Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi dlugi73 z miasteczka Kańczuga. Mam przejechane 85502.57 kilometrów w tym 744.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 20.90 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl Najdłuższa wycieczka: button stats bikestats.pl Najdłuższa wycieczka:156 km

button stats bikestats.pl Najdłuższa wycieczka: 145 km

button stats bikestats.pl Najdłuższa wycieczka: 168 km

button stats bikestats.pl Najdłuższa wycieczka: 179 km

button stats bikestats.pl Najdłuższa wycieczka: 204,60 km

button stats bikestats.pl Najdłuższa wycieczka: 104,60 km





Znajomi

wszyscy znajomi(4)

Moje rowery

SENSA Trentino SL Shiny 27094 km
UNIBIKE VIPER 2011 38518 km
UNIBIKE EVO29 mod.2014 652 km
AUTHOR No3 4902 km
SENSA Romagna 5832 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy dlugi73.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

>100

Dystans całkowity:16802.59 km (w terenie 186.50 km; 1.11%)
Czas w ruchu:758:39
Średnia prędkość:22.15 km/h
Maksymalna prędkość:81.50 km/h
Suma podjazdów:114102 m
Maks. tętno maksymalne:210 (116 %)
Maks. tętno średnie:131 (70 %)
Suma kalorii:577977 kcal
Liczba aktywności:140
Średnio na aktywność:120.02 km i 5h 25m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
130.00 km 0.00 km teren
05:36 h 23.21 km/h:
Maks. pr.:72.00 km/h
Temperatura:33.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:1433 m
Kalorie: 6100 kcal
Rower:SENSA Romagna

130 km(37/19) Błażowa - Sołonka - Matysówka - Albigowa

Niedziela, 16 czerwca 2019 · dodano: 18.06.2019 | Komentarze 0

Z Darkiem i Arturem.
https://www.strava.com/activities/2454882206
https://www.endomondo.com/users/6038172/workouts/1338953554
Kategoria >100


Dane wyjazdu:
137.00 km 3.00 km teren
05:50 h 23.49 km/h:
Maks. pr.:61.00 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:1017 m
Kalorie: kcal
Rower:

137 km(36/19) Żurawica - Medyka - Radymno - Zarzecze(Forty Twierdzy Przemyśl :Salis Soglio I ,"Borek" XV)

Niedziela, 9 czerwca 2019 · dodano: 09.06.2019 | Komentarze 0

Z Adamem,Danielem, Darkiem,Tedem + koledzy z Przeworska Artur i Wojtek.
https://www.strava.com/activities/2436910543
Kategoria >100


Dane wyjazdu:
102.00 km 7.00 km teren
04:10 h 24.48 km/h:
Maks. pr.:56.00 km/h
Temperatura:23.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:475 m
Kalorie: 4800 kcal
Rower:SENSA Romagna

102 km(33/19) Wolica - Dąbrówki - Grodzisko Dln. -Krzeczowice

Niedziela, 26 maja 2019 · dodano: 26.05.2019 | Komentarze 0

Z Adamem,Darkiem i Pawłem "Tedem"
Kategoria >100


Dane wyjazdu:
100.00 km 0.00 km teren
04:22 h 22.90 km/h:
Maks. pr.:65.00 km/h
Temperatura:22.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:947 m
Kalorie: 4680 kcal
Rower:SENSA Romagna

100 km (32/19) Łańcut - Chmielnik -Błażowa - Jawornik Polski

Sobota, 25 maja 2019 · dodano: 26.05.2019 | Komentarze 0

Urodzinowa setka  z Darkiem.
Kategoria >100


Dane wyjazdu:
106.00 km 0.00 km teren
04:01 h 26.39 km/h:
Maks. pr.:58.00 km/h
Temperatura:23.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:612 m
Kalorie: 4000 kcal
Rower:SENSA Romagna

106 km (31/18) Radawa - Lubaczów - Jarosław - Zarzecze

Niedziela, 19 maja 2019 · dodano: 19.05.2019 | Komentarze 0

 STart z Radawy.
Z Adamem ,Darkiem i Danielem.
Kategoria >100


Dane wyjazdu:
115.00 km 0.00 km teren
04:38 h 24.82 km/h:
Maks. pr.:59.00 km/h
Temperatura:22.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:1038 m
Kalorie: 5500 kcal
Rower:SENSA Romagna

115 km (30/19) Łańcut - Sokołów Młp. - Zaczernie - Husów

Niedziela, 12 maja 2019 · dodano: 12.05.2019 | Komentarze 0

Z Adamem , Darkiem i Danielem.
Kategoria >100


Dane wyjazdu:
113.00 km 5.00 km teren
05:46 h 19.60 km/h:
Maks. pr.:58.00 km/h
Temperatura:15.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:1349 m
Kalorie: 4970 kcal
Rower:SENSA Romagna

113 km(27/19) Krasiczyn + forty Twierdzy Przemyśl (Łętownia - Brunner - Orzechowce )

Piątek, 3 maja 2019 · dodano: 03.05.2019 | Komentarze 0

Z Tedem i Adamem.
https://www.strava.com/activities/2338890536
https://www.endomondo.com/users/6038172/workouts/1312633747
Kategoria >100


Dane wyjazdu:
110.00 km 0.00 km teren
04:55 h 22.37 km/h:
Maks. pr.:48.00 km/h
Temperatura:18.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:546 m
Kalorie: 5000 kcal
Rower:SENSA Romagna

110 km(25/19) Przeworsk - Sieniawa - Leżajsk - Rogóżno

Środa, 1 maja 2019 · dodano: 02.05.2019 | Komentarze 0

Z Teedem.
https://www.strava.com/activities/2334165125
https://www.endomondo.com/users/6038172/workouts/1311597396
Kategoria >100


Dane wyjazdu:
146.00 km 10.00 km teren
06:19 h 23.11 km/h:
Maks. pr.:55.00 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:800 m
Kalorie: 3000 kcal
Rower:SENSA Romagna

146 km(20/19) Zarzecze-Radymno-Radawa-Sieniawa

Sobota, 20 kwietnia 2019 · dodano: 20.04.2019 | Komentarze 0

Z Adamem i Danielem.
https://www.strava.com/activities/2305130497
https://www.endomondo.com/users/6038172/workouts/1304719832
Kategoria >100


Dane wyjazdu:
101.00 km 0.00 km teren
04:54 h 20.61 km/h:
Maks. pr.:63.00 km/h
Temperatura:1.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:1292 m
Kalorie: 4440 kcal
Rower:SENSA Romagna

101 km(19/19) Dylągówka-Błażowa-Łubno-Dynów

Niedziela, 14 kwietnia 2019 · dodano: 14.04.2019 | Komentarze 0

Z Darkiem i Adamem.Pogórze Dynowskie. Ostra Góra w Dylągówce ,tunel kolejki wąskotorowej w Szklarach.
Kategoria >100