rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi dlugi73 z miasteczka Kańczuga. Mam przejechane 88842.58 kilometrów w tym 744.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 20.89 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

Najdłuższa wycieczka:

Najdłuższa wycieczka:156 km

Najdłuższa wycieczka: 145 km

Najdłuższa wycieczka: 168 km

Najdłuższa wycieczka: 179 km

Najdłuższa wycieczka: 204,60 km

Najdłuższa wycieczka: 104,60 km

Znajomi

wszyscy znajomi(4)

Moje rowery

SENSA Trentino SL Shiny 30291 km

UNIBIKE VIPER 2011 38518 km

UNIBIKE EVO29 mod.2014 652 km

AUTHOR No3 4902 km

SENSA Romagna 5832 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Dane wyjazdu:

142.00 km 0.00 km teren

05:37 h 25.28 km/h:

Maks. pr.:50.00 km/h

Temperatura:24.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:873 m

Kalorie: 4700 kcal

Rower:AUTHOR No3

142 km (43/18) Jarosław-Lubaczów-Laszki-Zarzecze

Niedziela, 17 czerwca 2018 · dodano: 18.06.2018 | Komentarze 0

Z Adamem i Darkiem.
https://www.strava.com/activities/1644937304/segme...
https://www.endomondo.com/users/6038172/workouts/1...

Kategoria >100, KRA

Dane wyjazdu:

54.00 km 0.00 km teren

02:20 h 23.14 km/h:

Maks. pr.:71.00 km/h

Temperatura:26.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:622 m

Kalorie: 2000 kcal

Rower:AUTHOR No3

54 km(42/18) Siedleczka-Hucisko J.-Łopuszka W.-Siennów

Piątek, 15 czerwca 2018 · dodano: 15.06.2018 | Komentarze 0

Nowy łańcuch accent.
https://www.strava.com/activities/1640564297
https://www.endomondo.com/users/6038172/workouts/1...

Kategoria 50-99

Dane wyjazdu:

53.00 km 0.00 km teren

02:10 h 24.46 km/h:

Maks. pr.:70.00 km/h

Temperatura:28.0

HR max:160 ( 88%)

HR avg:127 ( 70%)

Podjazdy:624 m

Kalorie: 1490 kcal

Rower:AUTHOR No3

53 km(41/18) Łopuszka Wlk.-Pruchnik-Roźwienica-Pantalowice

Niedziela, 10 czerwca 2018 · dodano: 10.06.2018 | Komentarze 0

https://www.strava.com/activities/1629429062
https://www.endomondo.com/users/6038172/workouts/1...

Kategoria 50-99

Dane wyjazdu:

63.00 km 0.00 km teren

03:10 h 19.89 km/h:

Maks. pr.:67.00 km/h

Temperatura:25.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:812 m

Kalorie: 2100 kcal

Rower:AUTHOR No3

63 km(40/18) Jawornik Pol.-Husów-Zagórze

Piątek, 8 czerwca 2018 · dodano: 09.06.2018 | Komentarze 0

Z Darkiem i Grześkiem W.
https://www.strava.com/activities/1625657793
https://www.endomondo.com/users/6038172/workouts/1136721910

Kategoria 50-99

Dane wyjazdu:

60.00 km 0.00 km teren

02:27 h 24.49 km/h:

Maks. pr.:53.00 km/h

Temperatura:23.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:522 m

Kalorie: 2100 kcal

Rower:AUTHOR No3

60 km(39/18) Siedleczka-Zarzecze-Studzian-Wolica

Środa, 6 czerwca 2018 · dodano: 06.06.2018 | Komentarze 0

https://www.strava.com/activities/1620690828
https://www.endomondo.com/users/6038172/workouts/1...

Kategoria 50-99

Dane wyjazdu:

123.00 km 0.00 km teren

05:09 h 23.88 km/h:

Maks. pr.:50.00 km/h

Temperatura:28.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:689 m

Kalorie: 4000 kcal

Rower:AUTHOR No3

123 km(38/18) Sieniawa-Ożanna-Leżajsk-Kosina

Niedziela, 3 czerwca 2018 · dodano: 03.06.2018 | Komentarze 0

Z Darkiem.
https://www.strava.com/activities/1614877388
https://www.endomondo.com/users/6038172/workouts/1...

Kategoria >100

Dane wyjazdu:

51.00 km 0.00 km teren

02:07 h 24.09 km/h:

Maks. pr.:55.00 km/h

Temperatura:25.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:454 m

Kalorie: 1700 kcal

Rower:AUTHOR No3

51 km(37/18) Rzeplin-Żurawiczki-Dębów-Mikulice

Sobota, 2 czerwca 2018 · dodano: 02.06.2018 | Komentarze 0

https://www.strava.com/activities/1612186497
https://www.endomondo.com/users/6038172/workouts/1...

Kategoria 50-99

Dane wyjazdu:

89.00 km 0.00 km teren

03:53 h 22.92 km/h:

Maks. pr.:55.00 km/h

Temperatura:30.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:585 m

Kalorie: 2500 kcal

Rower:AUTHOR No3

89 km(36/18) Rogóżno-Brzóza Stadnicka-Łańcut-Gać

Czwartek, 31 maja 2018 · dodano: 01.06.2018 | Komentarze 0

Z Tedem i Darkiem.Odwiedziny w studio u Gucia.
https://www.endomondo.com/users/6038172/workouts/1...
https://www.strava.com/activities/1608110453/segme...

Kategoria 50-99, KRA

Dane wyjazdu:

89.00 km 0.00 km teren

03:34 h 24.95 km/h:

Maks. pr.:55.00 km/h

Temperatura:27.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:554 m

Kalorie: 2500 kcal

Rower:AUTHOR No3

89 km(35/18) Łańcut-Leżajsk-Tryńcza-Przeworsk

Środa, 30 maja 2018 · dodano: 30.05.2018 | Komentarze 0

https://www.strava.com/activities/1606323773
https://www.endomondo.com/users/6038172/workouts/1...

Kategoria 50-99

Dane wyjazdu:

50.00 km 0.00 km teren

02:25 h 20.69 km/h:

Maks. pr.:55.00 km/h

Temperatura:28.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:384 m

Kalorie: 2200 kcal

Rower:AUTHOR No3

50 km(34/18) Zarzecze-Przeworsk-Nowosielce

Wtorek, 29 maja 2018 · dodano: 29.05.2018 | Komentarze 0

Z Tedem.
https://www.strava.com/activities/1603695557
https://www.endomondo.com/users/6038172/workouts/1130103537

Kategoria 50-99