rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi dlugi73 z miasteczka Kańczuga. Mam przejechane 88898.45 kilometrów w tym 744.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 20.89 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

Najdłuższa wycieczka:

Najdłuższa wycieczka:156 km

Najdłuższa wycieczka: 145 km

Najdłuższa wycieczka: 168 km

Najdłuższa wycieczka: 179 km

Najdłuższa wycieczka: 204,60 km

Najdłuższa wycieczka: 104,60 km

Znajomi

wszyscy znajomi(4)

Moje rowery

SENSA Trentino SL Shiny 30347 km

UNIBIKE VIPER 2011 38518 km

UNIBIKE EVO29 mod.2014 652 km

AUTHOR No3 4902 km

SENSA Romagna 5832 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy dlugi73.bikestats.pl

Archiwum bloga

Dane wyjazdu:

48.00 km 0.00 km teren

02:16 h 21.18 km/h:

Maks. pr.:67.00 km/h

Temperatura:23.0

HR max:136 ( 75%)

HR avg:103 ( 57%)

Podjazdy:150 m

Kalorie: 1600 kcal

Rower:UNIBIKE VIPER 2011

48/14 (KORNIAKTÓW PŁD.-ŚWIĘTONIOWA)

Wtorek, 19 sierpnia 2014 · dodano: 19.08.2014 | Komentarze 0

WYPAD Z GRZESKIEM (gbalawender)

ENDOMONDO

BIKEMAP.NET

http://www.strava.com/activities/182464900/overvi...

Kategoria 26-49

Dane wyjazdu:

120.00 km 0.00 km teren

06:10 h 19.46 km/h:

Maks. pr.:74.60 km/h

Temperatura:23.0

HR max:155 ( 86%)

HR avg:114 ( 63%)

Podjazdy:1100 m

Kalorie: 4700 kcal

Rower:UNIBIKE VIPER 2011

120/14 (PRZEMYŚL-KRASICZYN) Pruchnik-Żurawica-Przemyśl-Krasiczyn-Bircza-Nienadowa-Łopuszka Wlk.-Manasterz

Niedziela, 17 sierpnia 2014 · dodano: 17.08.2014 | Komentarze 0

"Solowa" wycieczka w dawno nieodwiedzane tereny (okolice Przemyśla).

No i cóż... Przemyśl jest tam gdzie był,wciąż leży nad Sanem,w Krasiczynie zamek stoi tak jak stał ,ktoś tam kiedyś dopominał się więcej fotek z moich wypadów, jak kogoś interesują foty okolic Przemyśla odsyłam do internetu ja jakoś nie mam weny do focenia n-ty raz tego samego.

ENDOMONDO

BIKEMAP.NET

http://www.strava.com/activities/181536123

Kategoria >100

Dane wyjazdu:

72.00 km 0.00 km teren

03:25 h 21.07 km/h:

Maks. pr.:55.00 km/h

Temperatura:24.0

HR max:165 ( 91%)

HR avg:110 ( 61%)

Podjazdy:530 m

Kalorie: 3200 kcal

Rower:UNIBIKE VIPER 2011

72/14 (WYBRZEŻE n/ Sanem)

Piątek, 15 sierpnia 2014 · dodano: 15.08.2014 | Komentarze 0

Solo.

ENDOMONDO
bikemap.net

Kategoria 50-99

Dane wyjazdu:

67.00 km 0.00 km teren

02:59 h 22.46 km/h:

Maks. pr.:57.00 km/h

Temperatura:30.0

HR max:165 ( 91%)

HR avg:120 ( 66%)

Podjazdy:370 m

Kalorie: 2800 kcal

Rower:UNIBIKE VIPER 2011

67/14 (JAROSŁAW-PEŁKINIE) Pruchnik-Jarosław-Pełkinie-Przeworsk

Niedziela, 10 sierpnia 2014 · dodano: 11.08.2014 | Komentarze 0

Poobiednia niedzielna wycieczka w towarzystwie kuzyna Wojtka i kolegi Grześka z Ostrowa.

ENDOMONDO

/http://www.strava.com/activities/178277832

BIKEMAP.NET

Kategoria 50-99

Dane wyjazdu:

78.00 km 7.00 km teren

04:10 h 18.72 km/h:

Maks. pr.:74.60 km/h

Temperatura:33.0

HR max:167 ( 92%)

HR avg:120 ( 66%)

Podjazdy:820 m

Kalorie: 3200 kcal

Rower:UNIBIKE VIPER 2011

78/14 (RUDOŁOWICE-TULIGŁOWY) Roźwienica-Pruchnik-Łopuszka Wlk.- Rzeki- Lipnik

Sobota, 9 sierpnia 2014 · dodano: 09.08.2014 | Komentarze 0

Wycieczka solo.

(Dzisiaj RAFAŁ MAJKA wygrał TDP !!!)

ENDOMONDO

/http://www.strava.com/activities/177699469

BIKEMAP.NET

Kategoria 50-99

Dane wyjazdu:

53.00 km 1.00 km teren

02:40 h 19.88 km/h:

Maks. pr.:60.00 km/h

Temperatura:35.0

HR max:134 ( 74%)

HR avg:114 ( 63%)

Podjazdy:490 m

Kalorie: 2100 kcal

Rower:UNIBIKE VIPER 2011

53/14 (GRZEGORZÓWKA) Lipnik-Dylągówka-Manasterz

Niedziela, 3 sierpnia 2014 · dodano: 03.08.2014 | Komentarze 0

endomondo

http://www.strava.com/activities/174702413

bikemap.net

Kategoria 50-99

Dane wyjazdu:

36.00 km 0.00 km teren

01:45 h 20.57 km/h:

Maks. pr.:73.50 km/h

Temperatura:23.0

HR max:159 ( 88%)

HR avg:110 ( 61%)

Podjazdy:370 m

Kalorie: 1300 kcal

Rower:UNIBIKE VIPER 2011

TR10/14-(PRUCHNIK-ŁOPUSZKA WIELKA)

Piątek, 1 sierpnia 2014 · dodano: 02.08.2014 | Komentarze 0

W 2014 PO RAZ:3 (TOT:14)

http://www.strava.com/activities/174020708

ENDOMONDO

BIKEMAP.NET

Kategoria 26-49

Dane wyjazdu:

33.00 km 0.00 km teren

01:30 h 22.00 km/h:

Maks. pr.:54.00 km/h

Temperatura:22.0

HR max:143 ( 79%)

HR avg:116 ( 64%)

Podjazdy:200 m

Kalorie: 1200 kcal

Rower:UNIBIKE VIPER 2011

33/14 (WOLICA) Krzeczowice-"Polna-"Łopuszki"

Czwartek, 31 lipca 2014 · dodano: 31.07.2014 | Komentarze 0

BIKEMAP.NET

ENDOMONDO

http://www.strava.com/activities/173604293

Kategoria 26-49

Dane wyjazdu:

28.00 km 0.00 km teren

01:20 h 21.00 km/h:

Maks. pr.:66.00 km/h

Temperatura:23.0

HR max:142 ( 78%)

HR avg:112 ( 62%)

Podjazdy:170 m

Kalorie: 900 kcal

Rower:UNIBIKE VIPER 2011

29/14 (ŁAPAJÓWKA k/ZARZECZA)

Środa, 30 lipca 2014 · dodano: 31.07.2014 | Komentarze 0

endomondo

http://www.strava.com/activities/173114169
bikemap.net

Kategoria 26-49

Dane wyjazdu:

24.00 km 1.50 km teren

01:10 h 20.57 km/h:

Maks. pr.:70.50 km/h

Temperatura:22.0

HR max:160 ( 88%)

HR avg:116 ( 64%)

Podjazdy:230 m

Kalorie: 890 kcal

Rower:UNIBIKE VIPER 2011

TR5/14-(REZERWAT HUSÓWKA)

Wtorek, 29 lipca 2014 · dodano: 29.07.2014 | Komentarze 0

W 2014r. PO RAZ:3 (TOT:16)

bikemap

endomondo

http://www.strava.com/activities/172579011

Kategoria 0-25