Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi dlugi73 z miasteczka Kańczuga. Mam przejechane 87803.52 kilometrów w tym 744.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 20.92 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl Najdłuższa wycieczka: button stats bikestats.pl Najdłuższa wycieczka:156 km

button stats bikestats.pl Najdłuższa wycieczka: 145 km

button stats bikestats.pl Najdłuższa wycieczka: 168 km

button stats bikestats.pl Najdłuższa wycieczka: 179 km

button stats bikestats.pl Najdłuższa wycieczka: 204,60 km

button stats bikestats.pl Najdłuższa wycieczka: 104,60 km





Znajomi

wszyscy znajomi(4)

Moje rowery

SENSA Trentino SL Shiny 29266 km
UNIBIKE VIPER 2011 38518 km
UNIBIKE EVO29 mod.2014 652 km
AUTHOR No3 4902 km
SENSA Romagna 5832 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy dlugi73.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

26-49

Dystans całkowity:11651.38 km (w terenie 155.50 km; 1.33%)
Czas w ruchu:575:34
Średnia prędkość:20.24 km/h
Maksymalna prędkość:77.10 km/h
Suma podjazdów:93100 m
Maks. tętno maksymalne:196 (108 %)
Maks. tętno średnie:161 (89 %)
Suma kalorii:342680 kcal
Liczba aktywności:316
Średnio na aktywność:36.87 km i 1h 49m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
32.00 km 0.00 km teren
01:31 h 21.10 km/h:
Maks. pr.:55.00 km/h
Temperatura:28.0
HR max:156 ( 86%)
HR avg:108 ( 60%)
Podjazdy:270 m
Kalorie: 1200 kcal
Rower:UNIBIKE VIPER 2011

32/14 (RZEPLIN-ŁOPUSZKA WLK.-SIEDLECZKA)

Piątek, 19 września 2014 · dodano: 19.09.2014 | Komentarze 0

Z kuzynem Andrzejem.




ENDOMONDO


BIKEMAP.NET


/http://www.strava.com/activities/196527521




 




Kategoria 26-49


Dane wyjazdu:
36.00 km 0.00 km teren
01:36 h 22.50 km/h:
Maks. pr.:68.00 km/h
Temperatura:23.0
HR max:150 ( 83%)
HR avg:105 ( 58%)
Podjazdy:160 m
Kalorie: 1400 kcal
Rower:UNIBIKE VIPER 2011

36/14 (STUDZIAN-PRZEWORSK-ZARZECZE-KRZECZOWICE)

Piątek, 12 września 2014 · dodano: 12.09.2014 | Komentarze 0

ENDOMONDO Załapało po 5 km
bikemap.net 


http://www.strava.com/activities/193534047



Kategoria 26-49


Dane wyjazdu:
48.00 km 0.00 km teren
02:16 h 21.18 km/h:
Maks. pr.:67.00 km/h
Temperatura:23.0
HR max:136 ( 75%)
HR avg:103 ( 57%)
Podjazdy:150 m
Kalorie: 1600 kcal
Rower:UNIBIKE VIPER 2011

48/14 (KORNIAKTÓW PŁD.-ŚWIĘTONIOWA)

Wtorek, 19 sierpnia 2014 · dodano: 19.08.2014 | Komentarze 0

WYPAD Z GRZESKIEM (gbalawender)


ENDOMONDO

 BIKEMAP.NET

  http://www.strava.com/activities/182464900/overvi...


Kategoria 26-49


Dane wyjazdu:
36.00 km 0.00 km teren
01:45 h 20.57 km/h:
Maks. pr.:73.50 km/h
Temperatura:23.0
HR max:159 ( 88%)
HR avg:110 ( 61%)
Podjazdy:370 m
Kalorie: 1300 kcal
Rower:UNIBIKE VIPER 2011

TR10/14-(PRUCHNIK-ŁOPUSZKA WIELKA)

Piątek, 1 sierpnia 2014 · dodano: 02.08.2014 | Komentarze 0

W 2014 PO RAZ:3 (TOT:14)



http://www.strava.com/activities/174020708

ENDOMONDO



BIKEMAP.NET
Kategoria 26-49


Dane wyjazdu:
33.00 km 0.00 km teren
01:30 h 22.00 km/h:
Maks. pr.:54.00 km/h
Temperatura:22.0
HR max:143 ( 79%)
HR avg:116 ( 64%)
Podjazdy:200 m
Kalorie: 1200 kcal
Rower:UNIBIKE VIPER 2011

33/14 (WOLICA) Krzeczowice-"Polna-"Łopuszki"

Czwartek, 31 lipca 2014 · dodano: 31.07.2014 | Komentarze 0

 

BIKEMAP.NET


ENDOMONDO




http://www.strava.com/activities/173604293


Kategoria 26-49


Dane wyjazdu:
28.00 km 0.00 km teren
01:20 h 21.00 km/h:
Maks. pr.:66.00 km/h
Temperatura:23.0
HR max:142 ( 78%)
HR avg:112 ( 62%)
Podjazdy:170 m
Kalorie: 900 kcal
Rower:UNIBIKE VIPER 2011

29/14 (ŁAPAJÓWKA k/ZARZECZA)

Środa, 30 lipca 2014 · dodano: 31.07.2014 | Komentarze 0

endomondo


http://www.strava.com/activities/173114169
bikemap.net
Kategoria 26-49


Dane wyjazdu:
33.00 km 0.00 km teren
01:34 h 21.06 km/h:
Maks. pr.:62.00 km/h
Temperatura:26.0
HR max:164 ( 91%)
HR avg:122 ( 67%)
Podjazdy:310 m
Kalorie: 900 kcal
Rower:UNIBIKE VIPER 2011

TR8-PANTALOWICE-HUCISKO JAWORNICKIE

Piątek, 25 lipca 2014 · dodano: 25.07.2014 | Komentarze 0

W 2014r PO RAZ:3 (TOT:15)

Pierwszy raz ze STRAVĄ.

bikemap.net

https://www.endomondo.com/workouts/379069986/60381.

http://www.strava.com/activities/170708577
Kategoria 26-49


Dane wyjazdu:
40.00 km 0.00 km teren
02:00 h 20.00 km/h:
Maks. pr.:55.00 km/h
Temperatura:25.0
HR max:155 ( 86%)
HR avg:113 ( 62%)
Podjazdy:3200 m
Kalorie: 1730 kcal
Rower:UNIBIKE VIPER 2011

40/14 (RZEKI) Markowa-Husów-Medynia-"Łopuszki"

Wtorek, 22 lipca 2014 · dodano: 22.07.2014 | Komentarze 0

https://www.endomondo.com/workouts/377357526/60381...

  bikemap.net



Kategoria 26-49


Dane wyjazdu:
26.00 km 0.00 km teren
02:19 h 11.22 km/h:
Maks. pr.:55.00 km/h
Temperatura:35.0
HR max:150 ( 83%)
HR avg:115 ( 63%)
Podjazdy:200 m
Kalorie: 1060 kcal
Rower:UNIBIKE VIPER 2011

TR7/14 (RZEPLIN-PANTALOWICE-MEDYNIA KAŃCZUDZKA)

Wtorek, 15 lipca 2014 · dodano: 15.07.2014 | Komentarze 0

W 2014r PO RAZ:3 (TOT:14) 


BIKEMAP.PL


https://www.endomondo.com/workouts/373249672/6038...
   






Kategoria 26-49


Dane wyjazdu:
34.00 km 0.00 km teren
01:27 h 23.45 km/h:
Maks. pr.:66.00 km/h
Temperatura:30.0
HR max:145 ( 80%)
HR avg:117 ( 65%)
Podjazdy:150 m
Kalorie: 1250 kcal
Rower:UNIBIKE VIPER 2011

TR9/14

Poniedziałek, 7 lipca 2014 · dodano: 08.07.2014 | Komentarze 0

W 2014r. PO RAZ:3 (TOT:15)

https://www.endomondo.com/workouts/369444875/60381...

BIKEMAP.NET



Kategoria 26-49