Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi dlugi73 z miasteczka Kańczuga. Mam przejechane 87803.52 kilometrów w tym 744.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 20.92 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl Najdłuższa wycieczka: button stats bikestats.pl Najdłuższa wycieczka:156 km

button stats bikestats.pl Najdłuższa wycieczka: 145 km

button stats bikestats.pl Najdłuższa wycieczka: 168 km

button stats bikestats.pl Najdłuższa wycieczka: 179 km

button stats bikestats.pl Najdłuższa wycieczka: 204,60 km

button stats bikestats.pl Najdłuższa wycieczka: 104,60 km





Znajomi

wszyscy znajomi(4)

Moje rowery

SENSA Trentino SL Shiny 29266 km
UNIBIKE VIPER 2011 38518 km
UNIBIKE EVO29 mod.2014 652 km
AUTHOR No3 4902 km
SENSA Romagna 5832 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy dlugi73.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

50-99

Dystans całkowity:22559.95 km (w terenie 304.00 km; 1.35%)
Czas w ruchu:1088:52
Średnia prędkość:20.72 km/h
Maksymalna prędkość:79.00 km/h
Suma podjazdów:182410 m
Maks. tętno maksymalne:228 (126 %)
Maks. tętno średnie:157 (87 %)
Suma kalorii:787143 kcal
Liczba aktywności:360
Średnio na aktywność:62.67 km i 3h 01m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
71.00 km 4.00 km teren
03:35 h 19.81 km/h:
Maks. pr.:74.00 km/h
Temperatura:19.0
HR max:164 ( 91%)
HR avg:124 ( 68%)
Podjazdy:550 m
Kalorie: 2840 kcal
Rower:UNIBIKE VIPER 2011

71 (20/15) Laskówka-Słonne-Drohobyczka-" Łopuszki"

Piątek, 24 kwietnia 2015 · dodano: 24.04.2015 | Komentarze 0

Słonne n/Sanem
Słonne n/Sanem © dlugi73" />

-bikemap.net

https://www.endomondo.com/workouts/509462844/60381...


http://www.strava.com/activities/291655755


Kategoria 50-99


Dane wyjazdu:
51.00 km 1.00 km teren
02:40 h 19.12 km/h:
Maks. pr.:56.00 km/h
Temperatura:21.0
HR max:158 ( 87%)
HR avg:120 ( 66%)
Podjazdy:190 m
Kalorie: 1700 kcal
Rower:UNIBIKE VIPER 2011

51 (19/15) Ostrów-Nowosielce-Maćkówka-Krzeczowice-Łopuszka Mała

Czwartek, 23 kwietnia 2015 · dodano: 23.04.2015 | Komentarze 0

51 (19/15) Ostrów-Nowosielce-Maćkówka-Krzeczowice-Łopuszka MałaGPS (endomondo/strava) "załapał" po ok. 3 km.Ok. 30 km. z Grześkiem z Ostrowa.

-bikemap.net

https://www.strava.com/activities/291089682


https://www.endomondo.com/workouts/508900345/6038...











Kategoria 50-99


Dane wyjazdu:
52.00 km 0.00 km teren
02:40 h 19.50 km/h:
Maks. pr.:63.00 km/h
Temperatura:20.0
HR max:164 ( 91%)
HR avg:127 ( 70%)
Podjazdy:480 m
Kalorie: 2100 kcal
Rower:UNIBIKE VIPER 2011

52 (17/15) Manasterz-Handzlówka-Łańcut-Sietesz

Sobota, 11 kwietnia 2015 · dodano: 11.04.2015 | Komentarze 0

-bikemap.net


http://www.strava.com/activities/283253325


https://www.endomondo.com/workouts/501143065/60381...
Kategoria 50-99


Dane wyjazdu:
51.00 km 0.00 km teren
02:40 h 19.12 km/h:
Maks. pr.:72.60 km/h
Temperatura:10.0
HR max:170 ( 94%)
HR avg:124 ( 68%)
Podjazdy:590 m
Kalorie: 1880 kcal
Rower:UNIBIKE VIPER 2011

51 (12/15) Węgierka-Helusz-Hucisko N.-Łopuszka W.

Wtorek, 10 marca 2015 · dodano: 10.03.2015 | Komentarze 0



-bikemap.net

https://www.endomondo.com/workouts/483772880/60381...

http://www.strava.com/activities/265945656


Kategoria 50-99


Dane wyjazdu:
54.00 km 0.00 km teren
02:43 h 19.88 km/h:
Maks. pr.:50.00 km/h
Temperatura:5.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:220 m
Kalorie: 1980 kcal
Rower:UNIBIKE VIPER 2011

54 (9/15) Kosina-Białobrzegi-ŁAŃCUT-Albigowa

Sobota, 21 lutego 2015 · dodano: 21.02.2015 | Komentarze 0

Wycieczka po nocnej zmianie w pracy.. Ok 20 km pod dość mocny przeciwny wiatr.

-bikemap.net

https://www.endomondo.com/workouts/475156350/60381...

http://www.strava.com/activities/257749171
Kategoria 50-99


Dane wyjazdu:
50.00 km 0.00 km teren
02:20 h 21.43 km/h:
Maks. pr.:55.00 km/h
Temperatura:9.0
HR max:174 ( 96%)
HR avg:128 ( 71%)
Podjazdy:100 m
Kalorie: 1980 kcal
Rower:UNIBIKE VIPER 2011

50 (6/15) Markowa-Korniaktów Płd.-Gniewczyna- Urzejowice

Sobota, 14 lutego 2015 · dodano: 14.02.2015 | Komentarze 0


.-bikemap.net


https://www.strava.com/activities/254679470

https://www.endomondo.com/workouts/472163704/60381..
Kategoria 50-99


Dane wyjazdu:
52.00 km 0.00 km teren
02:30 h 20.80 km/h:
Maks. pr.:72.80 km/h
Temperatura:7.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:440 m
Kalorie: 1100 kcal
Rower:UNIBIKE VIPER 2011

52/14 Husów-Przeworsk-Krzeczowice

Niedziela, 14 grudnia 2014 · dodano: 14.12.2014 | Komentarze 0

Wietrznie  (prędkość wiatru ok.25 km/h) .

BIKEMAP.NET

http://www.strava.com/activities/229278470 (2/2)
http://www.strava.com/activities/229278478 (1/2)

ENDOMONDO
Kategoria 50-99


Dane wyjazdu:
90.00 km 0.00 km teren
04:35 h 19.64 km/h:
Maks. pr.:76.30 km/h
Temperatura:18.0
HR max:205 (113%)
HR avg:100 ( 55%)
Podjazdy:720 m
Kalorie: 3600 kcal
Rower:UNIBIKE VIPER 2011

90/14 (JAWORNIK RUSKI)

Wtorek, 11 listopada 2014 · dodano: 11.11.2014 | Komentarze 0

ENDOMONDO

BIKEMAP.NET


/http://www.strava.com/activities/218098433


Kategoria 50-99


Dane wyjazdu:
53.00 km 0.00 km teren
02:30 h 21.20 km/h:
Maks. pr.:60.00 km/h
Temperatura:12.0
HR max:155 ( 86%)
HR avg:112 ( 62%)
Podjazdy:330 m
Kalorie: 2100 kcal
Rower:UNIBIKE VIPER 2011

53/14 (WIDNA GÓRA)

Niedziela, 2 listopada 2014 · dodano: 02.11.2014 | Komentarze 0

ENDOMONDO


BIKEMAP.NET


/http://www.strava.com/activities/214623448


Kategoria 50-99


Dane wyjazdu:
52.00 km 0.00 km teren
02:35 h 20.13 km/h:
Maks. pr.:70.00 km/h
Temperatura:16.0
HR max:175 ( 97%)
HR avg:105 ( 58%)
Podjazdy:560 m
Kalorie: 1650 kcal
Rower:UNIBIKE VIPER 2011

52/14 (HUSÓW-"doubled")

Czwartek, 9 października 2014 · dodano: 09.10.2014 | Komentarze 0

ENDOMONDO

BIKEMAP.NET


http://www.strava.com/activities/205264531


Kategoria 50-99