Info
Ten blog rowerowy prowadzi dlugi73 z miasteczka Kańczuga.
Mam przejechane 87590.00 kilometrów w tym 744.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 20.92 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Najdłuższa wycieczka:
Najdłuższa wycieczka:156 km
Najdłuższa wycieczka: 145 km
Najdłuższa wycieczka: 168 km
Najdłuższa wycieczka: 179 km
Najdłuższa wycieczka: 204,60 km
Najdłuższa wycieczka: 104,60 km
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2025, Lipiec4 - 0
- 2025, Czerwiec31 - 0
- 2025, Maj14 - 0
- 2025, Kwiecień19 - 0
- 2025, Marzec25 - 0
- 2025, Luty31 - 0
- 2025, Styczeń21 - 0
- 2024, Grudzień22 - 0
- 2024, Listopad20 - 0
- 2024, Październik24 - 0
- 2024, Wrzesień15 - 0
- 2024, Sierpień27 - 0
- 2024, Lipiec10 - 0
- 2024, Czerwiec26 - 0
- 2024, Maj15 - 0
- 2024, Kwiecień22 - 0
- 2024, Marzec21 - 0
- 2024, Luty21 - 0
- 2024, Styczeń21 - 0
- 2023, Grudzień15 - 0
- 2023, Listopad19 - 0
- 2023, Październik13 - 0
- 2023, Wrzesień10 - 0
- 2023, Sierpień21 - 0
- 2023, Lipiec12 - 0
- 2023, Czerwiec16 - 0
- 2023, Maj17 - 0
- 2023, Kwiecień18 - 0
- 2023, Marzec13 - 0
- 2023, Luty20 - 0
- 2023, Styczeń25 - 0
- 2022, Grudzień28 - 0
- 2022, Listopad19 - 0
- 2022, Październik13 - 0
- 2022, Wrzesień10 - 0
- 2022, Sierpień14 - 0
- 2022, Lipiec11 - 0
- 2022, Czerwiec11 - 0
- 2022, Maj15 - 0
- 2022, Kwiecień9 - 0
- 2022, Marzec11 - 0
- 2022, Luty5 - 0
- 2022, Styczeń1 - 0
- 2021, Grudzień20 - 0
- 2021, Listopad1 - 0
- 2021, Październik11 - 0
- 2021, Wrzesień9 - 0
- 2021, Sierpień11 - 0
- 2021, Lipiec13 - 0
- 2021, Czerwiec14 - 0
- 2021, Maj13 - 0
- 2021, Kwiecień7 - 0
- 2021, Marzec15 - 0
- 2021, Luty27 - 0
- 2021, Styczeń23 - 0
- 2020, Grudzień11 - 0
- 2020, Listopad3 - 0
- 2020, Październik7 - 0
- 2020, Wrzesień8 - 0
- 2020, Sierpień13 - 0
- 2020, Lipiec10 - 0
- 2020, Czerwiec5 - 0
- 2020, Maj9 - 0
- 2020, Kwiecień4 - 0
- 2020, Marzec8 - 0
- 2020, Luty7 - 1
- 2020, Styczeń3 - 0
- 2019, Grudzień6 - 1
- 2019, Listopad5 - 0
- 2019, Październik13 - 0
- 2019, Wrzesień9 - 0
- 2019, Sierpień13 - 0
- 2019, Lipiec9 - 0
- 2019, Czerwiec9 - 0
- 2019, Maj10 - 0
- 2019, Kwiecień11 - 0
- 2019, Marzec12 - 0
- 2019, Luty1 - 0
- 2018, Grudzień5 - 0
- 2018, Listopad8 - 0
- 2018, Październik12 - 0
- 2018, Wrzesień14 - 0
- 2018, Sierpień13 - 0
- 2018, Lipiec11 - 0
- 2018, Czerwiec11 - 0
- 2018, Maj14 - 0
- 2018, Kwiecień13 - 0
- 2018, Marzec5 - 0
- 2018, Styczeń4 - 0
- 2017, Grudzień4 - 0
- 2017, Listopad5 - 0
- 2017, Październik7 - 0
- 2017, Wrzesień11 - 0
- 2017, Sierpień12 - 0
- 2017, Lipiec8 - 0
- 2017, Czerwiec9 - 0
- 2017, Maj10 - 0
- 2017, Kwiecień7 - 0
- 2017, Marzec7 - 0
- 2017, Luty3 - 0
- 2017, Styczeń2 - 0
- 2016, Grudzień2 - 0
- 2016, Listopad3 - 0
- 2016, Październik10 - 0
- 2016, Wrzesień14 - 0
- 2016, Sierpień7 - 0
- 2016, Lipiec13 - 0
- 2016, Czerwiec10 - 1
- 2016, Maj13 - 0
- 2016, Kwiecień13 - 0
- 2016, Marzec7 - 0
- 2016, Luty8 - 0
- 2016, Styczeń3 - 0
- 2015, Grudzień8 - 0
- 2015, Listopad7 - 0
- 2015, Październik14 - 0
- 2015, Wrzesień12 - 1
- 2015, Sierpień21 - 1
- 2015, Lipiec14 - 0
- 2015, Czerwiec13 - 0
- 2015, Maj13 - 0
- 2015, Kwiecień8 - 0
- 2015, Marzec4 - 0
- 2015, Luty7 - 0
- 2015, Styczeń4 - 0
- 2014, Grudzień1 - 0
- 2014, Listopad6 - 0
- 2014, Październik8 - 0
- 2014, Wrzesień16 - 0
- 2014, Sierpień10 - 0
- 2014, Lipiec17 - 0
- 2014, Czerwiec14 - 0
- 2014, Maj10 - 0
- 2014, Kwiecień10 - 0
- 2014, Marzec9 - 0
- 2014, Luty6 - 0
- 2014, Styczeń3 - 0
- 2013, Grudzień7 - 2
- 2013, Listopad10 - 1
- 2013, Październik12 - 0
- 2013, Wrzesień13 - 4
- 2013, Sierpień16 - 4
- 2013, Lipiec18 - 0
- 2013, Czerwiec16 - 0
- 2013, Maj16 - 2
- 2013, Kwiecień19 - 2
- 2013, Marzec8 - 1
- 2013, Luty2 - 0
- 2012, Grudzień1 - 0
- 2012, Listopad12 - 0
- 2012, Październik6 - 0
- 2012, Wrzesień12 - 0
- 2012, Sierpień14 - 3
- 2012, Lipiec20 - 1
- 2012, Czerwiec19 - 0
- 2012, Maj18 - 1
- 2012, Kwiecień16 - 0
- 2012, Marzec14 - 0
- 2011, Listopad3 - 0
- 2011, Październik7 - 0
- 2011, Wrzesień14 - 0
- 2011, Sierpień12 - 0
- 2011, Lipiec11 - 0
- 2011, Czerwiec13 - 0
- 2011, Maj8 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
>100
| Dystans całkowity: | 16802.59 km (w terenie 186.50 km; 1.11%) |
| Czas w ruchu: | 758:39 |
| Średnia prędkość: | 22.15 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 81.50 km/h |
| Suma podjazdów: | 114102 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 210 (116 %) |
| Maks. tętno średnie: | 131 (70 %) |
| Suma kalorii: | 577977 kcal |
| Liczba aktywności: | 140 |
| Średnio na aktywność: | 120.02 km i 5h 25m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
105.00 km
0.00 km teren
04:29 h
23.42 km/h:
Maks. pr.:55.00 km/h
Temperatura:15.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:636 m
Kalorie: 4900 kcal
Rower:SENSA Romagna
105 km(18/19) Strażów-Lipie-Jasionka-Łańcut
Sobota, 13 kwietnia 2019 · dodano: 13.04.2019 | Komentarze 0
Z Adamem,Danielem i Pawłem.https://www.strava.com/activities/2287271110
https://www.endomondo.com/users/6038172/workouts/1300557655
Kategoria >100
Dane wyjazdu:
103.00 km
0.00 km teren
04:48 h
21.46 km/h:
Maks. pr.:60.00 km/h
Temperatura:18.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:1180 m
Kalorie: 4600 kcal
Rower:SENSA Romagna
103 km(16/19) Jawornik Pol.-Dynów-Iskań-Pruchnik
Niedziela, 7 kwietnia 2019 · dodano: 11.04.2019 | Komentarze 0
Z Adamem, Darkiem i Pawłem. Kategoria >100
Dane wyjazdu:
105.00 km
0.00 km teren
04:20 h
24.23 km/h:
Maks. pr.:49.00 km/h
Temperatura:18.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:635 m
Kalorie: 5000 kcal
Rower:SENSA Romagna
105 km(13/19) Jarosław-Radawa-Sieniawa-Przeworsk
Niedziela, 31 marca 2019 · dodano: 31.03.2019 | Komentarze 0
Z Darkiem. Kategoria >100
Dane wyjazdu:
105.00 km
0.00 km teren
04:45 h
22.11 km/h:
Maks. pr.:48.00 km/h
Temperatura:15.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:624 m
Kalorie: 4500 kcal
Rower:SENSA Romagna
105 km(8/19) Dylągówka-Rzeszów-Łąka-Albigowa
Sobota, 23 marca 2019 · dodano: 23.03.2019 | Komentarze 0
Z Teedem i Darkiem.https://www.strava.com/activities/2234749848
https://www.endomondo.com/users/6038172/workouts/1...
Kategoria >100
Dane wyjazdu:
105.00 km
1.00 km teren
04:55 h
21.36 km/h:
Maks. pr.:65.00 km/h
Temperatura:17.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:1413 m
Kalorie: 2400 kcal
Rower:AUTHOR No3
105 km (103/18) "Stófka" na 100 lat Niepodległości
Poniedziałek, 12 listopada 2018 · dodano: 12.11.2018 | Komentarze 0
Z Darkiem i Adamem.https://www.strava.com/activities/1960635100/segme...
https://www.endomondo.com/users/6038172/workouts/1...
Dane wyjazdu:
108.00 km
0.00 km teren
04:20 h
24.92 km/h:
Maks. pr.:53.00 km/h
Temperatura:23.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:762 m
Kalorie: 5000 kcal
Rower:AUTHOR No3
108 km (93/18) Łańcut-Sokołów Młp.-Trzebownisko-Malawa
Czwartek, 18 października 2018 · dodano: 18.10.2018 | Komentarze 0
https://www.strava.com/activities/1912383634https://www.endomondo.com/users/6038172/workouts/1...
Kategoria >100
Dane wyjazdu:
101.00 km
30.00 km teren
05:25 h
18.65 km/h:
Maks. pr.:40.00 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:477 m
Kalorie: 4000 kcal
Rower:UNIBIKE VIPER 2011
101 km (91/18) "100 km na Stulecie Odzyskania Niepodległości"
Niedziela, 14 października 2018 · dodano: 14.10.2018 | Komentarze 0
Wycieczka zorganizowana przez Muzeum Narodowe Ziemi Przemyskiej w Przemyślu + PGR (Przemyska Grupa Rowerowa).
50 uczestników i uczestniczek m.in z Teedem i Adamem.Dane wyjazdu:
155.00 km
5.00 km teren
06:50 h
22.68 km/h:
Maks. pr.:52.00 km/h
Temperatura:18.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:1391 m
Kalorie: 7000 kcal
Rower:AUTHOR No3
155 km(87/18) Busko-Kielce-Św.Katarzyna-Raków
Niedziela, 7 października 2018 · dodano: 07.10.2018 | Komentarze 0
Eskapada po kielecczyźnie z Darkiem i AdamemDane wyjazdu:
102.00 km
0.00 km teren
04:20 h
23.54 km/h:
Maks. pr.:50.00 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:630 m
Kalorie: 4000 kcal
Rower:AUTHOR No3
102 km(77/18) Łańcut-Brzóza Królewska-Leżajsk-Przeworsk
Poniedziałek, 17 września 2018 · dodano: 17.09.2018 | Komentarze 0
Z Jackiem i Darkiem.https://www.strava.com/activities/1846141322/segme...
https://www.endomondo.com/users/6038172/workouts/1...
Kategoria >100
Dane wyjazdu:
144.00 km
1.00 km teren
06:13 h
23.16 km/h:
Maks. pr.:50.00 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:1387 m
Kalorie: 6000 kcal
Rower:AUTHOR No3
144 km(74/18) Bircza-Tyrawa-Ulucz-Dynów
Sobota, 8 września 2018 · dodano: 08.09.2018 | Komentarze 0
65 km Tedem ,Monkey'em ,Darkiem i Adamem - reszta bez Adama i Teda zboczyli z jedynej słusznej i podążyli własną ścieżką.https://www.endomondo.com/users/6038172/workouts/1...
https://www.strava.com/activities/1827623111
Kategoria >100