Info
Ten blog rowerowy prowadzi dlugi73 z miasteczka Kańczuga.
Mam przejechane 87590.00 kilometrów w tym 744.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 20.92 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Najdłuższa wycieczka:
Najdłuższa wycieczka:156 km
Najdłuższa wycieczka: 145 km
Najdłuższa wycieczka: 168 km
Najdłuższa wycieczka: 179 km
Najdłuższa wycieczka: 204,60 km
Najdłuższa wycieczka: 104,60 km
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2025, Lipiec4 - 0
- 2025, Czerwiec31 - 0
- 2025, Maj14 - 0
- 2025, Kwiecień19 - 0
- 2025, Marzec25 - 0
- 2025, Luty31 - 0
- 2025, Styczeń21 - 0
- 2024, Grudzień22 - 0
- 2024, Listopad20 - 0
- 2024, Październik24 - 0
- 2024, Wrzesień15 - 0
- 2024, Sierpień27 - 0
- 2024, Lipiec10 - 0
- 2024, Czerwiec26 - 0
- 2024, Maj15 - 0
- 2024, Kwiecień22 - 0
- 2024, Marzec21 - 0
- 2024, Luty21 - 0
- 2024, Styczeń21 - 0
- 2023, Grudzień15 - 0
- 2023, Listopad19 - 0
- 2023, Październik13 - 0
- 2023, Wrzesień10 - 0
- 2023, Sierpień21 - 0
- 2023, Lipiec12 - 0
- 2023, Czerwiec16 - 0
- 2023, Maj17 - 0
- 2023, Kwiecień18 - 0
- 2023, Marzec13 - 0
- 2023, Luty20 - 0
- 2023, Styczeń25 - 0
- 2022, Grudzień28 - 0
- 2022, Listopad19 - 0
- 2022, Październik13 - 0
- 2022, Wrzesień10 - 0
- 2022, Sierpień14 - 0
- 2022, Lipiec11 - 0
- 2022, Czerwiec11 - 0
- 2022, Maj15 - 0
- 2022, Kwiecień9 - 0
- 2022, Marzec11 - 0
- 2022, Luty5 - 0
- 2022, Styczeń1 - 0
- 2021, Grudzień20 - 0
- 2021, Listopad1 - 0
- 2021, Październik11 - 0
- 2021, Wrzesień9 - 0
- 2021, Sierpień11 - 0
- 2021, Lipiec13 - 0
- 2021, Czerwiec14 - 0
- 2021, Maj13 - 0
- 2021, Kwiecień7 - 0
- 2021, Marzec15 - 0
- 2021, Luty27 - 0
- 2021, Styczeń23 - 0
- 2020, Grudzień11 - 0
- 2020, Listopad3 - 0
- 2020, Październik7 - 0
- 2020, Wrzesień8 - 0
- 2020, Sierpień13 - 0
- 2020, Lipiec10 - 0
- 2020, Czerwiec5 - 0
- 2020, Maj9 - 0
- 2020, Kwiecień4 - 0
- 2020, Marzec8 - 0
- 2020, Luty7 - 1
- 2020, Styczeń3 - 0
- 2019, Grudzień6 - 1
- 2019, Listopad5 - 0
- 2019, Październik13 - 0
- 2019, Wrzesień9 - 0
- 2019, Sierpień13 - 0
- 2019, Lipiec9 - 0
- 2019, Czerwiec9 - 0
- 2019, Maj10 - 0
- 2019, Kwiecień11 - 0
- 2019, Marzec12 - 0
- 2019, Luty1 - 0
- 2018, Grudzień5 - 0
- 2018, Listopad8 - 0
- 2018, Październik12 - 0
- 2018, Wrzesień14 - 0
- 2018, Sierpień13 - 0
- 2018, Lipiec11 - 0
- 2018, Czerwiec11 - 0
- 2018, Maj14 - 0
- 2018, Kwiecień13 - 0
- 2018, Marzec5 - 0
- 2018, Styczeń4 - 0
- 2017, Grudzień4 - 0
- 2017, Listopad5 - 0
- 2017, Październik7 - 0
- 2017, Wrzesień11 - 0
- 2017, Sierpień12 - 0
- 2017, Lipiec8 - 0
- 2017, Czerwiec9 - 0
- 2017, Maj10 - 0
- 2017, Kwiecień7 - 0
- 2017, Marzec7 - 0
- 2017, Luty3 - 0
- 2017, Styczeń2 - 0
- 2016, Grudzień2 - 0
- 2016, Listopad3 - 0
- 2016, Październik10 - 0
- 2016, Wrzesień14 - 0
- 2016, Sierpień7 - 0
- 2016, Lipiec13 - 0
- 2016, Czerwiec10 - 1
- 2016, Maj13 - 0
- 2016, Kwiecień13 - 0
- 2016, Marzec7 - 0
- 2016, Luty8 - 0
- 2016, Styczeń3 - 0
- 2015, Grudzień8 - 0
- 2015, Listopad7 - 0
- 2015, Październik14 - 0
- 2015, Wrzesień12 - 1
- 2015, Sierpień21 - 1
- 2015, Lipiec14 - 0
- 2015, Czerwiec13 - 0
- 2015, Maj13 - 0
- 2015, Kwiecień8 - 0
- 2015, Marzec4 - 0
- 2015, Luty7 - 0
- 2015, Styczeń4 - 0
- 2014, Grudzień1 - 0
- 2014, Listopad6 - 0
- 2014, Październik8 - 0
- 2014, Wrzesień16 - 0
- 2014, Sierpień10 - 0
- 2014, Lipiec17 - 0
- 2014, Czerwiec14 - 0
- 2014, Maj10 - 0
- 2014, Kwiecień10 - 0
- 2014, Marzec9 - 0
- 2014, Luty6 - 0
- 2014, Styczeń3 - 0
- 2013, Grudzień7 - 2
- 2013, Listopad10 - 1
- 2013, Październik12 - 0
- 2013, Wrzesień13 - 4
- 2013, Sierpień16 - 4
- 2013, Lipiec18 - 0
- 2013, Czerwiec16 - 0
- 2013, Maj16 - 2
- 2013, Kwiecień19 - 2
- 2013, Marzec8 - 1
- 2013, Luty2 - 0
- 2012, Grudzień1 - 0
- 2012, Listopad12 - 0
- 2012, Październik6 - 0
- 2012, Wrzesień12 - 0
- 2012, Sierpień14 - 3
- 2012, Lipiec20 - 1
- 2012, Czerwiec19 - 0
- 2012, Maj18 - 1
- 2012, Kwiecień16 - 0
- 2012, Marzec14 - 0
- 2011, Listopad3 - 0
- 2011, Październik7 - 0
- 2011, Wrzesień14 - 0
- 2011, Sierpień12 - 0
- 2011, Lipiec11 - 0
- 2011, Czerwiec13 - 0
- 2011, Maj8 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
0-25
| Dystans całkowity: | 3721.36 km (w terenie 77.50 km; 2.08%) |
| Czas w ruchu: | 187:13 |
| Średnia prędkość: | 19.67 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 76.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 27498 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 173 (96 %) |
| Maks. tętno średnie: | 157 (87 %) |
| Suma kalorii: | 103342 kcal |
| Liczba aktywności: | 204 |
| Średnio na aktywność: | 18.24 km i 0h 56m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
22.00 km
0.00 km teren
01:05 h
20.31 km/h:
Maks. pr.:50.00 km/h
Temperatura:18.0
HR max:127 ( 70%)
HR avg: 98 ( 54%)
Podjazdy:120 m
Kalorie: 790 kcal
Rower:UNIBIKE VIPER 2011
22/14 TR4 (ZAGÓRZE)
Czwartek, 4 września 2014 · dodano: 04.09.2014 | Komentarze 0
W 2014r PO RAZ:3 (TOT:15)
bikemap.net
/http://www.strava.com/activities/189796792?segment...
ENDOMONDO
Kategoria 0-25
Dane wyjazdu:
25.00 km
0.00 km teren
01:09 h
21.74 km/h:
Maks. pr.:66.00 km/h
Temperatura:21.0
HR max:160 ( 88%)
HR avg:115 ( 63%)
Podjazdy:210 m
Kalorie: 900 kcal
Rower:UNIBIKE VIPER 2011
TR6/14 (POLNA-SIENNÓW)
Środa, 3 września 2014 · dodano: 03.09.2014 | Komentarze 0
W 2014r PO RAZ:4 (TOT:15)
/http://www.strava.com/activities/189334619
ENDOMONDO
Kategoria 0-25
Dane wyjazdu:
24.00 km
1.50 km teren
01:10 h
20.57 km/h:
Maks. pr.:70.50 km/h
Temperatura:22.0
HR max:160 ( 88%)
HR avg:116 ( 64%)
Podjazdy:230 m
Kalorie: 890 kcal
Rower:UNIBIKE VIPER 2011
TR5/14-(REZERWAT HUSÓWKA)
Wtorek, 29 lipca 2014 · dodano: 29.07.2014 | Komentarze 0
W 2014r. PO RAZ:3 (TOT:16)
bikemap
endomondo
http://www.strava.com/activities/172579011
Kategoria 0-25
Dane wyjazdu:
17.00 km
0.00 km teren
00:48 h
21.25 km/h:
Maks. pr.:55.00 km/h
Temperatura:35.0
HR max:155 ( 86%)
HR avg:110 ( 61%)
Podjazdy:120 m
Kalorie: 700 kcal
Rower:UNIBIKE VIPER 2011
TR2/14 -(SIEDLECZKA-SIETESZ)
Czwartek, 17 lipca 2014 · dodano: 17.07.2014 | Komentarze 0
W 2014r. PO RAZ:3 (TOT:15)
https://www.endomondo.com/workouts/374513162/60381...
BIKEMAP.NET
Kategoria 0-25
Dane wyjazdu:
25.00 km
0.00 km teren
01:13 h
20.55 km/h:
Maks. pr.:65.00 km/h
Temperatura:31.0
HR max:148 ( 82%)
HR avg:106 ( 58%)
Podjazdy:210 m
Kalorie: 1000 kcal
Rower:UNIBIKE VIPER 2011
TR6/14 (POLNA-SIENNÓW)
Poniedziałek, 14 lipca 2014 · dodano: 15.07.2014 | Komentarze 0
W 2014r PO RAZ:3 (TOT:14)https://www.endomondo.com/workouts/372649321/60381...
BIKEMAP.NET
Kategoria 0-25
Dane wyjazdu:
18.00 km
0.00 km teren
00:51 h
21.18 km/h:
Maks. pr.:65.00 km/h
Temperatura:24.0
HR max:154 ( 85%)
HR avg:116 ( 64%)
Podjazdy:140 m
Kalorie: 700 kcal
Rower:UNIBIKE VIPER 2011
TR3/14 (POLNA-PANTALOWICE)
Wtorek, 8 lipca 2014 · dodano: 08.07.2014 | Komentarze 0
W 2014r PO RAZ 3 (TOT 15)BIKEMAP.NET
https://www.endomondo.com/workouts/369898440/6038...
Kategoria 0-25
Dane wyjazdu:
7.00 km
0.50 km teren
00:40 h
10.50 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:28.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: 400 kcal
Rower:UNIBIKE VIPER 2011
Z Juniorem
Niedziela, 6 lipca 2014 · dodano: 08.07.2014 | Komentarze 0
https://www.endomondo.com/workouts/368628188/6038172 Kategoria 0-25
Dane wyjazdu:
22.00 km
0.00 km teren
01:02 h
21.29 km/h:
Maks. pr.:50.00 km/h
Temperatura:27.0
HR max:147 ( 81%)
HR avg:104 ( 57%)
Podjazdy:120 m
Kalorie: 800 kcal
Rower:UNIBIKE VIPER 2011
TR4/14 (ZAGÓRZE)
Piątek, 27 czerwca 2014 · dodano: 27.06.2014 | Komentarze 0
W 2014r. PO RAZ:2 (TOT:14)BIKEMAP.NET
/ENDOMONDO
Kategoria 0-25
Dane wyjazdu:
11.00 km
0.00 km teren
00:31 h
21.29 km/h:
Maks. pr.:46.00 km/h
Temperatura:26.0
HR max:151 ( 83%)
HR avg: 95 ( 52%)
Podjazdy: 50 m
Kalorie: 400 kcal
Rower:UNIBIKE VIPER 2011
TR1/14-ŁOPUSZKI
Poniedziałek, 23 czerwca 2014 · dodano: 23.06.2014 | Komentarze 0
W 2014r. PO RAZ:2 (TOT:16)
BIKEMAP.NETENDOMONDO Kategoria 0-25
Dane wyjazdu:
18.00 km
0.00 km teren
00:53 h
20.38 km/h:
Maks. pr.:62.00 km/h
Temperatura:25.0
HR max:145 ( 80%)
HR avg:105 ( 58%)
Podjazdy:140 m
Kalorie: 650 kcal
Rower:UNIBIKE VIPER 2011
TR/3/14
Wtorek, 17 czerwca 2014 · dodano: 18.06.2014 | Komentarze 0
W 2014r. PO RAZ:2 (TOT:14)/ENDOMONDOBIKEMAP.NET
Kategoria 0-25