Info
Ten blog rowerowy prowadzi dlugi73 z miasteczka Kańczuga.
Mam przejechane 87698.45 kilometrów w tym 744.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 20.92 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Najdłuższa wycieczka:
Najdłuższa wycieczka:156 km
Najdłuższa wycieczka: 145 km
Najdłuższa wycieczka: 168 km
Najdłuższa wycieczka: 179 km
Najdłuższa wycieczka: 204,60 km
Najdłuższa wycieczka: 104,60 km
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2025, Lipiec5 - 0
- 2025, Czerwiec31 - 0
- 2025, Maj14 - 0
- 2025, Kwiecień19 - 0
- 2025, Marzec25 - 0
- 2025, Luty31 - 0
- 2025, Styczeń21 - 0
- 2024, Grudzień22 - 0
- 2024, Listopad20 - 0
- 2024, Październik24 - 0
- 2024, Wrzesień15 - 0
- 2024, Sierpień27 - 0
- 2024, Lipiec10 - 0
- 2024, Czerwiec26 - 0
- 2024, Maj15 - 0
- 2024, Kwiecień22 - 0
- 2024, Marzec21 - 0
- 2024, Luty21 - 0
- 2024, Styczeń21 - 0
- 2023, Grudzień15 - 0
- 2023, Listopad19 - 0
- 2023, Październik13 - 0
- 2023, Wrzesień10 - 0
- 2023, Sierpień21 - 0
- 2023, Lipiec12 - 0
- 2023, Czerwiec16 - 0
- 2023, Maj17 - 0
- 2023, Kwiecień18 - 0
- 2023, Marzec13 - 0
- 2023, Luty20 - 0
- 2023, Styczeń25 - 0
- 2022, Grudzień28 - 0
- 2022, Listopad19 - 0
- 2022, Październik13 - 0
- 2022, Wrzesień10 - 0
- 2022, Sierpień14 - 0
- 2022, Lipiec11 - 0
- 2022, Czerwiec11 - 0
- 2022, Maj15 - 0
- 2022, Kwiecień9 - 0
- 2022, Marzec11 - 0
- 2022, Luty5 - 0
- 2022, Styczeń1 - 0
- 2021, Grudzień20 - 0
- 2021, Listopad1 - 0
- 2021, Październik11 - 0
- 2021, Wrzesień9 - 0
- 2021, Sierpień11 - 0
- 2021, Lipiec13 - 0
- 2021, Czerwiec14 - 0
- 2021, Maj13 - 0
- 2021, Kwiecień7 - 0
- 2021, Marzec15 - 0
- 2021, Luty27 - 0
- 2021, Styczeń23 - 0
- 2020, Grudzień11 - 0
- 2020, Listopad3 - 0
- 2020, Październik7 - 0
- 2020, Wrzesień8 - 0
- 2020, Sierpień13 - 0
- 2020, Lipiec10 - 0
- 2020, Czerwiec5 - 0
- 2020, Maj9 - 0
- 2020, Kwiecień4 - 0
- 2020, Marzec8 - 0
- 2020, Luty7 - 1
- 2020, Styczeń3 - 0
- 2019, Grudzień6 - 1
- 2019, Listopad5 - 0
- 2019, Październik13 - 0
- 2019, Wrzesień9 - 0
- 2019, Sierpień13 - 0
- 2019, Lipiec9 - 0
- 2019, Czerwiec9 - 0
- 2019, Maj10 - 0
- 2019, Kwiecień11 - 0
- 2019, Marzec12 - 0
- 2019, Luty1 - 0
- 2018, Grudzień5 - 0
- 2018, Listopad8 - 0
- 2018, Październik12 - 0
- 2018, Wrzesień14 - 0
- 2018, Sierpień13 - 0
- 2018, Lipiec11 - 0
- 2018, Czerwiec11 - 0
- 2018, Maj14 - 0
- 2018, Kwiecień13 - 0
- 2018, Marzec5 - 0
- 2018, Styczeń4 - 0
- 2017, Grudzień4 - 0
- 2017, Listopad5 - 0
- 2017, Październik7 - 0
- 2017, Wrzesień11 - 0
- 2017, Sierpień12 - 0
- 2017, Lipiec8 - 0
- 2017, Czerwiec9 - 0
- 2017, Maj10 - 0
- 2017, Kwiecień7 - 0
- 2017, Marzec7 - 0
- 2017, Luty3 - 0
- 2017, Styczeń2 - 0
- 2016, Grudzień2 - 0
- 2016, Listopad3 - 0
- 2016, Październik10 - 0
- 2016, Wrzesień14 - 0
- 2016, Sierpień7 - 0
- 2016, Lipiec13 - 0
- 2016, Czerwiec10 - 1
- 2016, Maj13 - 0
- 2016, Kwiecień13 - 0
- 2016, Marzec7 - 0
- 2016, Luty8 - 0
- 2016, Styczeń3 - 0
- 2015, Grudzień8 - 0
- 2015, Listopad7 - 0
- 2015, Październik14 - 0
- 2015, Wrzesień12 - 1
- 2015, Sierpień21 - 1
- 2015, Lipiec14 - 0
- 2015, Czerwiec13 - 0
- 2015, Maj13 - 0
- 2015, Kwiecień8 - 0
- 2015, Marzec4 - 0
- 2015, Luty7 - 0
- 2015, Styczeń4 - 0
- 2014, Grudzień1 - 0
- 2014, Listopad6 - 0
- 2014, Październik8 - 0
- 2014, Wrzesień16 - 0
- 2014, Sierpień10 - 0
- 2014, Lipiec17 - 0
- 2014, Czerwiec14 - 0
- 2014, Maj10 - 0
- 2014, Kwiecień10 - 0
- 2014, Marzec9 - 0
- 2014, Luty6 - 0
- 2014, Styczeń3 - 0
- 2013, Grudzień7 - 2
- 2013, Listopad10 - 1
- 2013, Październik12 - 0
- 2013, Wrzesień13 - 4
- 2013, Sierpień16 - 4
- 2013, Lipiec18 - 0
- 2013, Czerwiec16 - 0
- 2013, Maj16 - 2
- 2013, Kwiecień19 - 2
- 2013, Marzec8 - 1
- 2013, Luty2 - 0
- 2012, Grudzień1 - 0
- 2012, Listopad12 - 0
- 2012, Październik6 - 0
- 2012, Wrzesień12 - 0
- 2012, Sierpień14 - 3
- 2012, Lipiec20 - 1
- 2012, Czerwiec19 - 0
- 2012, Maj18 - 1
- 2012, Kwiecień16 - 0
- 2012, Marzec14 - 0
- 2011, Listopad3 - 0
- 2011, Październik7 - 0
- 2011, Wrzesień14 - 0
- 2011, Sierpień12 - 0
- 2011, Lipiec11 - 0
- 2011, Czerwiec13 - 0
- 2011, Maj8 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
50-99
| Dystans całkowity: | 22559.95 km (w terenie 304.00 km; 1.35%) |
| Czas w ruchu: | 1088:52 |
| Średnia prędkość: | 20.72 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 79.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 182410 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 228 (126 %) |
| Maks. tętno średnie: | 157 (87 %) |
| Suma kalorii: | 787143 kcal |
| Liczba aktywności: | 360 |
| Średnio na aktywność: | 62.67 km i 3h 01m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
56.00 km
0.00 km teren
02:35 h
21.68 km/h:
Maks. pr.:55.00 km/h
Temperatura:15.0
HR max:150 ( 83%)
HR avg:115 ( 63%)
Podjazdy:399 m
Kalorie: 3000 kcal
Rower:UNIBIKE VIPER 2011
56 (33/16) Lipnik-Łańcut-Markowa-Ostrów-Krzeczowice
Czwartek, 5 maja 2016 · dodano: 05.05.2016 | Komentarze 0
https://www.endomondo.com/users/6038172/workouts/7...https://www.strava.com/activities/566344897
Kategoria 50-99
Dane wyjazdu:
87.00 km
1.00 km teren
04:35 h
18.98 km/h:
Maks. pr.:65.00 km/h
Temperatura:15.0
HR max:170 ( 94%)
HR avg:124 ( 68%)
Podjazdy:840 m
Kalorie: 9000 kcal
Rower:UNIBIKE VIPER 2011
87 (31/16) Zagórze-Widaczów-Laskówka-Bachórz-Mikulice-Sietesz
Poniedziałek, 2 maja 2016 · dodano: 03.05.2016 | Komentarze 0
Wyprawa z "częścią" Koła Rowerowego Axtone (KRA) .Celem było objechanie trasy planowanego na czerwiec IV Otwartego (dla pracowników Axtone i ich rodzin )Firmowego Rajdu Rowerowego . Pierwsze 36 km wycieczki to trasa rajdu Kańczuga -Bachórz "Semafor 2016".https://www.endomondo.com/users/6038172/workouts/7...
https://www.strava.com/activities/563049284
Kategoria 50-99
Dane wyjazdu:
56.00 km
0.00 km teren
02:30 h
22.40 km/h:
Maks. pr.:55.00 km/h
Temperatura:15.0
HR max:170 ( 94%)
HR avg:120 ( 66%)
Podjazdy:434 m
Kalorie: 2500 kcal
Rower:UNIBIKE VIPER 2011
56 (29/16) SIEDLECZKA-Pantalowice-Rzeplin-Zarzecze-Przeworsk-GAC-Sietesz Popołudnie jazdy
Środa, 27 kwietnia 2016 · dodano: 27.04.2016 | Komentarze 0
https://www.endomondo.com/users/6038172/workouts/l...https://www.strava.com/activities/558316411/segmen...
Kategoria 50-99
Dane wyjazdu:
69.00 km
0.00 km teren
03:35 h
19.26 km/h:
Maks. pr.:65.00 km/h
Temperatura:22.0
HR max:178 ( 98%)
HR avg:126 ( 70%)
Podjazdy:730 m
Kalorie: 5000 kcal
Rower:UNIBIKE VIPER 2011
69 (25/16) Siedleczka-Hucisko Nienadowskie-Helusz-Węgierka-Łapajówka
Niedziela, 17 kwietnia 2016 · dodano: 17.04.2016 | Komentarze 0
Wycieczka z Wojtkiem R. z Przeworska.
https://www.bikemap.net/pl/route/3488303-69-2516-s...
https://www.endomondo.com/users/6038172/workouts/7...
https://www.strava.com/activities/548037703
Kategoria 50-99
Dane wyjazdu:
50.00 km
0.00 km teren
02:20 h
21.43 km/h:
Maks. pr.:55.00 km/h
Temperatura:20.0
HR max:162 ( 90%)
HR avg:125 ( 69%)
Podjazdy:450 m
Kalorie: 3500 kcal
Rower:UNIBIKE VIPER 2011
50 (23/16) Łopuszka Wlk.-Kramarzówka-Pruchnik-Siennów-Żuklin
Środa, 13 kwietnia 2016 · dodano: 13.04.2016 | Komentarze 0
https://www.bikemap.net/pl/route/3482280-50-2316-l...https://www.strava.com/activities/537512131
https://www.endomondo.com/users/6038172/workouts/l...
Kategoria 50-99
Dane wyjazdu:
54.00 km
0.00 km teren
02:40 h
20.25 km/h:
Maks. pr.:65.00 km/h
Temperatura:17.0
HR max:170 ( 94%)
HR avg:121 ( 67%)
Podjazdy:592 m
Kalorie: 3350 kcal
Rower:UNIBIKE VIPER 2011
54 (21/16) Pruchnik Korzenie-Zarzecze-Wolica
Środa, 6 kwietnia 2016 · dodano: 06.04.2016 | Komentarze 0
Bikemap się pozmieniało, i coś z nim nie "halo" -lepsze jest wrogiem dobrego.
https://www.strava.com/activities/537512131https://www.endomondo.com/users/6038172/workouts/7...
Kategoria 50-99
Dane wyjazdu:
75.00 km
0.00 km teren
03:25 h
21.95 km/h:
Maks. pr.:50.00 km/h
Temperatura:9.0
HR max:160 ( 88%)
HR avg:115 ( 63%)
Podjazdy:270 m
Kalorie: 5000 kcal
Rower:UNIBIKE VIPER 2011
75 (19/16) Rożniatów-Jarosław-WÓLKA PEŁKIŃSKA-Tryńcza-Przeworsk
Sobota, 2 kwietnia 2016 · dodano: 02.04.2016 | Komentarze 0
-bikemap.nethttps://www.endomondo.com/users/6038172/workouts/6...
https://www.strava.com/activities/533535945
Kategoria 50-99
Dane wyjazdu:
51.00 km
0.00 km teren
02:25 h
21.10 km/h:
Maks. pr.:48.00 km/h
Temperatura:8.0
HR max:158 ( 87%)
HR avg:118 ( 65%)
Podjazdy:200 m
Kalorie: 4000 kcal
Rower:UNIBIKE VIPER 2011
51 (17/16) Przeworsk-Zarzecze-Rączyna
Czwartek, 17 marca 2016 · dodano: 17.03.2016 | Komentarze 0
-bikemap.nethttps://www.endomondo.com/users/6038172/workouts/l...
https://www.strava.com/activities/519438150
Kategoria 50-99
Dane wyjazdu:
52.00 km
0.00 km teren
02:40 h
19.50 km/h:
Maks. pr.:67.00 km/h
Temperatura:6.0
HR max:155 ( 86%)
HR avg:117 ( 65%)
Podjazdy:500 m
Kalorie: 3600 kcal
Rower:UNIBIKE VIPER 2011
52 (16/16) Manasterz-Hucisko Jaw.-Dubiecko-"Łopuszki"
Poniedziałek, 14 marca 2016 · dodano: 14.03.2016 | Komentarze 0
-bikemap.nethttps://www.endomondo.com/users/6038172/workouts/6...
https://www.strava.com/activities/516920414
Kategoria 50-99
Dane wyjazdu:
50.00 km
0.00 km teren
02:20 h
21.43 km/h:
Maks. pr.:62.00 km/h
Temperatura:4.0
HR max:164 ( 91%)
HR avg:118 ( 65%)
Podjazdy:340 m
Kalorie: 3500 kcal
Rower:UNIBIKE VIPER 2011
50 (15/16) Manasterz-Handzlówka-Łańcut-Sietesz
Niedziela, 13 marca 2016 · dodano: 13.03.2016 | Komentarze 0
-bikemap.nethttps://www.endomondo.com/users/6038172/workouts/l...
http://www.strava.com/activities/516134428
Kategoria 50-99