Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi dlugi73 z miasteczka Kańczuga. Mam przejechane 85502.57 kilometrów w tym 744.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 20.90 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl Najdłuższa wycieczka: button stats bikestats.pl Najdłuższa wycieczka:156 km

button stats bikestats.pl Najdłuższa wycieczka: 145 km

button stats bikestats.pl Najdłuższa wycieczka: 168 km

button stats bikestats.pl Najdłuższa wycieczka: 179 km

button stats bikestats.pl Najdłuższa wycieczka: 204,60 km

button stats bikestats.pl Najdłuższa wycieczka: 104,60 km





Znajomi

wszyscy znajomi(4)

Moje rowery

SENSA Trentino SL Shiny 27094 km
UNIBIKE VIPER 2011 38518 km
UNIBIKE EVO29 mod.2014 652 km
AUTHOR No3 4902 km
SENSA Romagna 5832 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy dlugi73.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

>100

Dystans całkowity:16802.59 km (w terenie 186.50 km; 1.11%)
Czas w ruchu:758:39
Średnia prędkość:22.15 km/h
Maksymalna prędkość:81.50 km/h
Suma podjazdów:114102 m
Maks. tętno maksymalne:210 (116 %)
Maks. tętno średnie:131 (70 %)
Suma kalorii:577977 kcal
Liczba aktywności:140
Średnio na aktywność:120.02 km i 5h 25m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
111.00 km 2.00 km teren
05:55 h 18.76 km/h:
Maks. pr.:42.00 km/h
Temperatura:25.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:586 m
Kalorie: 4000 kcal
Rower:SENSA Romagna

111 km(67/19) III Rowerowy Rajd Śladami Wrześniowych Orłów

Niedziela, 8 września 2019 · dodano: 08.09.2019 | Komentarze 0

Qlarze gościnnie na rowerowej wycieczce w Jarosławiu.
Qlarzowali wśród 50 innych: :Daniel ,Adam ,Tomek (Ja) +Krzysiek z życiówką i pierwszą setunią w życiu.
Kategoria >100


Dane wyjazdu:
108.00 km 0.00 km teren
04:20 h 24.92 km/h:
Maks. pr.:73.00 km/h
Temperatura:25.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:1053 m
Kalorie: 4000 kcal
Rower:SENSA Romagna

108 km(66/18) Łopuszki - Bircza - Jawornik Ruski - Dynów

Sobota, 7 września 2019 · dodano: 08.09.2019 | Komentarze 0

Z Darkiem ,Robertem -Tomkiem,Grześkiem i 20 km z Danielem.
https://www.strava.com/activities/2687590043
https://www.endomondo.com/users/6038172/workouts/1390321571
Kategoria >100


Dane wyjazdu:
208.00 km 0.00 km teren
08:12 h 25.37 km/h:
Maks. pr.:56.00 km/h
Temperatura:25.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:1105 m
Kalorie:10000 kcal
Rower:

208 km(55/19) Sandomierz - Opatów - Tarnobrzeg - Nowa Dęba

Niedziela, 4 sierpnia 2019 · dodano: 05.08.2019 | Komentarze 0

Wyprawa z Adamem , Darkiem, Danielem  oraz Andrzejem i Zbyszkiem kolegami z Przemyśla.
https://www.strava.com/activities/2591354030
https://www.endomondo.com/users/6038172/workouts/1369433986
Kategoria >100


Dane wyjazdu:
109.00 km 0.00 km teren
04:55 h 22.17 km/h:
Maks. pr.:72.00 km/h
Temperatura:28.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:1222 m
Kalorie: 4900 kcal
Rower:SENSA Romagna

109 km (51/19) Drohobyczka - Dylągowa - Dynów - Kąkolówka

Niedziela, 28 lipca 2019 · dodano: 28.07.2019 | Komentarze 0

Z Adamem , Darkiem ,Danielem , Tedem.
https://www.strava.com/activities/2571260180
https://www.endomondo.com/users/6038172/workouts/1364999555
Kategoria >100


Dane wyjazdu:
105.00 km 0.00 km teren
04:20 h 24.23 km/h:
Maks. pr.:63.00 km/h
Temperatura:28.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:837 m
Kalorie: 4000 kcal
Rower:SENSA Romagna

105 km(50/19) Gniewczyna - Łańcut - Husów - Jawornik Pol.

Sobota, 27 lipca 2019 · dodano: 27.07.2019 | Komentarze 0

Z Adamem i Danielem.
Kategoria >100


Dane wyjazdu:
151.00 km 0.00 km teren
07:05 h 21.32 km/h:
Maks. pr.:65.00 km/h
Temperatura:30.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:1822 m
Kalorie: 6700 kcal
Rower:SENSA Romagna

151 km (48/18) Krasiczyn - Przemyśl - Kalwaria Pacławska - Bircza

Niedziela, 21 lipca 2019 · dodano: 21.07.2019 | Komentarze 0

Z Arturem ,Adamem i Darkiem.
https://www.strava.com/activities/2551516135
https://www.endomondo.com/users/6038172/workouts/1360518048
Kategoria >100


Dane wyjazdu:
162.00 km 0.00 km teren
06:11 h 26.20 km/h:
Maks. pr.:57.00 km/h
Temperatura:24.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:816 m
Kalorie: 7800 kcal
Rower:SENSA Romagna

162km (44/19) Nowa Sarzyna - Nisko -Sokołów Młp.- Łańcut

Niedziela, 7 lipca 2019 · dodano: 07.07.2019 | Komentarze 0

Z Darkiem.
https://www.strava.com/activities/2512581408
https://www.endomondo.com/users/6038172/workouts/1351794088
Kategoria >100


Dane wyjazdu:
104.00 km 0.00 km teren
04:28 h 23.28 km/h:
Maks. pr.:58.00 km/h
Temperatura:30.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:618 m
Kalorie: 4800 kcal
Rower:SENSA Romagna

104 km(43/19) Albigowa - Rzeszów - Łąka - Gać

Niedziela, 30 czerwca 2019 · dodano: 30.06.2019 | Komentarze 0

Qlarzowali: Adam, Daniel, Darek, Ted i Ja 
https://www.endomondo.com/users/1099517665948/workouts/1347662129
https://www.strava.com/activities/2493349327
Kategoria >100


Dane wyjazdu:
101.00 km 0.00 km teren
04:10 h 24.24 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:25.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: 4000 kcal
Rower:SENSA Romagna

101 km(40/19) Łańcut - Leżajsk - Sieniawa - Przeworsk

Niedziela, 23 czerwca 2019 · dodano: 23.06.2019 | Komentarze 0

Z Darkiem i Tomkiem Monkeyem.
Kategoria >100


Dane wyjazdu:
107.00 km 0.00 km teren
05:00 h 21.40 km/h:
Maks. pr.:66.00 km/h
Temperatura:27.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:1298 m
Kalorie: 2800 kcal
Rower:SENSA Romagna

107 km(39/19) Pruchnik - Tapin - Duńkowiczki(Fort XI) - Tuligłowy

Czwartek, 20 czerwca 2019 · dodano: 20.06.2019 | Komentarze 0

Z bandą Qlarzy : Adam,Daniel ,Darek ,Jacek, Paweł ,Tomek (Monkey) i Ja zwykłyTomek.
Kategoria >100