecku kibicowanie znajomym w Hardcorowym biegu z przeszkodami.

Kategoria 50-99

Dane wyjazdu:

45.00 km 1.00 km teren

02:10 h 20.77 km/h:

Maks. pr.:55.00 km/h

Temperatura:23.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:410 m

Kalorie: 1200 kcal

Rower:SENSA Romagna

45 km (58/19) Przejazd "techniczny- bezpieczników" planowanego I RowerowegoRajdu Kańczuckiego

Czwartek, 15 sierpnia 2019 · dodano: 15.08.2019 | Komentarze 0

Rekonesans planowanego I Kańczuckiego Rajdu Rowerowego.
10 osób. ( na foto + Tomek Monky Fotograf.)

Kategoria 26-49

Dane wyjazdu:

13.00 km 0.00 km teren

00:45 h 17.33 km/h:

Maks. pr.:54.00 km/h

Temperatura:25.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: 91 m

Kalorie: 500 kcal

Rower:SENSA Romagna

13 km(57/19) Popołudniowy spacerek rowerowy z synem

Niedziela, 11 sierpnia 2019 · dodano: 12.08.2019 | Komentarze 0

Popołudniowa przejażdżka z synem.
https://www.strava.com/activities/2610891722

Kategoria 0-25

Dane wyjazdu:

52.00 km 0.00 km teren

02:28 h 21.08 km/h:

Maks. pr.:57.00 km/h

Temperatura:26.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:456 m

Kalorie: 2330 kcal

Rower:SENSA Romagna

52 km(56/19) Ostrów - Gwizdaj - Przeworsk - Siennów

Wtorek, 6 sierpnia 2019 · dodano: 06.08.2019 | Komentarze 0

Z Tomkiem Monkeyem.
https://www.strava.com/activities/2596523680
https://www.endomondo.com/users/6038172/workouts/1370724732

Kategoria 50-99

Dane wyjazdu:

208.00 km 0.00 km teren

08:12 h 25.37 km/h:

Maks. pr.:56.00 km/h

Temperatura:25.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:1105 m

Kalorie:10000 kcal

Rower:

208 km(55/19) Sandomierz - Opatów - Tarnobrzeg - Nowa Dęba

Niedziela, 4 sierpnia 2019 · dodano: 05.08.2019 | Komentarze 0

Wyprawa z Adamem , Darkiem, Danielem oraz Andrzejem i Zbyszkiem kolegami z Przemyśla.
https://www.strava.com/activities/2591354030
https://www.endomondo.com/users/6038172/workouts/1369433986

Kategoria >100

Dane wyjazdu:

56.00 km 0.00 km teren

02:28 h 22.70 km/h:

Maks. pr.:54.00 km/h

Temperatura:25.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:590 m

Kalorie: 1240 kcal

Rower:SENSA Romagna

56 km (54/19) Rączyna - Pruchnik - Zarzecze - Mikulice

Sobota, 3 sierpnia 2019 · dodano: 05.08.2019 | Komentarze 0

Z Tomkiem Monky ,Danielem i Darkiem
https://www.endomondo.com/users/6038172/workouts/1368401002
https://www.strava.com/activities/2586325389

Kategoria 50-99