Info
Ten blog rowerowy prowadzi dlugi73 z miasteczka Kańczuga.
Mam przejechane 88898.45 kilometrów w tym 744.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 20.89 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Najdłuższa wycieczka:
Najdłuższa wycieczka:156 km
Najdłuższa wycieczka: 145 km
Najdłuższa wycieczka: 168 km
Najdłuższa wycieczka: 179 km
Najdłuższa wycieczka: 204,60 km
Najdłuższa wycieczka: 104,60 km
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2025, Wrzesień7 - 0
- 2025, Sierpień16 - 0
- 2025, Lipiec8 - 0
- 2025, Czerwiec31 - 0
- 2025, Maj14 - 0
- 2025, Kwiecień19 - 0
- 2025, Marzec25 - 0
- 2025, Luty31 - 0
- 2025, Styczeń21 - 0
- 2024, Grudzień22 - 0
- 2024, Listopad20 - 0
- 2024, Październik24 - 0
- 2024, Wrzesień15 - 0
- 2024, Sierpień27 - 0
- 2024, Lipiec10 - 0
- 2024, Czerwiec26 - 0
- 2024, Maj15 - 0
- 2024, Kwiecień22 - 0
- 2024, Marzec21 - 0
- 2024, Luty21 - 0
- 2024, Styczeń21 - 0
- 2023, Grudzień15 - 0
- 2023, Listopad19 - 0
- 2023, Październik13 - 0
- 2023, Wrzesień10 - 0
- 2023, Sierpień21 - 0
- 2023, Lipiec12 - 0
- 2023, Czerwiec16 - 0
- 2023, Maj17 - 0
- 2023, Kwiecień18 - 0
- 2023, Marzec13 - 0
- 2023, Luty20 - 0
- 2023, Styczeń25 - 0
- 2022, Grudzień28 - 0
- 2022, Listopad19 - 0
- 2022, Październik13 - 0
- 2022, Wrzesień10 - 0
- 2022, Sierpień14 - 0
- 2022, Lipiec11 - 0
- 2022, Czerwiec11 - 0
- 2022, Maj15 - 0
- 2022, Kwiecień9 - 0
- 2022, Marzec11 - 0
- 2022, Luty5 - 0
- 2022, Styczeń1 - 0
- 2021, Grudzień20 - 0
- 2021, Listopad1 - 0
- 2021, Październik11 - 0
- 2021, Wrzesień9 - 0
- 2021, Sierpień11 - 0
- 2021, Lipiec13 - 0
- 2021, Czerwiec14 - 0
- 2021, Maj13 - 0
- 2021, Kwiecień7 - 0
- 2021, Marzec15 - 0
- 2021, Luty27 - 0
- 2021, Styczeń23 - 0
- 2020, Grudzień11 - 0
- 2020, Listopad3 - 0
- 2020, Październik7 - 0
- 2020, Wrzesień8 - 0
- 2020, Sierpień13 - 0
- 2020, Lipiec10 - 0
- 2020, Czerwiec5 - 0
- 2020, Maj9 - 0
- 2020, Kwiecień4 - 0
- 2020, Marzec8 - 0
- 2020, Luty7 - 1
- 2020, Styczeń3 - 0
- 2019, Grudzień6 - 1
- 2019, Listopad5 - 0
- 2019, Październik13 - 0
- 2019, Wrzesień9 - 0
- 2019, Sierpień13 - 0
- 2019, Lipiec9 - 0
- 2019, Czerwiec9 - 0
- 2019, Maj10 - 0
- 2019, Kwiecień11 - 0
- 2019, Marzec12 - 0
- 2019, Luty1 - 0
- 2018, Grudzień5 - 0
- 2018, Listopad8 - 0
- 2018, Październik12 - 0
- 2018, Wrzesień14 - 0
- 2018, Sierpień13 - 0
- 2018, Lipiec11 - 0
- 2018, Czerwiec11 - 0
- 2018, Maj14 - 0
- 2018, Kwiecień13 - 0
- 2018, Marzec5 - 0
- 2018, Styczeń4 - 0
- 2017, Grudzień4 - 0
- 2017, Listopad5 - 0
- 2017, Październik7 - 0
- 2017, Wrzesień11 - 0
- 2017, Sierpień12 - 0
- 2017, Lipiec8 - 0
- 2017, Czerwiec9 - 0
- 2017, Maj10 - 0
- 2017, Kwiecień7 - 0
- 2017, Marzec7 - 0
- 2017, Luty3 - 0
- 2017, Styczeń2 - 0
- 2016, Grudzień2 - 0
- 2016, Listopad3 - 0
- 2016, Październik10 - 0
- 2016, Wrzesień14 - 0
- 2016, Sierpień7 - 0
- 2016, Lipiec13 - 0
- 2016, Czerwiec10 - 1
- 2016, Maj13 - 0
- 2016, Kwiecień13 - 0
- 2016, Marzec7 - 0
- 2016, Luty8 - 0
- 2016, Styczeń3 - 0
- 2015, Grudzień8 - 0
- 2015, Listopad7 - 0
- 2015, Październik14 - 0
- 2015, Wrzesień12 - 1
- 2015, Sierpień21 - 1
- 2015, Lipiec14 - 0
- 2015, Czerwiec13 - 0
- 2015, Maj13 - 0
- 2015, Kwiecień8 - 0
- 2015, Marzec4 - 0
- 2015, Luty7 - 0
- 2015, Styczeń4 - 0
- 2014, Grudzień1 - 0
- 2014, Listopad6 - 0
- 2014, Październik8 - 0
- 2014, Wrzesień16 - 0
- 2014, Sierpień10 - 0
- 2014, Lipiec17 - 0
- 2014, Czerwiec14 - 0
- 2014, Maj10 - 0
- 2014, Kwiecień10 - 0
- 2014, Marzec9 - 0
- 2014, Luty6 - 0
- 2014, Styczeń3 - 0
- 2013, Grudzień7 - 2
- 2013, Listopad10 - 1
- 2013, Październik12 - 0
- 2013, Wrzesień13 - 4
- 2013, Sierpień16 - 4
- 2013, Lipiec18 - 0
- 2013, Czerwiec16 - 0
- 2013, Maj16 - 2
- 2013, Kwiecień19 - 2
- 2013, Marzec8 - 1
- 2013, Luty2 - 0
- 2012, Grudzień1 - 0
- 2012, Listopad12 - 0
- 2012, Październik6 - 0
- 2012, Wrzesień12 - 0
- 2012, Sierpień14 - 3
- 2012, Lipiec20 - 1
- 2012, Czerwiec19 - 0
- 2012, Maj18 - 1
- 2012, Kwiecień16 - 0
- 2012, Marzec14 - 0
- 2011, Listopad3 - 0
- 2011, Październik7 - 0
- 2011, Wrzesień14 - 0
- 2011, Sierpień12 - 0
- 2011, Lipiec11 - 0
- 2011, Czerwiec13 - 0
- 2011, Maj8 - 0
Dane wyjazdu:
34.00 km
0.00 km teren
01:25 h
24.00 km/h:
Maks. pr.:60.00 km/h
Temperatura:25.0
HR max:160 ( 88%)
HR avg:120 ( 66%)
Podjazdy:150 m
Kalorie: 1500 kcal
Rower:UNIBIKE VIPER 2011
34 (46/15) TR9-MARKOWA-STUDZIAN -KRZECZOWICE
Piątek, 26 czerwca 2015 · dodano: 26.06.2015 | Komentarze 0
W 2015r PO RAZ:1 (TOTAL:17)
-bikemap.nethttp://www.strava.com/activities/333331899
https://www.endomondo.com/workouts/549647362/60381...
Kategoria 26-49
Dane wyjazdu:
79.00 km
2.00 km teren
03:55 h
20.17 km/h:
Maks. pr.:65.00 km/h
Temperatura:24.0
HR max:160 ( 88%)
HR avg:110 ( 61%)
Podjazdy:790 m
Kalorie: 2500 kcal
Rower:UNIBIKE VIPER 2011
79 (45/15) III RAJD ROWEROWY AXTONE-30km + Powrót-50km.
Sobota, 20 czerwca 2015 · dodano: 21.06.2015 | Komentarze 0
III Firmowy Rajd Rowerowy ,tym razem do "Doliny 4 stawów" w Skopowie.Trzydzieści kilometrów w tempie poniżej 15km/h.
Finał rajdu - kulturalna "impreza" w malowniczym "gościńcu" , umiejscowionym nad jak nazwa wskazuje czterema stawami (podobno stawy pełne ryb ,na pewno brzegi pełne spragnionych wrażeń wędkarzy w różnym wieku.) Szczegóły części kulinarno-towarzyskiej niech pozostaną wewnętrzną sprawą FIRMY i samych zainteresowanych. Organizator tradycyjnie zapewnił powrót w komfortowych warunkach zarówno rowerom jak i uczestnikom.Część uczestników z "wyższym wtajemniczeniem rowerowym" nie skorzystała z dobrodziejstwa powrotu wygodnym autokarem wracając rowerami (małymi grupkami -różnymi trasami).
Powrót z Bartkiem i Darkiem m.in przez Dubiecko ,Laskówkę,Jawornik Pol. już w tempie prawie właściwym.
Takich trzech jak ich dwóch to nie ma ani jednego © dlugi73" />
Trzeci firmowy rajd ,tym razem w żółtych "kapoczkach" (poprzednie dwa na "czerwono") © dlugi73" />
A to nasze "aluminiowe rumaki" (w większości aluminiowe) :) © dlugi73" />
-bikemap.net
Endo tylko z pierwszej części. https://www.endomondo.com/workouts/546164885/6038...
strava vol 1 http://www.strava.com/activities/329304489
strava vol 2 http://www.strava.com/activities/329304492
Kategoria 50-99
Dane wyjazdu:
33.00 km
0.00 km teren
01:35 h
20.84 km/h:
Maks. pr.:65.00 km/h
Temperatura:21.0
HR max:163 ( 90%)
HR avg:115 ( 63%)
Podjazdy:310 m
Kalorie: 1000 kcal
Rower:UNIBIKE VIPER 2011
33 (44/15) TR8-Pantalowice-Hucisko Jawornickie
Czwartek, 18 czerwca 2015 · dodano: 18.06.2015 | Komentarze 0
W 2015r PO RAZ:2 (TOT:18)
-BIKEMAP.NET
endo ... wydawało mi się że odpaliłem.
http://www.strava.com/activities/328101068
Kategoria 26-49
Dane wyjazdu:
44.00 km
3.00 km teren
02:15 h
19.56 km/h:
Maks. pr.:65.00 km/h
Temperatura:23.0
HR max:161 ( 89%)
HR avg:115 ( 63%)
Podjazdy:370 m
Kalorie: 1400 kcal
Rower:UNIBIKE VIPER 2011
44 (43/15) Medynia Kań.- Rzeki-Lipnik-Gać
Środa, 17 czerwca 2015 · dodano: 17.06.2015 | Komentarze 0
Wycieczka z kuzynem Andrzejem. Gps odpalił po ponad 10 km.
-bikemap.net
https://www.endomondo.com/workouts/544369042/60381...
http://www.strava.com/activities/327267903
Kategoria 26-49
Dane wyjazdu:
51.00 km
0.00 km teren
02:20 h
21.86 km/h:
Maks. pr.:55.00 km/h
Temperatura:25.0
HR max:169 ( 93%)
HR avg:115 ( 63%)
Podjazdy:180 m
Kalorie: 1700 kcal
Rower:UNIBIKE VIPER 2011
51 (42/15) Siennów-Żurawiczki-Przeworsk-Rogóżno-Urzejowice
Niedziela, 14 czerwca 2015 · dodano: 14.06.2015 | Komentarze 0
bikemap.net
http://www.strava.com/activities/325355364
www.endomondo.com/workouts/542570082/6038172
Kategoria 50-99
Dane wyjazdu:
52.00 km
0.00 km teren
02:20 h
22.29 km/h:
Maks. pr.:50.00 km/h
Temperatura:26.0
HR max:162 ( 90%)
HR avg:120 ( 66%)
Podjazdy:200 m
Kalorie: 2000 kcal
Rower:UNIBIKE VIPER 2011
52 (41/15) Mikulice-Gać-Sonina-Albigowa-Sietesz-Siedleczka
Czwartek, 11 czerwca 2015 · dodano: 11.06.2015 | Komentarze 0
Z Grześkiem z Ostrowa
-bikemap.net
http://www.strava.com/activities/323258873
https://www.endomondo.com/workouts/540649819/60381...
Kategoria 50-99
Dane wyjazdu:
46.00 km
0.00 km teren
02:10 h
21.23 km/h:
Maks. pr.:65.00 km/h
Temperatura:28.0
HR max:161 ( 89%)
HR avg:161 ( 89%)
Podjazdy:270 m
Kalorie: 1800 kcal
Rower:UNIBIKE VIPER 2011
46 (40/15) Sietesz-Gać- Przeworsk-Zarzecze-Siennów-Pantalowice
Środa, 10 czerwca 2015 · dodano: 10.06.2015 | Komentarze 0
bikemap.net
http://www.strava.com/activities/322505617
https://www.endomondo.com/workouts/539960878/60381...
Kategoria 26-49
Dane wyjazdu:
62.00 km
1.00 km teren
03:15 h
19.08 km/h:
Maks. pr.:55.00 km/h
Temperatura:26.0
HR max:165 ( 91%)
HR avg:119 ( 66%)
Podjazdy:540 m
Kalorie: 2500 kcal
Rower:UNIBIKE VIPER 2011
62 (39/15) Hucisko Nienadowskie-Helusz-Węgierka-Zarzecze-Żuklin
Sobota, 6 czerwca 2015 · dodano: 06.06.2015 | Komentarze 0
Wycieczka z Bartkiem, na pożyczonym od kuzyna UNIBIKE EVO29 z 2014 roku. Pierwsze 30 km to trasa 3 Firmowego rajdu rowerowego ,który już 20 czerwca.
-bikemap.nethttp://www.strava.com/activities/319344363
https://www.endomondo.com/workouts/537036144/60381...
Kategoria 50-99
Dane wyjazdu:
75.00 km
3.00 km teren
03:40 h
20.45 km/h:
Maks. pr.:73.00 km/h
Temperatura:26.0
HR max:170 ( 94%)
HR avg:125 ( 69%)
Podjazdy:560 m
Kalorie: 3000 kcal
Rower:UNIBIKE VIPER 2011
75 (38/15) Zarzecze-Jarosław-Rokietnica-Pruchnik-Łopuszka Wlk.
Piątek, 5 czerwca 2015 · dodano: 05.06.2015 | Komentarze 0
-bikemap.nethttp://www.strava.com/activities/318800600
https://www.endomondo.com/workouts/536530741/6038...
Kategoria 50-99
Dane wyjazdu:
59.00 km
1.00 km teren
03:10 h
18.63 km/h:
Maks. pr.:60.00 km/h
Temperatura:25.0
HR max:161 ( 89%)
HR avg:119 ( 66%)
Podjazdy:480 m
Kalorie: 2300 kcal
Rower:UNIBIKE VIPER 2011
59 (37/15) Markowa-Grzegorzówka-Dylągówka-Manasterz
Wtorek, 2 czerwca 2015 · dodano: 02.06.2015 | Komentarze 0
-bikemap.nethttp://www.strava.com/activities/316826319
https://www.endomondo.com/workouts/534529072/60381...
Kategoria 50-99