Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi dlugi73 z miasteczka Kańczuga. Mam przejechane 85502.57 kilometrów w tym 744.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 20.90 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl Najdłuższa wycieczka: button stats bikestats.pl Najdłuższa wycieczka:156 km

button stats bikestats.pl Najdłuższa wycieczka: 145 km

button stats bikestats.pl Najdłuższa wycieczka: 168 km

button stats bikestats.pl Najdłuższa wycieczka: 179 km

button stats bikestats.pl Najdłuższa wycieczka: 204,60 km

button stats bikestats.pl Najdłuższa wycieczka: 104,60 km





Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy dlugi73.bikestats.pl

Archiwum bloga

Dane wyjazdu:
79.00 km 2.00 km teren
03:55 h 20.17 km/h:
Maks. pr.:65.00 km/h
Temperatura:24.0
HR max:160 ( 88%)
HR avg:110 ( 61%)
Podjazdy:790 m
Kalorie: 2500 kcal

79 (45/15) III RAJD ROWEROWY AXTONE-30km + Powrót-50km.

Sobota, 20 czerwca 2015 · dodano: 21.06.2015 | Komentarze 0

III Firmowy Rajd Rowerowy ,tym razem do "Doliny 4 stawów" w Skopowie.Trzydzieści kilometrów w tempie poniżej 15km/h.

 Finał  rajdu - kulturalna "impreza" w malowniczym "gościńcu" , umiejscowionym nad jak nazwa wskazuje czterema stawami (podobno stawy pełne ryb ,na pewno brzegi  pełne spragnionych wrażeń wędkarzy w różnym wieku.) Szczegóły części kulinarno-towarzyskiej niech pozostaną wewnętrzną sprawą FIRMY  i samych zainteresowanych.  Organizator tradycyjnie zapewnił powrót w komfortowych warunkach  zarówno rowerom jak i uczestnikom.Część uczestników z "wyższym wtajemniczeniem rowerowym"  nie skorzystała z dobrodziejstwa powrotu wygodnym autokarem wracając rowerami (małymi grupkami -różnymi trasami). 
Powrót z Bartkiem i Darkiem m.in  przez Dubiecko ,Laskówkę,Jawornik Pol. już w tempie  prawie właściwym.

Takich trzech jak ich dwóch to nie ma ani jednego
Takich trzech jak ich dwóch to nie ma ani jednego © dlugi73" />


Trzeci firmowy rajd ,tym razem w żółtych
Trzeci firmowy rajd ,tym razem w żółtych "kapoczkach" (poprzednie dwa na "czerwono") © dlugi73" />


A to nasze
A to nasze "aluminiowe rumaki" (w większości aluminiowe) :) © dlugi73" />



 -bikemap.net

Endo tylko z pierwszej części. https://www.endomondo.com/workouts/546164885/6038...
strava vol 1 http://www.strava.com/activities/329304489
strava vol 2 http://www.strava.com/activities/329304492
 



Kategoria 50-99



Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz dwa pierwsze znaki ze słowa nychn
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]