rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi dlugi73 z miasteczka Kańczuga. Mam przejechane 85502.57 kilometrów w tym 744.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 20.90 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

Najdłuższa wycieczka:

Najdłuższa wycieczka:156 km

Najdłuższa wycieczka: 145 km

Najdłuższa wycieczka: 168 km

Najdłuższa wycieczka: 179 km

Najdłuższa wycieczka: 204,60 km

Najdłuższa wycieczka: 104,60 km

Znajomi

wszyscy znajomi(4)

Moje rowery

SENSA Trentino SL Shiny 27094 km

UNIBIKE VIPER 2011 38518 km

UNIBIKE EVO29 mod.2014 652 km

AUTHOR No3 4902 km

SENSA Romagna 5832 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Dane wyjazdu:

121.00 km 2.00 km teren

05:48 h 20.86 km/h:

Maks. pr.:67.00 km/h

Temperatura:38.0

HR max:153 ( 85%)

HR avg:116 ( 64%)

Podjazdy:795 m

Kalorie: 3850 kcal

Rower:UNIBIKE VIPER 2011

121 (49/17)( Jarosław-Korczowa-Radymno-Rozbórz Długi

Czwartek, 10 sierpnia 2017 · dodano: 10.08.2017 | Komentarze 0

Wycieczka z Pawłem ,Darkiem(KRA) i Wojtkiem. Cel:"obadanie" samochodu z ogłoszenia (już go nie było).Temperatura 35- 40 °C max 43°C.Mało lasów (cienia).Wytchnienie i chwila ochłody w zalewie w Radymnie.I... na koniec katastrofa!., 700 metrów przed domem wywrotka na naniesionym przez wodę na asfalt- piasku,SPD trzymało jak trzeba :) Wizyta na Izbie Przyjęć w szpitalu w Przeworsku ,po RTG: ogólne potłuczenia ,otarcia naskórka ręki ,nogi i pleców obrzęk i krwiak łokcia ,kości całe.Nauka jedzenia lewą ręką .Koszulka do utylizacji ,spodenki ? może do uratowania :). Wystarczy wrażeń na dzisiaj... ale i tak było super :),tylko jedna niewiadoma ile przerwy od rowerka ? ,też ucierpiał ,będzie miał nowe rogi.

https://www.endomondo.com/users/6038172/workouts/9...
https://www.strava.com/activities/1127019464

Kategoria >100, KRA

Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj