rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi dlugi73 z miasteczka Kańczuga. Mam przejechane 87803.52 kilometrów w tym 744.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 20.92 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

Najdłuższa wycieczka:

Najdłuższa wycieczka:156 km

Najdłuższa wycieczka: 145 km

Najdłuższa wycieczka: 168 km

Najdłuższa wycieczka: 179 km

Najdłuższa wycieczka: 204,60 km

Najdłuższa wycieczka: 104,60 km

Znajomi

wszyscy znajomi(4)

Moje rowery

SENSA Trentino SL Shiny 29266 km

UNIBIKE VIPER 2011 38518 km

UNIBIKE EVO29 mod.2014 652 km

AUTHOR No3 4902 km

SENSA Romagna 5832 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

50-99

Dystans całkowity:	22559.95 km (w terenie 304.00 km; 1.35%)
Czas w ruchu:	1088:52
Średnia prędkość:	20.72 km/h
Maksymalna prędkość:	79.00 km/h
Suma podjazdów:	182410 m
Maks. tętno maksymalne:	228 (126 %)
Maks. tętno średnie:	157 (87 %)
Suma kalorii:	787143 kcal
Liczba aktywności:	360
Średnio na aktywność:	62.67 km i 3h 01m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

52.00 km 0.00 km teren

02:45 h 18.91 km/h:

Maks. pr.:65.00 km/h

Temperatura:20.0

HR max:151 ( 83%)

HR avg:117 ( 65%)

Podjazdy:470 m

Kalorie: 1690 kcal

Rower:UNIBIKE VIPER 2011

52/14 (HUCISKO JAWORNICKIE)

Niedziela, 27 kwietnia 2014 · dodano: 27.04.2014 | Komentarze 0

Husów(pow.Łańcut).Ucieczka przed deszczem © dlugi73"

BIKEMAP.NET

/ENDOMONDO

Kategoria 50-99

Dane wyjazdu:

53.00 km 0.00 km teren

02:36 h 20.38 km/h:

Maks. pr.:62.00 km/h

Temperatura:17.0

HR max:151 ( 83%)

HR avg:107 ( 59%)

Podjazdy:270 m

Kalorie: 1380 kcal

Rower:UNIBIKE VIPER 2011

53/14 (TARNAWKA) Mikulice-Markowa-Tarnawka-Manasterz- ul.Polna

Piątek, 18 kwietnia 2014 · dodano: 18.04.2014 | Komentarze 0

Ok. 15km. w towarzystwie "gbalawender" .

BIKEMAP.NET

ENDOMONDO

Kategoria 50-99

Dane wyjazdu:

60.00 km 0.00 km teren

03:20 h 18.00 km/h:

Maks. pr.:63.00 km/h

Temperatura:13.0

HR max:161 ( 89%)

HR avg:100 ( 55%)

Podjazdy:500 m

Kalorie: 1850 kcal

Rower:UNIBIKE VIPER 2011

60/14 (ZABRATÓWKA) Markowa-Albigowa-Dylągówka-Jawornik Polski

Niedziela, 13 kwietnia 2014 · dodano: 13.04.2014 | Komentarze 0

BIKEMAP.NET

ENDOMONDO

Kategoria 50-99

Dane wyjazdu:

56.00 km 0.00 km teren

02:46 h 20.24 km/h:

Maks. pr.:55.00 km/h

Temperatura:9.0

HR max:153 ( 85%)

HR avg: 99 ( 55%)

Podjazdy:290 m

Kalorie: 1540 kcal

Rower:UNIBIKE VIPER 2011

56/14 (ZALESIE) Markowa-Przeworsk-Zarzecze-Rozbórz Długi-Siedleczka

Sobota, 12 kwietnia 2014 · dodano: 12.04.2014 | Komentarze 0

Udało się reanimować nokie e52 (100zł)-endomondo powróciło !

BIKEMAP.NET

ENDOMONDO

Kategoria 50-99

Dane wyjazdu:

51.00 km 0.00 km teren

02:40 h 19.12 km/h:

Maks. pr.:71.70 km/h

Temperatura:13.0

HR max:142 ( 78%)

HR avg:107 ( 59%)

Podjazdy:130 m

Kalorie: 1590 kcal

Rower:UNIBIKE VIPER 2011

51/14 (GNIEWCZYNA) Ostrów-Rogóżno-Gniewczyna-Przeworsk-Krzeczowice

Sobota, 5 kwietnia 2014 · dodano: 05.04.2014 | Komentarze 0

bikemap.net

Nokia e52 zdechła a wraz z nią endomondo.

Kategoria 50-99

Dane wyjazdu:

68.00 km 0.00 km teren

03:40 h 18.55 km/h:

Maks. pr.:61.80 km/h

Temperatura:10.0

HR max:149 ( 80%)

HR avg:117 ( 63%)

Podjazdy:530 m

Kalorie: 2142 kcal

Rower:UNIBIKE VIPER 2011

68/14 (DUBIECKO) Drohobyczka-Dubiecko-Jawornik Pol.-"Łopuszki"

Niedziela, 5 stycznia 2014 · dodano: 05.01.2014 | Komentarze 0

Pierwsza wycieczka w 2014 roku.Pogoda jak w kwietniu, + 10° i wszystkiego po trochu, w niecałe 4-godz.:mocny zmienny wiatr (Porywy wiatru: 35 km/h wg. Accuweather),częściowo słonecznie, a następnie rosnące zachmurzenie i niewielkie opady deszczu ze śniegiem.

BIKEMAP.NET

ENDOMONDO

Kategoria 50-99

Dane wyjazdu:

51.00 km 0.00 km teren

02:28 h 20.68 km/h:

Maks. pr.:57.80 km/h

Temperatura:2.0

HR max:159 ( 85%)

HR avg:121 ( 65%)

Podjazdy:240 m

Kalorie: 1688 kcal

Rower:UNIBIKE VIPER 2011

51/13 (TARNAWKA) Żuklin-Wolica-Markowa-Tarnawka-Manasterz

Piątek, 20 grudnia 2013 · dodano: 20.12.2013 | Komentarze 0

bikemap.net

Kategoria 50-99

Dane wyjazdu:

84.60 km 0.00 km teren

03:55 h 21.60 km/h:

Maks. pr.:51.00 km/h

Temperatura:7.0

HR max:138 ( 74%)

HR avg:114 ( 61%)

Podjazdy:320 m

Kalorie: 2521 kcal

Rower:UNIBIKE VIPER 2011

84/13 (RZESZÓW-"TESCO") Albigowa-Malawa-Rzeszów-Tyczyn- Dylągówka-Jawornik Pol.

Sobota, 23 listopada 2013 · dodano: 23.11.2013 | Komentarze 1

Dzisiaj zabawiłem się "delikatnie" w kuriera.Celem było dostarczenie zapominalskiej studentce jakichś "szkolnych gadżetów".Poszło sprawnie,po dostarczeniu "przesyłki" w umuwione miejsce(parking Tesco w Rzeszowie),powrót DK-878 przez Dylągówkę.Ostatnie 20km. w bardzo gęstej mgle(widoczność w porywach do 50-ciu metrów-pierwszy raz w życiu,obawiając się rozjechania, jechałem na światłach o 14-tej godzinie!)
BIKEMAP.NET
ENDOMONDO

Kategoria 50-99

Dane wyjazdu:

57.00 km 0.00 km teren

02:55 h 19.54 km/h:

Maks. pr.:56.00 km/h

Temperatura:8.0

HR max:148 ( 80%)

HR avg:100 ( 54%)

Podjazdy:340 m

Kalorie: 1896 kcal

Rower:UNIBIKE VIPER 2011

57/13 (GŁUCHÓW) Łopuszka W.-Husów-Łańcut-Głuchów-Markowa-Mikulice

Piątek, 22 listopada 2013 · dodano: 22.11.2013 | Komentarze 0

BIKEMAP.NET
ENDOMONDO

Kategoria 50-99

Dane wyjazdu:

98.00 km 0.00 km teren

05:07 h 19.15 km/h:

Maks. pr.:58.00 km/h

Temperatura:5.0

HR max:151 ( 81%)

HR avg:108 ( 58%)

Podjazdy:720 m

Kalorie: 3166 kcal

Rower:UNIBIKE VIPER 2011

98/13 (JAWORNIK RUSKI) Pantalowice-Iskań-Jawornik R.-Dynów-Siedleczka

Sobota, 16 listopada 2013 · dodano: 16.11.2013 | Komentarze 0

bikemap
endomondo

Kategoria 50-99