Info

Więcej o mnie.









Moje rowery
Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2025, Lipiec5 - 0
- 2025, Czerwiec31 - 0
- 2025, Maj14 - 0
- 2025, Kwiecień19 - 0
- 2025, Marzec25 - 0
- 2025, Luty31 - 0
- 2025, Styczeń21 - 0
- 2024, Grudzień22 - 0
- 2024, Listopad20 - 0
- 2024, Październik24 - 0
- 2024, Wrzesień15 - 0
- 2024, Sierpień27 - 0
- 2024, Lipiec10 - 0
- 2024, Czerwiec26 - 0
- 2024, Maj15 - 0
- 2024, Kwiecień22 - 0
- 2024, Marzec21 - 0
- 2024, Luty21 - 0
- 2024, Styczeń21 - 0
- 2023, Grudzień15 - 0
- 2023, Listopad19 - 0
- 2023, Październik13 - 0
- 2023, Wrzesień10 - 0
- 2023, Sierpień21 - 0
- 2023, Lipiec12 - 0
- 2023, Czerwiec16 - 0
- 2023, Maj17 - 0
- 2023, Kwiecień18 - 0
- 2023, Marzec13 - 0
- 2023, Luty20 - 0
- 2023, Styczeń25 - 0
- 2022, Grudzień28 - 0
- 2022, Listopad19 - 0
- 2022, Październik13 - 0
- 2022, Wrzesień10 - 0
- 2022, Sierpień14 - 0
- 2022, Lipiec11 - 0
- 2022, Czerwiec11 - 0
- 2022, Maj15 - 0
- 2022, Kwiecień9 - 0
- 2022, Marzec11 - 0
- 2022, Luty5 - 0
- 2022, Styczeń1 - 0
- 2021, Grudzień20 - 0
- 2021, Listopad1 - 0
- 2021, Październik11 - 0
- 2021, Wrzesień9 - 0
- 2021, Sierpień11 - 0
- 2021, Lipiec13 - 0
- 2021, Czerwiec14 - 0
- 2021, Maj13 - 0
- 2021, Kwiecień7 - 0
- 2021, Marzec15 - 0
- 2021, Luty27 - 0
- 2021, Styczeń23 - 0
- 2020, Grudzień11 - 0
- 2020, Listopad3 - 0
- 2020, Październik7 - 0
- 2020, Wrzesień8 - 0
- 2020, Sierpień13 - 0
- 2020, Lipiec10 - 0
- 2020, Czerwiec5 - 0
- 2020, Maj9 - 0
- 2020, Kwiecień4 - 0
- 2020, Marzec8 - 0
- 2020, Luty7 - 1
- 2020, Styczeń3 - 0
- 2019, Grudzień6 - 1
- 2019, Listopad5 - 0
- 2019, Październik13 - 0
- 2019, Wrzesień9 - 0
- 2019, Sierpień13 - 0
- 2019, Lipiec9 - 0
- 2019, Czerwiec9 - 0
- 2019, Maj10 - 0
- 2019, Kwiecień11 - 0
- 2019, Marzec12 - 0
- 2019, Luty1 - 0
- 2018, Grudzień5 - 0
- 2018, Listopad8 - 0
- 2018, Październik12 - 0
- 2018, Wrzesień14 - 0
- 2018, Sierpień13 - 0
- 2018, Lipiec11 - 0
- 2018, Czerwiec11 - 0
- 2018, Maj14 - 0
- 2018, Kwiecień13 - 0
- 2018, Marzec5 - 0
- 2018, Styczeń4 - 0
- 2017, Grudzień4 - 0
- 2017, Listopad5 - 0
- 2017, Październik7 - 0
- 2017, Wrzesień11 - 0
- 2017, Sierpień12 - 0
- 2017, Lipiec8 - 0
- 2017, Czerwiec9 - 0
- 2017, Maj10 - 0
- 2017, Kwiecień7 - 0
- 2017, Marzec7 - 0
- 2017, Luty3 - 0
- 2017, Styczeń2 - 0
- 2016, Grudzień2 - 0
- 2016, Listopad3 - 0
- 2016, Październik10 - 0
- 2016, Wrzesień14 - 0
- 2016, Sierpień7 - 0
- 2016, Lipiec13 - 0
- 2016, Czerwiec10 - 1
- 2016, Maj13 - 0
- 2016, Kwiecień13 - 0
- 2016, Marzec7 - 0
- 2016, Luty8 - 0
- 2016, Styczeń3 - 0
- 2015, Grudzień8 - 0
- 2015, Listopad7 - 0
- 2015, Październik14 - 0
- 2015, Wrzesień12 - 1
- 2015, Sierpień21 - 1
- 2015, Lipiec14 - 0
- 2015, Czerwiec13 - 0
- 2015, Maj13 - 0
- 2015, Kwiecień8 - 0
- 2015, Marzec4 - 0
- 2015, Luty7 - 0
- 2015, Styczeń4 - 0
- 2014, Grudzień1 - 0
- 2014, Listopad6 - 0
- 2014, Październik8 - 0
- 2014, Wrzesień16 - 0
- 2014, Sierpień10 - 0
- 2014, Lipiec17 - 0
- 2014, Czerwiec14 - 0
- 2014, Maj10 - 0
- 2014, Kwiecień10 - 0
- 2014, Marzec9 - 0
- 2014, Luty6 - 0
- 2014, Styczeń3 - 0
- 2013, Grudzień7 - 2
- 2013, Listopad10 - 1
- 2013, Październik12 - 0
- 2013, Wrzesień13 - 4
- 2013, Sierpień16 - 4
- 2013, Lipiec18 - 0
- 2013, Czerwiec16 - 0
- 2013, Maj16 - 2
- 2013, Kwiecień19 - 2
- 2013, Marzec8 - 1
- 2013, Luty2 - 0
- 2012, Grudzień1 - 0
- 2012, Listopad12 - 0
- 2012, Październik6 - 0
- 2012, Wrzesień12 - 0
- 2012, Sierpień14 - 3
- 2012, Lipiec20 - 1
- 2012, Czerwiec19 - 0
- 2012, Maj18 - 1
- 2012, Kwiecień16 - 0
- 2012, Marzec14 - 0
- 2011, Listopad3 - 0
- 2011, Październik7 - 0
- 2011, Wrzesień14 - 0
- 2011, Sierpień12 - 0
- 2011, Lipiec11 - 0
- 2011, Czerwiec13 - 0
- 2011, Maj8 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
26-49
Dystans całkowity: | 11651.38 km (w terenie 155.50 km; 1.33%) |
Czas w ruchu: | 575:34 |
Średnia prędkość: | 20.24 km/h |
Maksymalna prędkość: | 77.10 km/h |
Suma podjazdów: | 93100 m |
Maks. tętno maksymalne: | 196 (108 %) |
Maks. tętno średnie: | 161 (89 %) |
Suma kalorii: | 342680 kcal |
Liczba aktywności: | 316 |
Średnio na aktywność: | 36.87 km i 1h 49m |
Więcej statystyk |
Dane wyjazdu:
33.00 km
0.00 km teren
01:35 h
20.84 km/h:
Maks. pr.:65.00 km/h
Temperatura:21.0
HR max:163 ( 90%)
HR avg:115 ( 63%)
Podjazdy:310 m
Kalorie: 1000 kcal
Rower:UNIBIKE VIPER 2011
33 (44/15) TR8-Pantalowice-Hucisko Jawornickie
Czwartek, 18 czerwca 2015 · dodano: 18.06.2015 | Komentarze 0
W 2015r PO RAZ:2 (TOT:18)
-BIKEMAP.NET
endo ... wydawało mi się że odpaliłem.
http://www.strava.com/activities/328101068
Kategoria 26-49
Dane wyjazdu:
44.00 km
3.00 km teren
02:15 h
19.56 km/h:
Maks. pr.:65.00 km/h
Temperatura:23.0
HR max:161 ( 89%)
HR avg:115 ( 63%)
Podjazdy:370 m
Kalorie: 1400 kcal
Rower:UNIBIKE VIPER 2011
44 (43/15) Medynia Kań.- Rzeki-Lipnik-Gać
Środa, 17 czerwca 2015 · dodano: 17.06.2015 | Komentarze 0
Wycieczka z kuzynem Andrzejem. Gps odpalił po ponad 10 km.
-bikemap.net
https://www.endomondo.com/workouts/544369042/60381...
http://www.strava.com/activities/327267903
Kategoria 26-49
Dane wyjazdu:
46.00 km
0.00 km teren
02:10 h
21.23 km/h:
Maks. pr.:65.00 km/h
Temperatura:28.0
HR max:161 ( 89%)
HR avg:161 ( 89%)
Podjazdy:270 m
Kalorie: 1800 kcal
Rower:UNIBIKE VIPER 2011
46 (40/15) Sietesz-Gać- Przeworsk-Zarzecze-Siennów-Pantalowice
Środa, 10 czerwca 2015 · dodano: 10.06.2015 | Komentarze 0
bikemap.net
http://www.strava.com/activities/322505617
https://www.endomondo.com/workouts/539960878/60381...
Kategoria 26-49
Dane wyjazdu:
40.00 km
0.00 km teren
01:55 h
20.87 km/h:
Maks. pr.:50.00 km/h
Temperatura:16.0
HR max:161 ( 89%)
HR avg:121 ( 67%)
Podjazdy:230 m
Kalorie: 1550 kcal
Rower:UNIBIKE VIPER 2011
40 (34/15) Urzejowice-Siennów-Rączyna-Siedleczka
Czwartek, 28 maja 2015 · dodano: 28.05.2015 | Komentarze 0
-bikemap.nethttp://www.strava.com/activities/313474578
https://www.endomondo.com/workouts/531136609/60381... Kategoria 26-49
Dane wyjazdu:
41.00 km
0.00 km teren
02:00 h
20.50 km/h:
Maks. pr.:60.00 km/h
Temperatura:15.0
HR max:162 ( 90%)
HR avg:121 ( 67%)
Podjazdy:340 m
Kalorie: 1500 kcal
Rower:UNIBIKE VIPER 2011
41 (32/15) Hucisko Jawornickie-Widaczów-"Łopuszki"
Niedziela, 24 maja 2015 · dodano: 24.05.2015 | Komentarze 0
http://www.mojapogoda.com/pogoda-na-swiecie/pogoda...-bikemap.net
https://www.strava.com/activities/310717605 https://www.endomondo.com/users/6038172/workouts/5...
Kategoria 26-49
Dane wyjazdu:
36.00 km
0.00 km teren
01:50 h
19.64 km/h:
Maks. pr.:77.10 km/h
Temperatura:27.0
HR max:161 ( 89%)
HR avg:124 ( 68%)
Podjazdy:360 m
Kalorie: 1450 kcal
Rower:UNIBIKE VIPER 2011
36 (31/15) TR10 (JODŁÓWKA)
Środa, 20 maja 2015 · dodano: 20.05.2015 | Komentarze 0
W 2015r PO RAZ:1 (TOT:16)
Życiówka V-MAX 77,1KM/H-BIKEMAP.NET
http://www.strava.com/activities/308126820
https://www.endomondo.com/workouts/526085435/.0
Kategoria 26-49
Dane wyjazdu:
39.00 km
0.00 km teren
01:45 h
22.29 km/h:
Maks. pr.:65.00 km/h
Temperatura:19.0
HR max:170 ( 94%)
HR avg:124 ( 68%)
Podjazdy:240 m
Kalorie: 1500 kcal
Rower:UNIBIKE VIPER 2011
39 (30/15) Sietesz-Łopuszka Wlk.-Krzeczowice-Mikulice
Poniedziałek, 18 maja 2015 · dodano: 19.05.2015 | Komentarze 0
-bikemap.nethttps://www.endomondo.com/workouts/524964653/60381...
http://www.strava.com/activities/307059983
Kategoria 26-49
Dane wyjazdu:
45.00 km
5.00 km teren
02:13 h
20.30 km/h:
Maks. pr.:66.00 km/h
Temperatura:17.0
HR max:170 ( 94%)
HR avg:121 ( 67%)
Podjazdy:390 m
Kalorie: 1800 kcal
Rower:UNIBIKE VIPER 2011
45 (27/15) Siedleczka-Rączyna-Pełnatycze-Niżatyce
Środa, 13 maja 2015 · dodano: 14.05.2015 | Komentarze 0
Z kuzynem Andrzejem na rowerze kuzyna Wojtka (AUTHOR nie wiem jaki model ale MTB).
-bikemap.net/https://www.strava.com/activities/303821047
https://www.endomondo.com/workouts/521918262/60381...
Kategoria 26-49
Dane wyjazdu:
42.00 km
1.00 km teren
02:25 h
17.38 km/h:
Maks. pr.:65.00 km/h
Temperatura:25.0
HR max:152 ( 84%)
HR avg:115 ( 63%)
Podjazdy:460 m
Kalorie: 1580 kcal
Rower:UNIBIKE VIPER 2011
42 (25/15) Lipnik-Rzeki-Zagórze-Pantalowice-Siennów
Wtorek, 5 maja 2015 · dodano: 05.05.2015 | Komentarze 0
Z kuzynem Wojtkiem.
http://www.strava.com/activities/298652953https://www.endomondo.com/workouts/516612267/60381...
-bikemap.net
Kategoria 26-49
Dane wyjazdu:
31.00 km
0.00 km teren
01:35 h
19.58 km/h:
Maks. pr.:55.00 km/h
Temperatura:24.0
HR max:162 ( 90%)
HR avg:116 ( 64%)
Podjazdy:310 m
Kalorie: 1200 kcal
Rower:UNIBIKE VIPER 2011
31 (22/15) Lipnik-Rzeki-Medynia-Łopuszka Mała
Wtorek, 28 kwietnia 2015 · dodano: 28.04.2015 | Komentarze 0
-bikemap.nethttp://www.strava.com/activities/294084189
https://www.endomondo.com/workouts/511963540/60381...
Kategoria 26-49